湖人队vs霍华德比分,湖人队vs霍华德

1.霍华德出走湖人，用一年底薪签约76人，他究竟有何大动作？

2.09年总决赛，霍华德的表现为什么不如东部决赛那么神勇？

3.霍华德帮助湖人拿下总冠军，为何湖人没有给他涨工资？

4.霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？

5.霍华德为什么不和湖人续约？

6.湖人不续约霍华德的原因，究竟是为了什么呢？

7.德怀特·霍华德在湖人队时的表现怎么样？

8.霍华德已经不复当年，他能为湖人做出哪些贡献？

NBA球队湖人队成为了2020赛季的NBA总冠军，球队中的球员也有很多已经合同到期，而且有非常重要的球员的合同也到期了。所以湖人队就需要，想尽办法留下他们的冠军阵容。那么这个球队中的一些并不是很重要的角色就会被清理出球队，换了一些更便宜更好用的球员，增强自己球队的实力为卫冕做准备。湖人队之所以放走霍华德的原因是因为，霍华德在湖人队的价值并不值湖人队想留下霍华德所需要匹配的那个合同。因为霍华德在湖人队是一个角色球员，所以放走也就放走了。

霍华德最初来到工地的时候，科比还是球队的老大。但是，霍华德却没有好好的辅佐科比，并且打篮球的态度也不是很好，最后只能离开湖人队到了火箭队去了。之后在火箭队的表现也10分的不好，又被火箭队交易。这一次霍华德能进入湖人队是因为霍华德便宜又好用，并不是说湖人队都忘记了他们之间的过节。

湖人队这次放走的球员不止霍华德一个，但是，只有霍华德没有得到球队老大的祝福。霍华德发了一个长文来祝贺湖人队夺冠和在这段时间内有多开心，但是湖人队的人并没有回复他。之后霍华德又说出了，要带领76人夺冠的话语，可以看出他多么的没有情商。

霍华德在76年的合同是200多美元，但是湖人能给出他的合同只有100多万美元，所以两个合同的差额非常的大，湖人队觉得霍华德并不值200多万美元，所以就放走了他，没有匹配合同。

霍华德出走湖人，用一年底薪签约76人，他究竟有何大动作？

09年魔术轻松淘汰了詹姆斯，为何却在总决赛中惨败给了科比？

事实上09年的总决赛大比分上看并不激烈，甚至是一边倒，因为最后的总比分是4-1，湖人几乎与横扫了魔术。但是能够进入总决赛的球队都不是软柿子，魔术在东部也是非常艰难才打进总决赛，他们甚至要击败去年卫冕冠军波士顿凯尔特人队。

霍华德

而在09年的季后赛是詹姆斯最接近重返总决赛的一年，当时詹姆斯带领的骑士在前两轮横扫千军，在首轮4-0淘汰活塞，次轮4-0淘汰老鹰，东部决赛对阵霍华德带领的魔术，虽然魔术击败了卫冕冠军凯尔特人，但他们的实力并没有想象中的那么强，但是骑士却输给了魔术，原因是魔术队还是有一定的实力，而且防守指数很高，所以詹姆斯的强项近投很难得分导致球队输掉了比赛；? 然而由于科比远投得稳和准加上对魔术球员紧密防守和尼尔森的复出，所以才确立了比赛的胜局！

接下来我们具体去分析一下科比和詹姆斯的不同之处到底在哪里？

首先：科比和詹姆斯的打法不同

詹姆斯擅长突破，远投不稳定，而科比擅长远投。由于当时魔术队拥有防守大将霍华德，他成为了阻挡詹姆斯的最大武器，因为他的速度，身体的弹跳都不亚于詹姆斯；而对于科比则不一样，在比赛中，科比一直在中距离背打，或者挡拆后运一步跳投，霍华德的防守在科比面前所形成的压力并不是太大，这也不是说科比比詹姆斯优秀，只能说在霍华德面前科比的得分更容易些。

