塞雷娜值得培养吗-塞雷娜决赛救球

网球理论考试 笔答部分

五、简答题

1.?一、竞赛日期：

二、竞赛地点：

三、竞赛项目：

四、参加办法：

五、竞赛办法：

六、录取名次及奖励：

七、体育道德风尚奖：

八、仲裁委员会：

九、裁判员：?

十、本规程未尽事宜，由竞委会另行通知。

2.主裁判员职责?

（1）比赛开始前检查球网和支柱的高度是否合乎标准。如果运动员提出请求，裁步员可以在比赛期间测量和调整网高。?

（2）宣报"发球失误、重发球、出界、击球犯规、脚误和两跳"，以及除授权给司线员、脚误裁判员和网上裁判员以外的判罚。亦可重复其判决。?

（3）先在记分表上登记胜方的得分。然后在运动员请求报分时亦可报分。?

（4）每一局和每一盘比赛结束应报局数分和盘数分，或运动员请求报局数分和盘数分时亦应报分，并登记在记录表上。?

（5）当运动员在对打过程中请求对某一个疑难表明是否是在"比赛期"之内时，裁判员可以说"好球"；当这个球足以判定是好球，直到裁判员已宣判"出界"、"失误"、"重发球"、"两跳"、"击球犯规"或"穿网球"时，运动员不应再作这样的要求。?

（6）如果运动员对司线员的判决有怀疑或有争执，则裁判员应作出得分的判决；如果运动员向裁判员提出申诉，则裁判员应按规则规定作出得分判决。裁判员应根据裁判长和竞赛委员会关于网球规定的指示使用新球，在特殊情况下需用新球或需要更换球时，在得到裁判长同意后，裁判员可作出决定。

（7）认为休息时间已结束，裁判员应立即恢复比赛?

（8）裁判员在每局比赛开始时，应说明可能发生影响比赛的情况。?

（9）裁判员在比赛结束时应填写记分表，将其送交竞赛委员会有关人员批准并保存。?

如果对司线员或脚误裁判员的判决有异议，则裁判员根据每一个实际问题作出的判决，即为最后的判决。运动员不得请求复议。如果裁判员对该分的判决有怀疑，或某一方运动员对该分的判决提出问题，裁判员认为有必要的话，可请裁判长对该问题作出最后决定。所提的问题应是与该场比赛有关的问题，应是在比赛中发生的，有关属于解释和运用规则的实际问题?

比赛运动员可以向裁判长请求更换担任该场比赛的裁判员或司线员?

主裁判不能命令更换任何司线员，他只能在得到裁判长的同意下采取某些行动。?

当裁判员检查球网高度时，他所担负的裁判职责就算开始了，这项工作就是裁判员到达球场时规定的第一项职责。?

当运动员作准备活动时，裁判员要环视一下赛场周围，看一看担任该场裁判的其他成员是否就位，如果发现有人缺席，应立即向裁判长或裁判委员会报告。如需要的话，可暂停比赛。?

当运动员3分钟的准备活动时间到时，裁判员应宣布，谁对谁比赛及他们在比赛中为第几种子，如是团体赛应报某队与某队比赛，并宣布采用几盘几胜制。?

接着报第一局某某先发球，司线员准备、球童准备、运动员准备——比赛开始。?

报分时应先报发球员一方的分数，平分后要报"发球占先"或"接发球占先"。不能用其他术语报分。?

报分时应按照下列的方法报："一局结束，第一盘，局数4比2，或第一盘，局数4乎。"?

报盘数分时应按照下列的方法报："第三盘结束，局数6比4，盘数2比1，某某领先。"?

一场比赛结束时按下列方法报："比赛结束某某胜。盘数2比l，比分2比6、?6比3、?6比4"?

在报盘分时，宣布该场比赛获胜者的局分。?

