格里芬十大扣篮,格里芬扣篮犯规

1.格里芬扣篮时的左手动作不犯规，这是哪些原因呢？

2.被称为“白魔兽”的格里芬，在巅峰时期到底有多恐怖？

3.格里芬扣篮冲上热搜，是因为他的扣篮好看吗？

4.格里芬的弹跳，比一般NBA的球员好在哪里？他的哪部分肌肉更厉害？

5.为什么格里芬胳膊短、天赋一般，却能成为一代扣将？

近日，《NBA》选出了2011-12赛季最暴力扣将，格里芬扣192次高居榜首，而掘金的内线球员麦基以150次扣篮排在第二位，快船的乔丹在上赛季扣篮141次排在第三位，霍华德与拜纳姆排在第四位和第五位。

第1位：格里芬，快船队，2011-12赛季暴扣数：192次

格里芬在这个榜单的第一名没有什么奇怪的，他在每场比赛里面都是暴力扣篮的引领者， 66场比赛192次扣篮，场均扣篮次数大约有3次左右。他还只有23岁，而他在扣篮之后的满不在乎的神态让让觉得他天生就是一个肆虐篮筐的怪物。

格里芬扣篮时的左手动作不犯规，这是哪些原因呢？

NBA是商业联盟，凭借精彩的篮球赛事吸引球迷。在NBA联盟里，球迷似乎都喜欢那些扣篮实力很强的球星。比如卡特和拉文，凭借强大的扣篮能力，获得了与自身实力不匹配的口碑，被很多球迷奉为偶像。说到顶级灌篮，怎么能丢格里芬？作为2011年NBA扣篮大赛的冠军，他凭借自己爆发性的扣篮能力迅速积累了不少人气。快船也因为格里芬的存在而被称为“空城”。新秀赛季打出了强劲的数据，但现在10年过去了，格里芬在屏幕上扣篮前十的场景一去不复返了。过去的灌篮疯狂，解读格里芬:21世纪最强新秀因伤从灌篮狂人变成三分投手格里芬在扣篮比赛中的表现第一场秀很惊艳，堪称21世纪最强冠军秀

格里芬出生在一个体育家庭，他的父亲是一名篮球运动员，他在浓厚的篮球氛围中长大。格里芬和他的哥哥都非常热爱篮球，而且都很有天赋。格里芬在高中时被选为该州的年度球员，高中毕业后进入俄克拉荷马大学。大一赛季，格里芬表现出色，场均14.7分9.1篮板，入选联盟最佳。但是因为家庭条件好，他并不急于进入NBA。大二期间经历了一次大爆发，场均22.7分14.4篮板。爆发性的扣篮吸引了众多球探的目光，格里芬成为状元。说到NBA联盟的著名演绎，格里芬是不可避免的存在。作为2009年的状元，格里芬以无比强大的身体素质和让人热血沸腾的精彩扣篮，一入联盟就引起了极大的关注。

格里芬的扣篮可能没有很多人的扣篮难，也没那么花哨。但比强烈冲击要好，被誉为“暴力美学”的经典代表。格里芬在开始他的职业生涯时也因为这个扣篮赢得了“给李芬”的美誉。巅峰时期快船拦截胡湖人拿下超级控卫保罗，被很多球迷认为是帮助格里芬崛起。但是，几年来，格里芬饱受伤病困扰，已经收敛了昔日的辉煌。现在很难在精彩的镜头中找到身影。格里芬场均12.9分的能力直线下降，不想“给力”扣篮别说我不知道，我就吓一跳。赛季，格里芬出场10场，场均32.4分钟，贡献12.9分5.9篮板4.3助攻，命中率38.3%，命中率31.0%。