詹姆斯

接着，湖人队的防守特别强

魔术队之所以输给湖人，主要是败在自己的进攻方面上，而对于魔术队来说最主要的是得益于霍华德的得分和特科格鲁的助攻！而在总决赛中，湖人队显然对特科格鲁和霍华德进行了针对性的防守，阿里扎和沃顿轮番看守特科格鲁；湖人队对霍华德的防守也很有针对性，一旦霍华德开始运球，费舍尔和科比马上会从旁边包夹过来，逼得霍华德收球，霍华德传球能力一般，因为他很少传球，一旦收球了便会导致魔术队的进攻陷入停滞，在整个总决赛中霍华德场均得分值便只剩下了15.4分，相比东决得分呈现大幅度降低。

科比

第三，尼尔森的复出

尼尔森的复出打乱了魔术队原有的计划和战术，在尼尔森上场之前魔术队其实还是领先的，当尼尔森上场，魔术就被湖人拉开了比分。

实际上在09年的赛季，骑士和湖人完全不在一个档次，湖人是一支从教练到明星球员科比到替补阵容都很完整的球队，而那时的骑士真正能依赖的就只有詹姆斯，而且那个时候的詹姆斯还没有稳定的投篮，魔术队因此打败了不稳定的骑士，却输给了有最不怕内线防守球员的科比和稳定的阵容的湖人队，就是很正常的事情了。

09年总决赛，霍华德的表现为什么不如东部决赛那么神勇？

霍华德之所以会前往费城76人队主要是希望能够有保障性的工资合同。而霍华德在等待与湖人队的续约的时候，显得有些明显过于心急，这也使得霍华德并没有等到湖人队管理层与霍华德团队的续约谈判。当然从霍华德的角度来看，霍华德选择转投费城76人队也是一件正确的事情。因为费城76人队答应给霍华德一份保障合同，这也会使霍华德职业生涯末期有着一份充足的保障，虽然这一份保障性的合同的金额并不算太大，但是对于霍华德这样一位角色球员来说已经是非常足够的了。其实霍华德之所以没有和湖人队达成续约合同，主要是因为霍华德经纪人的办事不力所导致的原因。因为湖人对于霍华德留在湖人队其实有着充足的兴趣，但是由于自由市场一旦开启就必须要抓紧疯抢那些优质的明星球员。所以说从这一点来看，湖人队必须把主要精力放在自由市场的签约上，而忽略了霍华德的续约。很显然霍华德的经纪人对于霍华德能否留在湖人队是非常没有信心的，一旦霍华德并没有如愿留在湖人队的话，那么霍华德的经纪人很有可能会遭到解雇。虽然霍华德转投费城76人队给湖人队带来了很多的意外情况。但是湖人队在佩林卡的领导下并没有出现任何的慌乱情况。而且佩林卡也在自由市场上迅速签下了优质的内线球员，从这一点来看湖人队的内线优势要比上个赛季更出色一些。可以说湖人队对于霍华德这位优秀的球员是有着非常深厚的感情的，但是霍华德的离开也确实让大家意识到这毕竟是一个商业联盟。可以说在这一事件当中，湖人队和霍华德都并没有任何的过错。因为霍华德选择转投费城76人队是自己的个人意愿，而且霍华德在自己职业生涯末期也拿到了NBA的总冠军，从这一点来看，霍华德也并不需要在职业生涯末期继续为自己下一座NBA总冠军去拼命。对于霍华德来说，能够拿到一份保障性的合同是再适合不过的了。

霍华德帮助湖人拿下总冠军，为何湖人没有给他涨工资？

09年的总决赛，霍华德的表现之所以没有东决时候那么勇猛，主要是因为当时他的对手是拥有内线三塔的湖人队，奥多姆+拜纳姆+加索尔。虽然他们一对一不可能限制住霍华德，但是三个臭皮匠赛过诸葛亮，在禅师的指导下，当时湖人的战术只有一个，那就是锁死霍华德就够了。因此在奥多姆、拜纳姆以及加索尔的轮番炮轰之下，霍华德再强也扛不住，毕竟是个人就有体力耗竭的时候，更何况湖人这三塔的实力，可都是全明星级别的水准。