如果运动员在第一跳后没有及时打到球，应宣布"两跳"。按规则规定该球本应重发，然后该球仍处于比赛状态，这时只有网上裁判员可以宣布重发球。如果司线员人数不多，则裁判员应担负判定各线的失误和出界等。如果没有设脚误裁判员，则裁判员应负责判定。?

由于客观原因暂停后返回球场时，裁判员应看～下司线员是否就位，比赛运动员是否位于球场上所应该站立的位置，发球顺序是否正确。?

如果遇到运动员自己不能控制的情况，裁判员认为有必要的话，他可以暂停比赛，但是要小心谨慎地予以处理，故意的"延误"应从严掌握。裁判员可以根据当时的光线、场地和气候条件推迟比赛，推迟比赛需经裁判长批准。?

比赛结束时，裁判员应宣布最后比赛结果，并在记分表上签字，将其交还记录处或交给被指定的收表人。?

裁判椅应置于球场中间，距网1．2～1．5米远的地方。司线员的椅子要对着各自所负责看管的线。脚误裁判应距球场3～4．5米；其他司线员应紧靠着挡网和布幕，位于球场尽可能远的地方。司线员不应面对阳光。

3.手势被公认是司线员职责中一个组成部分。但是，手势绝不能用来代替宣布——手势只是司线员确定宣判的一个附加动作，对大声宣判来说，手势应被看作是第二位的。用正确术语进行宣布则是司线员或裁判员首先要做到的。?

手势有以下几种：?

①出界——手臂向外伸，与肩同高，指着球出界的方向。?

如果球落到场外司线员的左侧或右侧，司线员随即根据情况适时地伸出左臂或右臂，同时宣布"出界"或"失误"。负责发球中线司线员应视情况而定，伸出左臂或右臂，这要根据发球区在哪一例来决定。位于裁判员侧的底线和发球线司线员伸左臂或右臂，要根据其在球场的位置来确定。?

②发球——伸开手掌，接近地面上下移动。（当裁判员或运动员对该球有怀疑并要求司线员对该球有所表示时，司线员才能作好球的手势。）?

③视线被遗——当一个球落地时，球场上的线被遮挡，如果司线员不能判决该球是"好球"还是"出界球"，这时他可用"视线被遮"手势——一只手在眼前晃动，起立，使裁判员看到他所处的位置。

4.(图在最后）单打场地:长23.77米(78英尺),宽8.23米(27英尺)；双打场地宽为10.97m，比单打球场每边多1.37m。两发球线间的单打球场边线为发球区的边线。其余各项与单打球场相同。

5.握拍、击球、发球、截击球、接发球、挑高球、高压球、放短球、随机球、反弹球

6.（1）握拍：作为初学者可用东方式正手握拍。大陆式握拍，即半东方式正手和半东方式反手握拍可介绍给有一定水平的初学者。（2）准备动作/站位：双脚齐肩宽，在端线后侧身站立。右脚与底线基本上平行。左脚正对右网柱。手腕和手臂放松握拍于身体前。左手在拍颈处托住拍。两脚尖的对角线就对着目标。（3）向后拉拍和抛球：两手臂一同向下和向上运动。球从伸展的左手中向上垂直抛出。位置在身体前面和左脚上部。握拍手掌在向后拉拍时朝下。身体重心平稳地向前脚移动。抛球的高度应能满足击球手臂的充分伸展，并使击球感到舒适。（4）有力的环绕动作：抛球后，身体开始向前转动，球拍在身后做环绕动作，并最后向前挥动击球。（5）击球点：运动员必须尽力伸展身体，在最高点击球。击球点应在身体右前方，基本上与右肩充分伸直相一致。击球时手臂和球拍充分伸展。击球时，身体的转动和身体重心的向前转移，以达到右鞋底正对后挡网。理想的要求是，从球拍的顶部到左脚后跟成一直线。

7.

a、准备姿势?

面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈身体略向前倾，重心落在双脚的前脚掌上，右手握拍，左手轻托拍颈，双肘微屈，球拍舒适地放在身前，托面垂直于拍头指向对方，两眼注视对方来球，作好击球准备。?

b、后摆引球?