作为曾经的全明星常客，格里芬现在，在这个时代，他依然是体育生涯的黄金时代。比格里芬年长的詹姆斯和杜兰特依然可以轻松贡献20+和30+的表现。相比之下，格里芬的没落真的很神奇。事实上，与统计数据相比，格里芬在球场上的表现也令人失望。统计数据显示，格里芬自赛季以来10场比赛都没有灌篮过。要知道，新秀赛季，只打了51场的格里芬，扣篮214次，场均4.2次。职业生涯的前三个赛季，格里芬每个赛季扣篮约200次。当然也可能是意识到这种打法过度拉伸，可能是周围人劝，也可能是受了伤。格里芬在六年前开始控制自己的扣篮，并完善自己的投篮。那些年，格里芬的转型总体上是成功的。投篮命中率可以保持在50%左右，三分球命中率在33%-40%之间。转型成功，格里芬的个人数据可以维持在20+7+5左右，依然有全明星级别的贡献。

被称为“白魔兽”的格里芬，在巅峰时期到底有多恐怖？

布雷克格里芬在开展扣篮的情况下，一般会用右手作出一个格档的姿势，有时还会继续伤到这些防守他的人，往往没判刑作犯规，有下列几层面要素。

第一，并没有非常的有关要求。有些人扣篮时，另一只手臂会当然松驰，有些人扣篮时习惯性用另一只手来阻拦别人的影响，只需没有同时把另一方推翻，就不容易判刑犯规。

第二，臂展限定。布雷克格里芬往往外伸右手，是由于它的臂展十分短，他拥有2米06的个子，臂展却仅有2米11，这或是由于他的肩部充足宽敞，具体手臂长短要更短一些，并且这只有应用在防守上，而在扣篮时此项薄弱点也是直露，他常常被别人篮板，就算在他左边的防守足球运动员都能伸展手臂开展影响，而当他外伸右手时，就能合理的防止这一点。

第三，裁判员宽容。有时NBA足球运动员的一些姿势会打犯规的擦边，布里克格里芬是NBA状元郎，他那精彩纷呈的爆扣反倒十分受大家喜爱。比如在抢篮板的情况下开展推拉门，这在许多裁判员眼里全是非常常规的。如放到90时代，那时有微笑刺客托马斯所引领的活塞队就以犯规，限制住了迈克尔乔丹所带领的公牛队，时迄今日，那般猛烈的身子抵抗早已不会有，但有一些姿势仍然难以防止。

第四，布雷克格里芬的滞空时间非常长，他并并不是跳起再将手臂外伸去，只是跳起的一起就早已伸出右手。而这些防守布里克格里芬的玩家是在他跳起以后才逐渐开始开展影响，在时长上晚了，布雷克格里芬一步。这就如同有些人开展上篮，再把球投出以后才跌倒，并一不小心砸到别人的足球运动员，这类状况是不可能判刑做犯规的。

格里芬扣篮冲上热搜，是因为他的扣篮好看吗？

格里芬，我们提到这个名字似乎都有点奇怪。这个曾经的“白兽”这么久都没有发挥出惊人的性能，已经慢慢被我们遗忘了。上赛季格里芬爆棚的表现总是时有发生。然而，第19赛季已经开始了近三分之一，但他没有看到格里芬发挥出任何精彩的表现，相反，他变成了“人”。怎么回事？

在讨论这个问题之前，我们先来看看格里芬这个赛季的数据。格里芬本赛季为活塞出场14次，场均出场28.4分钟，得到16.4分，4.6个篮板和3.3次助攻。上赛季，格里芬场均35分钟，但他可以拿下24.5分，7.5个篮板和5.4次助攻。与上赛季相比，本赛季的下滑甚至不能用起伏来表达。每场比赛的平均分数下降了近8分。作为活塞的核心之一，这8分真的是丢在你身上，伤在我心里。理性地说，这个数据还不错，但是别忘了格里芬本赛季的工资高达3423万美元，在联盟排名第八。作为活塞的核心之一，这个工资产生这样的数据有点不合理。为什么格里芬这个赛季状态下滑这么快？众所周知，格里芬作为2009年的冠军，因为左膝应力性骨折，错过了整个2009-10赛季。