那一年的霍华德确实是强，但还是有一定运气成分在里面的。在半决赛他所面对的敌人是冠军大热凯尔特人，不过当时对方的内线核心凯文-加内特刚好因伤赛季报销，最终魔术队才艰难地以4-3险胜。说句实话，当时狼王还是保持健康的话，霍华德恐怕很难冲破凯尔特人这个难关，这点其实从数据上就能够看得出来。整轮系列赛当中，虽然少了加内特这个劲敌，但是霍华德还是被稍稍限制住了，场均只有16.4分17.1篮板2.7盖帽，当然命中率还是超过了55%。

闯进东决之后，魔术迎来的是詹姆斯单核带队的骑士，内线根本没有人能够限制住霍华德，因此本轮系列赛就成了詹姆斯与霍华德之间的对飚。首先是詹姆斯，他场均能够轰下38.5分8.3篮板8助攻，这是多么恐怖的数据，至于霍华德也不甘落后，他场均25.8分13篮板2.8助攻1.2盖帽，其中命中率高达65.1%。由于是内线球员的关系，霍华德场均只获得了13.8次的出手，试想一下他如果拥有跟詹姆斯一样的出手权，那数据会有多么恐怖。

而在总决赛中，他就遇到了拥有内线三塔+科比的湖人队，这确实让霍华德吃尽了苦头。在禅师的指导下，魔兽想在比赛中接到球这都是非常困难的事情，因此他在本轮系列赛中，场均出手次数只有8.6次，可以得到15.4分15.2篮板2.2助攻，很显然这样的数据跟他在东决是有一定差距的。但是不得不佩服当时魔兽的实力，由于在进攻端很难拿到球，所以他把更多的体力都用在了防守端，场均能够送出4个盖帽以及1.6次抢断，这样的统治力堪比当年的奥尼尔。只可惜当时的魔术队并没有第二位球星站出来，所以最终霍华德双拳难敌四手，魔术队以2-4惨遭淘汰，与总冠军擦肩而过。

总之，霍华德当时的统治力是毋庸置疑的，只是湖人拥有了太多的精英内线，这点正好克制了魔术队。在那一年的季后赛当中，霍华德场均可以得到20.3分15.3篮板2.6盖帽，命中率高达60%，同时罚球命中率也达到了63.6%，因此各支球队都不敢使用?砍鲨战术?。

霍华德晒训练照，身穿湖人球裤打赤膊，他在私下是如何训练的？

NBA自由市场已经趋于平静，时隔多日很多湖人球迷还是为霍华德的离开耿耿于怀，虽然湖人队交易得到了小加索尔和哈雷尔进行了升级补强，但是对于魔兽的离开大家多多少少还是有一点遗憾。那么帮助湖人队拿下总冠军的他，为什么不能拿下一份体面的合同，终老湖人呢？

上赛季结束之后，老魔兽终于拿到了梦寐以求的冠军戒指，面对直播镜头他哭得像个孩子，很多球迷都认为他不会走，就算是老将底薪也会留下，其实他也是这么认为的，但是湖人管理层却有自己的想法。佩林卡和珍妮最清楚，詹姆斯已经36岁了，要抓住他巅峰的末期去夺冠、去卫冕，就必须有所牺牲，而霍华德就是被牺牲掉的一个，包括丹尼-格林和麦基、考辛斯都是。