当判断来球需用正拍回击时，转动双脚，左脚跟抬起并向右倾前方上步，右脚向右转90度与底线平行，同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍（此为关闭式步法，适用于初学者转体；另一为开放式步法，左脚不必上步，两脚平站但需要更多的向右转体动作），引拍时肘部弯曲、自然下垂，拍头低于膝盖，左手伸向前方，保持身体平衡，后摆引拍时身体重心移向右脚，左肩对着右侧的网柱，手腕固定，挥拍转动约180度拍头指向后挡网。?

c、击球动作（前挥击球）?

从后摆进而向前挥动时紧握球拍，手腕后伸、固定，用力登脚，转动身体和挥拍，正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度，击球时的挥拍速度最快，球打在拍面的中心，击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球。?

d、随挥跟进动作?

球触拍后，使拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球飞行的方向前送，重心前移落在左脚，身体也随着转向球网，挥拍动作在左肩上方结束，拍头指向上方高出头部。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分，保证击球的稳定性，随挥跟进结束，立即恢复准备姿势，准备下一次击球。

8.网球比赛记分方法

一、胜一分

遇到下列情况时，判对方胜1分：

1、发球员连续两次发球失误或脚误时。

2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。

3、在球第二次落地前未能还击过网时。

4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。

5、还击空中球失败时。

6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。

7、“活球”期间运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其它物件触及球网

、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

8、还击尚未过网的空中球（过网击球）。

9、除握在手中（不论单手或双手）的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。

10、抛拍击球时。

11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。

二、胜一局

运动员每胜一球得1分，先胜4分者胜一局。但遇双方各得3分时，则为“平分”（d

uece)。“平分”后，一方先得1分时，为“接球占先”（advantage?serve)或“发球占

先”(advantage)。占先后再得1分，才算胜一局。（其中得1分为fifteen，2分为thirt

y，3分为forty）

三、胜一盘

一方先胜6局为胜一盘，但遇双方各得5局时，一方必须净胜两局才算胜一盘。

四、决胜局（tie?break，也叫抢七局)

在每盘的局数为6平时，进行决胜局，先得7分为胜该局及该盘，若分数为6平时，一

方须净胜2分。?

9.

男：皮特-桑布拉斯、安德烈-阿加西、比约-博格、约翰-麦肯罗、埃德-博格、休伊特、安迪-罗迪克、拉法-纳达尔、罗杰-费德勒

女：塞雷娜·威廉姆斯（小威）、维纳斯·威廉姆斯（大威）、辛吉斯、达文波特、格拉芙、克里斯特尔斯、海宁、毛瑞斯莫、纳芙拉蒂洛娃、皮尔斯

六、论述题

1.运动员比赛应该遵守的礼仪

a、球员参加比赛时，在赛前练球热身过程中有义务为对方的练习提供帮助，任何有意妨碍对方练习的做法都是有失风度的。

b、比赛结束的时候，无论胜负都应该主动和裁判及对手握手。

c、比赛结束的时候，可以将比赛用球抛给观众，但是不要将网球拍扔上看台，否则会砸伤观众的。

d、球场上不要摔拍子。

e、球场上也不要踢球，网球是用拍子打的，不是用脚踢的。

f、网球场上应该听从裁判的判决，不要对抗裁判的结果。

g、如果打出一记星云球(luck?ball---球檫网后，改变方向和速度，落在对方场内，一般对手接不住)，要说声：“sorry”或举拍示意。

h、正式比赛的时候，应该采取上手发球的姿势，下手发球虽然不被禁止，但是被认为是对对手的不尊重?