本来夏季联赛打的还算顺利，但是比赛开始前突然受伤，真的把快船吓出一身冷汗。格里芬自从新秀赛季受伤后，伤势一直没有断过。在11-12赛季，曾经奋力杀入季后赛的快船因为伤病被马刺扫地出门。2015年，格里芬因右肘手术退出2015全明星赛。快船宣布格里芬因左腿四头肌受伤，将缺席15-16赛季剩余的所有比赛。快船官方宣布，格里芬因右脚大脚趾跖板受伤，错过了16-17赛季剩下的所有比赛。之后，刚刚伤愈归来的格里芬又受了一次伤。，格里芬因左膝内侧副韧带拉伤，预计将再缺席8周。格里芬以前从未有过远射三分球和漂亮的运球。不管什么情况，他捡球扣进去的时候就结束了。

莫兹戈夫、加索尔和帕金斯都成了他的背景，这就是为什么每个人看到胖虎在篮下活蹦乱跳时都会想起格里芬。不过格里芬的打法就像武侠里的七伤拳一样。他练七伤的时候，都受伤了，膝盖同时发懵。其实翻格里芬的职业简历，除了金扣篮亮点，还有厚厚的一摞伤病报告。受伤的历史可以直接追溯到2009年被快船选中，新秀第一年马上宣布报销，因为左膝应力性骨折，不得不接受手术。早在大学的时候，他也扭伤了膝盖的十字韧带。另一膝半月板撕裂。

格里芬的弹跳，比一般NBA的球员好在哪里？他的哪部分肌肉更厉害？

篮网和奇才的比赛有很多话题。雷霆重聚，奇才在赛季前两次干掉篮网，非常精彩。今晚的比赛，篮网完成了复仇，三哥带队，击败了二哥带队。当然，大哥今晚不会打电话。另一个观点是篮网的新援格里芬，他在今晚迎来了篮网的首场演出，他的表现令人惊叹。当然还有一点是2009年状元格里芬和2009年探花的哈登是否能产生化学反应。14分钟拿下12分，格里芬的首秀惊艳全场，扣篮+大帽子帮助他冲向热搜篮网招到格里芬后，阵容核心成员包括双冠王欧文+格里芬，1号杜兰特，外加一个探花哈登，可以说是非常豪华的阵容。但在这些人当中，除了2011年的冠军欧文外，其他三位都是2010年之前的高水平球员。尤其是2009年状元格里芬，在进入NBA后，伤势严重。为了打季后赛，活塞打了一场封闭的比赛，使得伤势严重恶化。现在，国家像悬崖一样倒下了。

格里芬身体不好，所以很多人和他一起买断活塞，然后加入篮网。他们认为这是为了降低自己争夺冠军的姿态，给自己一个在职业生涯结束时做梦的机会。毕竟，当他们赚到足够的钱时，他们几乎是光荣的。这个说法也没错，格里芬来到篮网，战术地位不可能有三巨头那么高，但是我们一谈一谈，格里芬肯定不是来混冠军的。一方面，篮网能否夺冠很难说。另一方面，他也不是不会打球。他的油箱里还有油。布雷克·格里芬已经在篮网效力了一段时间，但是他直到对阵奇才的比赛才开始为篮网效力。格里芬的职业生涯是从一个非常高的点开始的，他在新秀赛季就展现了光辉联盟的表现。然而，他的职业生涯有些低调。洛杉矶留下了格里芬的故事，格里芬就像希腊神话中的大力士。他在故事中有一个响亮的名字“白兽”。格里芬的飞行风格令人惊叹。即使在这个天赋异禀的联盟里，格里芬依然会受到外界的称赞。

他像霸王龙一样坚韧，总是咬着对手的伤口，沾满鲜血的嘴唇。格里芬和克里斯·保罗——这一对搭档已经非常接近成功了，但他们只是一只脚踩在了《西部决定》的舞台上，这是格里芬大部分时间能回忆起来的美丽画面之一。格里芬在洛杉矶出名了，但他带着悲伤和沮丧离开了。快船续签了格里芬的合同，很快就把他送到了活塞。虽然NBA联盟完全是生意，但格里芬的心被深深地伤害了。回到家乡，前老板鲍尔默主动示好，被他无视。