霍华德和考辛斯都拿到了冠军戒指，虽然过程不一样，但总归有了戒指，球队对他们没有亏欠。如果霍华德继续留在湖人队地位将十分的尴尬，首发的可能性不大，替补出场的话也没有多长的时间可以给他，并且他的年龄和速度以及策应能力也是一个问题。准确的说他已经不适合湖人队或者说现代篮球的体系，上个赛季他能够加入湖人，那是因为湖人队在自由市场真的找不到其他球员，不得已而为之，当有了更好的选择，只有选择放弃他。

相对于27岁的哈雷尔，上个赛季的最佳第六人，霍华德没有年龄上的优势，身体状态也跟不上；相对于小加索尔，霍华德的得分能力和策应能力不行，并且霍华德现在只有吃饼和篮下进攻的招式，而小加索尔不仅有中距离投篮和传球能力，甚至还开发出了三分球，这些都是霍华德所不具备的，所以湖人队会放弃他。

实话说260万的老将底薪或者是350万的中产合同湖人队给的起，他们也不是没有球员名额，但是霍华德所要求的上场时间湖人队不可能给他。上个赛季湖人队没有内线可用，才让霍华德顶上，这个赛季首发有小加索尔、替补有哈雷尔，霍华德的出场机会和时间真的没有办法保证，所以才放他离开。

NBA是一个商业联盟，球队和球员都在追求利益的最大化，对于湖人队这样的豪门更是如此。不过霍华德总算是拿到了总冠军，职业生涯也算是没有什么遗憾了。

霍华德为什么不和湖人续约？

霍华德在私下主要是以力量训练为主，同时也会做有氧训练。

在霍华德生涯早期的时候，霍华德的主要训练内容是力量训练，因为当时NBA的环境是以中锋为主，霍华德本身也有着非常强的战术地位。但当NBA发展到现在的时候， NBA目前的球风会越来越快，也渐渐形成了小球阵容，这就导致很多中锋球员并不吃香。

也正是为了应对当前NBA的环境，霍华德会进行很多有氧训练，通过这样的方式来减重。减重本身可以帮助霍华德降低受伤的风险，同时也可以让霍华德的移动速度更快，有氧运动也是霍华德的主要训练内容。

一、霍华德晒出了自己训练的照片。

霍华德将在下个赛季重返湖人队，虽然目前NBA还没有开打，但霍华德已经跃跃欲试，并且在动态上晒出了自己训练的照片。霍华德的状态非常好，不仅看起来非常精瘦，同时也具有力量感。粉丝们看到霍华德的状态非常开心，也非常期待霍华德在下个赛季的表现。

二、霍华德主要做力量训练。

对于NBA的球员来说，不管是什么位置，几乎所有的球员都会在休赛期专门做力量训练。因为NBA的比赛对抗性非常强，如果力量跟不上，就会直接影响到球员的比赛成绩。也正因为这个原因，霍华德也在休赛期的时候专门做力量训练，通过这样的方式来保持状态。

三、霍华德也会做有氧训练。

正如我在上面所讲的那样，目前NBA的球风比较快，霍华德的体重也非常大，为了进一步跟上当前的NBA的节奏，霍华德会专门腾出时间来做有氧训练。和当年的巅峰时期相比，霍华德的体重已经下降了30磅左右，这样做的主要目的就是为了提高身体的灵活性。

湖人不续约霍华德的原因，究竟是为了什么呢？

湖人和霍华德确实有续约的意向，但是由于薪资没有谈妥，霍华德就发出微博留守湖人，闹出了乌龙事件，最后尴尬收场。由于湖人方面迟迟不给霍华德一个肯定的答案所以霍华德为自己找下家，也就能理解。

霍华德

我们来分析一下，大概有以下三点原因：

1.没有得到应有的尊重，一气之下签约七六人

离开湖人加盟76人，同样是老将底薪，同样是轮换球员，一边湖人刚刚夺冠，另一边76人更是看不到未来的希望，霍华德根本没有必要离开球队拒绝续约的理由。大家可以仔细想想，先别着急喷，霍华德又不傻，在湖人有曝光度，有气氛，有自己的出场时间，更有老大詹姆斯和老二浓眉哥的信任，他又何必去费城76人重新开始呢？