观众在网球比赛中要求：

a、网球赛场要求安静的观众秩序。进入网球赛场后，首先要关闭手机或者将铃声调成震动，比赛过程中不大声喧哗，照相机不要使用闪光灯。?

b、即使选手的比赛打得再精彩，观众也不能在任何时间随意鼓掌喝彩，一定要等一个球死球之后再鼓掌或者喝彩，鼓掌的时间也要适可而止，因为选手在准备发球的时候现场要保持安静，如果现场迟迟不能安静下来，选手就不会发球或者向裁判提出抗议。?

c、在网球的比赛过程中，观众是不可以任意走动的，去洗手间或者买水等，最好在选手进行90秒休息的时候走动，在一个球成为死球的时候再回到座位上。?

d、如果选手把球打到观众席上的时候，观众应该将球退回去。否则，如果没到换球时间的话，比赛会因此而中断，直到观众退回球或是等到换球时间。

2.(只知道中文）?

当运动员3分钟的准备活动时间到时

裁判员应宣布：谁对谁比赛及他们在比赛中为第几种子，如是团体赛应报某队与某队比赛，并宣布采用几盘几胜制。?

接着报第一局某某先发球

3.球运动正朝着更加积极主动、力争先发制人的方向发展。世界网坛高手云集、群英荟萃，领导当今网坛潮流的技术型打法和力量型打法选手争奇斗艳，技术与力量的完美结合已成为网球技术的发展趋势。女子网球运动近年来发展迅速，女子网球技术有男性化的趋势，引起人们的普遍关注。当今网球发展趋势是“快速、进攻、全面、变化、稳定”?。快速：并不是指击球或跑动一味求快而是一种急停、急起、急转的专项速度和预判能力在快速中保持相对稳定是一种有节制的专项的快速，快速是与一个人对球的预见性有很大关系。进攻：现代网球讲究进攻强调培养进攻意识。按传统观念，应站在底线范围击球，看谁失误少，谁失误少谁取胜的机会就越大，现今发展的方向，强调的是一种进攻意识和愿望，以攻为守，进攻是最好的防守。全面：这里所说的“全面”并不等于面面俱到，而应当是在没有明显技术缺陷下特长突出的全面，绝对的全面是不可能的。变化：改变打法的单一性，根据不同的对手采用不同的打法方式、方法越多越好。如果能以同一种击球姿势击出不同方向、不同角度、不同旋转速度的球，将会增加对手回击的难度。?稳定：并不是说要在某一次击球或是某一次比赛中稳定的发挥而是要在整个赛事中或网球生涯中稳定的发挥。随着网球各种大赛的奖金的提高，网球的职业化和商业化程度越来越高。

4.?网球的学习过程让我不断地感受到它的魅力,我在每天的网球学习里体会着球场上的快乐.快乐能让人如沐春风，有谁希望悲伤总在身旁？若悲伤总如一片阴云般笼罩着你，你会如何？试着用快乐去治愈悲伤，你会发现世界的美好。那么让我们在生活中随时随地寻找快乐。也许我们会为每次学习得到的收获而喜悦，但是我们更应该看到在学习过程中的感受。不断地在过程中寻找、体会自己的闪光点，会让最终的结果更加尽如人意。谭教练的快乐网球教学，正是让我们在学习中不断前进，寻找快乐。

快乐的学习过程能让我们受益多多。作为一个动漫迷，网球王子里的每个人的拼搏奋斗、对网球的狂爱以及他们的精湛球技让我痴迷（PS：他们如果真实的存在于现实中，那么相信他们真的是超无敌！）；作为一个网球的爱好者，每当看到那些网球高手在场上尽情挥洒汗水，享受网球所带来的兴奋、刺激以及愉悦，我也不由地和他们一起感受着网球的无限魅力，和他们一起激动地笑着、叫着。这也是促使我学习网球的主要原因之一。而在谭教练的网球教学中，我又发现了网球的又一魅力——球场上的快乐。在参加网球培训的第一天，他告诉我的就是要在快乐中去学习网球，感受学习中每一天的进步。听了这席话，我的脑海中又出现了越前龙马在网球场中带着微笑挥动他的球拍的样子。我相信我能够在每天的学习中感受快乐与进步。