也就是从此格里芬的职业生涯进入了另一个阶段——他想在活塞证明自己。格里芬在2018-19赛季表现不错。但是，就像流星一样从头顶飞过，季后赛带伤上场的经历也带走了格里芬的神奇力量。格里芬与活塞分道扬镳，和平分手。格里芬放弃了合同中高达1300万美元的工资。从个人利益来说，格里芬的决定不是很明智。以他现在的状态和实力，很难拿到一份像样的合同。但从他整个职业生涯来看，格里芬牺牲个人利益是值得的，因为他只能在活塞浪费时间。

为什么格里芬胳膊短、天赋一般，却能成为一代扣将？

从飞跃汽车的那一扣来看，其实他的起跳位置可以更靠后一点，这个位置甚至可以和95年欧州那个飞跃汽车的扣篮差不多，但或许是出于安全考虑，飞跃的只是车的前部分，并不完整。但就其双脚的起跳的滞空高度来看，已经在NBA也非常不错了，从他的一些扣篮集锦我们也能看到，很多球都是没有完全起跳完整就扣进去的，起跳点应该可以更远。这样在空中可以停留的跟久一些。乔丹卡特之后很少能看到那种跳的高有滞空又能滑翔的人了。詹姆斯跳的高，但不飘逸，霸气外露过头。科比年轻时候也跳的高，也有滞空，但没滑翔感。伊格达拉，斯密斯等也是，弹跳很好，但扣篮就是很少有滑翔感。

若是从弹跳来判断，格里芬的大腿肌肉应该是很厉害的，爆发力好，不仅跳的高，而且跳的也远。这是相对于他腰腹手臂等来说的，实际他的其他身体部位都是很不错的。

唯一可惜的就是臂展不够，这个在职业生涯总会影响他的防守数据，特别是盖帽，抢篮板（在职业生涯中后期弹跳下降后）。

2009年对于NBA篮球联盟来说，是一个千载难逢的年度，走出了库里和哈登两位超级巨星，两个人到目前为止，一共拿下了三座总冠军，三座MVP和三座得分王。但当年的选秀冠军并不是这两位，哈登是第三，而库里是第七，当年的状元则是格里芬。格里芬发展到现在战绩显然没有哈登和库里厉害，但格里芬的扣篮是哈登和库里难以比拟的，格里芬可以说是继卡特之后的新一代扣篮王。

让人奇怪的是格里芬的身高足有2米05，他的臂展却格外短，只有2.08，如果要成为扣将无疑是一块短板。但这并不影响格里芬时刻上演精彩的扣篮表演，最主要原因在于格里芬有着历史级别的运动能力和极为出色的力量，弹跳力、爆发力都远超其他球员，这些都弥补了他在臂展方面的不足。格里芬的弹跳是非常惊人的，垂直高度接近1米，如果加上助跑更高，这使他能够上天遁地，居然能够隔扣加索尔，让无数篮球名宿成为了他扣篮的背景板。格里芬的综合运动天赋是无与伦比的，再加上他那超过2米的身高，自然让他成为联盟最闪亮的新星，他不仅弹跳厉害，他 的力量对抗、反弹能力、滞空能力、短跑能力在联盟都是数一数二的。

到目前为止，格里芬由于伤病困扰，只打了8个赛季，但他在联盟的扣篮数已经达到了惊人的1018个。在他刚进联盟的前4个赛季更是虐筐无数，单赛季他的扣篮总数居然达到了惊人的214个。要知道格里芬的身高只能打大前锋，而加内特打的中锋最猛的一个赛季才扣了111个，暴扣这样的打法很容易让格里芬的职业篮球生涯尽早报销，这的确让格里芬伤病不断。

格里芬在14到15赛季受伤以后，他也慢慢变得沉稳下来，由原先的飞天流变成了现在的地板流，身体流向技术流转变，扣篮数大为下降，到目前为止他没有一个赛季的扣篮总数超过90个。格里芬改变了他的打法，更加注重自己技术的磨练。到目前为止，格里芬的竞技状态保持的还是不错的，当他从快船交易到活塞之后，他场均可以拿下19:08，6.2个篮板，6.2个助攻。