湖人队

2.湖人大概率不需要霍华德，霍华德只好自寻出路

湖人今年休赛期一反常态去寻求补强中锋的可能性，我不由得猜测可能是湖人不需要霍华德了，而非火花背信弃义。

我大胆猜测湖人管理层大概率已经暗示霍华德他并不在球队下赛季的考虑范围内，出于尊重提前让霍华德找下家，才会出现这样的蜜汁操作。此前消息人士透露，自由球员德怀特-霍华德以为湖人已经为他准备好了一份价值300万美元的一年续约合同。因此霍华德才发推宣布自己将回归湖人。

湖人队

结果，随后湖人队内的消息人士坚称，湖人从未向霍华德提供过正式报价，双方的谈判只是停留在“合同概念”的阶段。这意味着这一切都是霍华德自己会错了意，随后，霍华德被迫删推，这才有了后面的一切。

3.恩比德在霍华德陷入谈判僵局时大力招募，霍华德继续不愿等待

最近湖人流言四起，伊巴卡和TT，小加索尔都有可能加盟湖人，不知道是否属实，单单一个麦基和霍华德必然不能满足球队下赛季的需求。

据雅虎体育记者Chris Haynes报道，在自由球员德怀特-霍华德与湖人的谈判陷入僵局时，76人中锋乔尔-恩比德开始对霍华德进行招募，而由于长时间没有从湖人方面听到答复，霍华德决定以1年260万美元的合同加盟76人。

霍华德

其实可以理解为湖人一直在寻找更合适的人选，所以没有给霍华德足够的尊重，续约合同迟迟不到位的火花怕自己失去交易机会，才选择主动出击。

果然随后湖人就拿下了哈雷尔，并必须探求补强中锋的可能性，霍华德这一步棋走并没错，自己已经跟随湖人夺冠，他现在更希望得到尊重和理解

德怀特·霍华德在湖人队时的表现怎么样？

霍华德是湖人总冠军的重要一员，尤其是季后赛乔基奇等内线球员的防守，对湖人帮助很大。然而进入休赛期后，湖人放弃了与霍华德续约，霍华德最终以年薪260万美元的老将底薪与恩比德联手。湖人为什么不把霍华德留到一年只有260万美元？现在答案揭晓了。防守效率99.2，助攻率16%，这也是湖人放弃霍华德的原因

湖人完成了两次手术。一个是用麦基和未来回合来交换麦金尼和乔丹·贝尔。通过这笔交易，湖人腾出了薪金空间，又进行了一次操作，从自由球员市场签下了小加索尔，合同两年。保罗加索尔的引进是湖人放弃霍华德的原因。

霍华德对湖人的作用主要体现在防守端，而保罗加索尔也是一名核心防守球员。据NBA官方统计，上赛季常规赛霍华德的防守效率是105.6，季后赛是113.3。加索尔上赛季常规赛防守效率是99.2，季后赛是105.3。据统计，保罗加索尔的防守比霍华德好。

保罗加索尔和霍华德都是很好的防守球员，两人都获得了最佳防守球员。但是，保罗加索尔有两个能力是霍华德没有的，一个是外线投篮的能力。上赛季加索尔场均1.3个三分球，三分球命中率接近39%。有了詹姆斯和戴维斯，保罗加索尔就能够打开攻击对手禁区的空间。

除了外线投篮能力，小加索尔组织协调进攻的能力也不是霍华德所具备的。小加索尔可以充当进攻轴，起到球队进攻起点的作用。他在组织球队进攻方面的表现是联盟中很多后卫无法比拟的。上赛季猛龙和加索尔，26分钟场均3.3助攻，助攻率16%，助攻比29.1，联盟排名第20。季后赛20分钟场均助攻2.6次，助攻率19.3%，助攻比25.4，联盟排名第17。也就是说湖人虽然失去了隆多，但是得到了小加索尔，一个可以控球，可以调动球队进攻的球员，在一定程度上可以弥补隆多离队后留下的组织空缺。