在网球的初学过程里，刚开始我由于紧张,有时用力地握住球拍,再大力地挥出击球.本以为能够以完美曲线飞越球网,但事实上却是它向天花板飞去,再落地.但是每当我紧张的时候,教练就在身后提醒我说放松下来,先把动作做完整,把动作做到位,你就已经成功了一大半了.有时,谭教练还会以手把手教,让我感受正确姿势轻松舒适.就在这样的指导下,我慢慢地纠正自己的错误,将身体放松了下来.在后面的学习过程中,正是因为我有了比较放松和愉快的心情，对于教练所给的球，我才能以一种好的状态去应对，快乐地挥动球拍。在这种愉悦的状态下，我能够听到球落地、击出的轻快节奏，也让我随着如此的节奏去移动脚步、挥出球拍。试想，如果一直在紧张状态，那么精力已经都集中在了紧张上，又用什么去感受网球呢？当然我们也需要有一定的紧张感，如果太过放松，也无法准确判断球的落点，跟着做出相应的挥拍动作。可是这并不是要我们一直让神经绷的紧紧的。这和弹钢琴有一定的相似。如果太紧张，手指都已经因为紧张而变的僵硬，即使弹出了乐曲，那也是无法好听的，虽然把音符按谱演奏了出来，但是因为音符的连贯、以及它们的颗粒性已经被紧张所破坏，乐曲本身想表达的情感也就无法融到音符中传达给听者。但如果过于放松，乐曲的整个平衡感、音符的颗粒性也同样地受到破坏。所以在球场上，我们需要有一个既放松又紧张的状态，而快乐就在盯球、引拍、挥拍、击球的瞬间当中。在这样的状态中，你又何需担心不能每天都有收获呢？有了最佳状态，会让成功离你更近一步。Happy?feeling?in?the?process?of?study?makes?good?result!?

每天,在网球的学习里,我看到了自己击球成功率的不断提高,挥拍速度也越来越均匀平缓.冰冻三尺非一日之寒。任何事情的成功都要靠背后的一次又一次的努力才能够实现。一句耳熟能详的话就说明了如此的道理——成功=99%的汗水+1%的天才。就算是天才，他也同样需要用自己的努力去证明他的天才。如果他任何努力都不做，那么他的天才又从什么地方去体现呢？因此付出了努力，才会有收获。网球的学习过程中，谭教练所要求的是只要你每天的网球学习能够进步6%，那么就足够了。因为加以时日，每天的6%进步就会累计到一个很不错的水平高度上。想象自己每天都在不断地进步小小的6%，那么还有多少的6%呢？总会有收获成功的一天，只要坚信自己一定能行，而且坚持不懈地每天强化自己的技术。“温故而知新”，“学而时习之不亦说乎”。?

正如前面所说的那样,刚开始的那第一,二天打球并不顺.好象球总喜欢作对,总不往心中所想的地方去,就开始有些着急.这是因为随着人年龄的不断增长，当我们开始懂事以后，责任感就不断地在我们的性格中占据着一个重要的位置。平时的学习、生活中，责任感总会不断地在人们的行为中出现。正是有着强烈的责任心，在工作中才尽心去做到自己的极限，让工作能够完满。也许你会认为我们的网球学习过程中也会被这种责任感所包围，但是在谭教练的快乐网球教学中，他却告诉我们：“如果在初学阶段，教练发过来的球你无法接到的话，那么这个就是教练的责任，是他没有把球送好。你在场上首先需要做到的是把挥拍动作做完，这样就够了。不要因为想着要把每一个球都击回，而使动作变形。接不到球是很正常的，但是随着你每天的进步，你会慢慢地接到所有的球。这样去想，你在场上不会因为紧张而用力去握拍，也不会无法把挥拍动作完成。”他的这番话，可以让人在场上不会因为接不到球而责怪自己，从而让身体紧张，最后使得动作质量下降。在教学过程中，让我印象很深的还有谭教练那生动、通俗但不乏幽默的比喻方式。他把我们从引拍、挥拍到动作完成的全过程比做了公交车的起始站到终点站的过程。在我们动作没有做到位时，他总说：“不要在某站就下，要到终点站才下的啊。”他以轻松幽默的方式让我们认识到自己的不足，可以让我们印象深刻，从而得以改正。责任感在人的一生中都是很重要的，但是在这样的快乐网球中，你可以暂时抛下。但是同时，也要让自己在做好动作的基础上，尽量的去接自己能够接到的球，而不是轻言放弃。在人这一生的字典里，轻易放弃是一个不应该出现的词语。有了在力所能及范围内的拼搏，才能有更大的前进。