可惜湖人没有把霍华德留下，但是得到一个更全面的保罗加索尔会提升湖人的实力。帕金斯评论说，保罗加索尔的加盟将为湖人进入总决赛铺平道路。可以说湖人得到了小加索尔，得到了一个完美的防守拼图。

霍华德已经不复当年，他能为湖人做出哪些贡献？

德怀特·霍华德三次效力于湖人，每次的实力和表现都是不一样的，第一次加盟湖人的时候，德怀特·霍华德还处于巅峰，他的实力还是很强的，但是因为伤病的困扰，还有比赛态度的问题，他并没有发挥出自己最强的实力，对于球队的帮助也十分有限，导致球队战绩不佳，自己最终也离开了球队。第二次加盟湖人的时候，德怀特·霍华德已经不是联盟的超级球星了，只是一名蓝领球员，但是这一次他对于比赛的态度非常认真，在不多的上场时间里，在内线发挥了很重要的作用。帮助湖人夺得了总冠军。在那之后，他又一次离开湖人加盟了76人，新赛季，德怀特·霍华德再一次回到湖人，虽然仍然是以角色球员的身份，但是还是很期待德怀特·霍华德在湖人的表现。

湖人对于德怀特·霍华德来说是个很特殊的球队，当初湖人从魔术换来正处于巅峰的霍华德，目的是为了利用科比仅剩的巅峰期来再次冲击总冠军。但当时的德怀特·霍华德心性比较贪玩，虽然实力很强，但是比赛态度不够认真，和科比格格不入。

那个赛季的湖人看起来很强，科比、霍华德、加索尔再加上纳什和阿泰斯特，看上去很强，但是球队的磨合并不好，再加上一些伤病的困扰，球队差点没有进入季后赛，最后还是凭借科比拼尽了全力，球队才进入季后赛。

德怀特·霍华德再次回到湖人的时候，他已经不再年轻，也不是能够单换詹姆斯的那个魔兽了，湖人的核心也变成了詹姆斯和戴维斯，但是这一次霍华德对于比赛是非常认真的，他在场上的每一刻都拼尽全力，成功完成了救赎，帮助湖人夺得了总冠军。希望他第三次在湖人能够有好的表现。

霍华德虽然已经不如以前那么出色，但是霍华德依然拥有非常出色的篮板球能力以及防守能力，所以这也是湖人队希望霍华德能够做出的贡献。当然现在霍华德已经不是一位NBA的超级巨星，而是一名角色球员，这也不会对于湖人队的更衣室带来非常大的危害。不过我们也相信霍华德能够给湖人队带来新的帮助。

霍华德曾经第1次来到洛杉矶湖人的时候，由于伤病的因素使得霍华德并没有发挥出自己应该有的水平，不过后来霍华德选择离开洛杉矶湖人来到了休斯顿火箭，这也使得很多湖人球迷对于霍华德非常的不满。后来霍华德在休斯顿火箭也并没有夺得总冠军。霍华德开启了自己的流浪生涯。

而霍华德现在已经更正了自己的比赛态度，这也使得湖人队给予了霍华德一个机会。霍华德从表现上来看，确实已经更正了自己以前的那种嘻哈打闹的态度。我们也有理由相信霍华德能够给湖人队带来新的希望。不过霍华德现在已经不是一名超级巨星，而只是一名角色球员，也希望霍华德能够看清楚自己在球队中的定位。

由于有了霍华德的加盟也相信湖人队的内线会更加的出色，因为湖人队的内线拥有安东尼戴维斯和霍华德这样的组合，也会使得湖人队的内线优势会对其他球队形成非常大的威胁。所以我们有理由相信，下个赛季湖人队的成绩会越来越出色。