相信你肯定也会喜欢这样的不失幽默、愉悦但又能同时掌握技能的快乐教学吧！?

网尽场上快乐，“求”索个中奥妙——这就是我所理解的网球。?Come?on?！If?you?enjoy?tennis?，please?join?us?！在这儿，引用一句话：I?Love?This?Game?！Now?，let’s?go?!?一起去感受网球带给我们的快乐吧。

5.

一片标准的网球场地，占地面积应不小于670㎡（长36.60米、宽18.30米），其中双打场地标准尺寸为长23.77米、宽10.97米。如果是两片或两片以上相邻而建的并行网球场地，两片场地之间距离应不小于5米。

这片长方形的角逐场再用球网横隔成两个等区。场上纵横交错的白线都有各自的名称，球场两端的界线称为“端线”，球场两边的界线称之为“边线”；在球网两侧6.40米处的场内各画一条与边线平行的横线为“发球线”；联结两发球线的中点画一条与边线平行的线称“中线”；中线与球网成“十”字形，将发球线与边线之间的地面分成四个相等的区域，称为“发球区”；在端线的中心，向场内画一条垂直于端线的短线称为“中点”。全场各区的丈量，除中线外都从各线的上沿计算，场上所有的线应是同一颜色（白色或**）。?

网球场地的划线分法?

单打和双打兼用的场划线步骤?

首先选择球网位置，划一长12.8米的直线（基准线），在中点处做一记号X，然后由此点向两侧丈量，定点如下：a、b点各距中点X4.11米，球网于此处与单打边线相交。n、n点为单打支柱的位置，各距中点X5.03米。A、B点各距中点X5.49米，球网与此处与双打边线相交。N、N点为双打网柱的位置，各距中点X6.40米。?

在A、B点加钉，并分别与一量尺的一端相连，从A点心量16.18米成AC线（半场对角线），从B点量11.89米成BC线（半场边线），然后拉紧AC、BC线，使这两线相交于C点，即半场的一角。反向丈量可找出另一角D点。上述操作是否准确，可检验CD线的长度，这条端线应长10.97米。同时可标出中点J和单打边线，c、d两点分别距C、D点1.37米。?

中线和发球线各点F、H、G均可分别在bc、XJ、ad线上距球网6.40米处划出。?用同样的方法再划出球网另一边的球场。?

只需单打球场时，a、b、c、d、外边之线均不必划。也可在a、b处加钉，分别与一量尺相连以代替A、B，再用14.46米和11.89米的长度，找出单打端线两角c、d。网柱在n、n处，并应使用10米长的单打球网。?

单打、双打兼用球场，若单打时挂着双打球网，则须在n、n处用两根1.07米高的支柱将网撑起，支柱的直径或边长不得超过7.5厘米，支柱的中心应距单打边线外沿0.914米，这两根网柱称为“单一打支柱”。为了便于安置单打支柱，应在场地上的n、n点处用白点标出。?

场地各线段的宽度?

全场除端线可宽至10厘米外，其他各线的宽度均在2.5-5厘米范围之内。全场各区域的丈量除中线外，均从各线的外沿量计算。