平野美宇的比赛视频-平野美宇vs李晓霞

张怡宁干得漂亮！国乒3位大魔王联手拯救师门 日本队好日子到头了

2018赛季日本乒乓球队的伊藤美诚和张本智和等小将强势崛起后，国乒在东京奥运会周期已经被逼上绝境。为了在2020东京奥运会上能够实现卫冕的目标，张怡宁干得漂亮，她和王楠、李晓霞这3位国乒“大魔王”同时回归国乒，联手拯救师门危机，这也意味着日本队的好日子到头了！

本周一，当球迷们又像往常一样开始新一周的忙碌工作时，中国乒协却悄无声息地抛出重磅消息，正式发布中国国乒备战东京奥运的战略体系，不仅官宣了国乒新教练组的大名单，还设立了国乒史上最严格的考核标准。乒协主席刘国梁为了能够与国乒共进退，拿出了“就不能让日本队活”的气势，做出了很多奖惩和保障措施，其中邀请张怡宁、王楠、李晓霞3人回归就是重要决定之一！

进入东京奥运周期婚后，国乒女队就接连遭遇日本年轻选手的挑战，先是平野美宇在2017年亚锦赛上大放异彩，随后又是伊藤美诚在2018瑞典公开赛击败丁宁、刘诗雯、朱雨玲等国乒绝对主力成为乒坛“新魔王”！如今，与平野美宇和伊藤美诚同龄的小将早田希娜也开始进步飞速，与队友团灭国乒女队在葡萄牙挑战赛夺冠女单，让刘国梁和国乒深感压力巨大，看来国乒必须要拿出家底儿来了！

根据央视名记李武军的透露： “国家队完成指挥部布置的各项任务，而参谋部则由资深主教练、大满贯得主代表组成，张怡宁、王楠、李晓霞等人均在‘高参’之列！” 刘国梁诚邀女乒3大魔王张怡宁、王楠、李晓霞正式出山，担任“参谋”，看来这三位曾纵横天下的“大魔王”，在师门遭遇日本队强势崛起的严重危机时刻正式出山，就是为了辅佐刘国梁和李隼拯救师门反击日本！

不久前邓亚萍接受采访时曾介绍，日本队之所以能够如此强大，是因为他们被国乒上世纪快攻打法、在主场作战情况下能够以挑战者身份启发，而对国乒发起了猛烈冲击，让国乒遭遇了前所未有的困境。但邓亚萍同时也表示，日本队的冲击对国乒来说能够进行更加有针对性的训练和准备！随着张怡宁、王楠和李晓霞三人的回归，日本队的好日子也要到头了，接着来他们就等着颤抖吧！

老骥伏枥！女乒速度流打法引领者，刘诗雯怀揣梦想继续前行

1991年出生的刘诗雯如今已经29岁，有球迷戏称“小枣”已变成了“老枣”。当年她出道很早，成名也很早，被广大球迷冠以“天才少女”的美誉，又因身材娇小，球风凶悍，故得外号“小邓亚萍”。忆往昔，16岁的刘诗雯便获得了全国锦标赛女单冠军，足见其天赋有多高。

刘诗雯的天赋很大程度上取决于对速度这一乒乓球要素的理解。她打球干净利落，属于典型的速度流打法，连珠炮式的进攻给对手很强的压迫感，如今，身为29岁老将，刘诗雯依然坚守本色，速度依然是她的制胜法宝，不过随着乒乓球这项运动的发展和年龄的增长，她在技术层面融入了很多新元素。

本次，第六人带大家一起探讨：刘诗雯的技术打法特点具体是怎样的？她的“快”具体体现在哪些方面？在这种打法体系的支撑下，取得了什么样的职业成就？速度打法前景如何？身处内忧外患的她距离大满贯还有多远？下面，我们一一进入深入分析：

众所周知，刘诗雯的打法以速度著称，纵观国内乒坛，一说到“快”，大家自然会首先想到小枣刘诗雯。因此，“打球快”已然成为她的一个重要标签。

那么，刘诗雯的技术风格特点具体是怎样的？她的“快”体现在哪些方面呢？第六人总结如下：

1，其打法属于 两面反胶弧圈结合快攻 的主流打法，基本功非常扎实；

2，受到身高限制，刘诗雯 站位近台，重心前压，迎前意识首屈一指，击球动作幅度相对较小，这使得她每板球的衔接非常快，也使得她正反手的转换速度和衔接频率非常快，这也是她的快之所在。

3，在击球时机选择上，刘诗雯往往都是 抢来球的上升点（后期），给人的感觉是球起就打，这个点便于借力打力，更重要的是，抢上升期大大缩短了来球的飞行距离，也减少了对手的反应时间，因此对方会感到对不上点，来不及做动作。

4，在接发球环节，刘诗雯采用更多的是 快摆短、快劈长，在击球时机上，同样是抓住来球的上升期；

5，在击球的手法上，能拉能攻，即便在拉弧圈球时，刘诗雯为了获取速度优势， 对于来球的撞击成分更大一些，而反胶的摩擦天然优势又能保证撞击的上台率， 刘诗雯将快攻与快拉、撞击与摩擦的技术理解实属上乘。

由此可见， 刘诗雯对于近台的击球时机和空间发力感觉非常好。你别说，这里还真有点邓亚萍的感觉，站位近台，身体重心前压，虽然身高受到限制，但好处不言而喻，绝大多数来球在小枣眼中却是“冒高球”。同时，刘诗雯对于反胶的摩擦与撞击颇有心得，从某种程度上讲，她在继承了老前辈快攻打法的基础上，又把反胶的摩擦优势无限放大，这种拉打结合的手法在提升杀伤力的同时也保证了命中率。

值得一提的是，受到刘诗雯打球风格的影响，日本选手纷纷效仿之，这其中比较出名的当属石川佳纯和。由此可见，刘诗雯的速度流打法对日本女乒的影响颇深，如果深究原因，两人年龄相仿，身高差不多，都是两面反胶打法，再加上刘诗雯的成绩在那摆着，小枣成为被模仿者也就不难理解了。

后来的平野美宇和伊藤美诚其本质上也是一直速度型打法，不同的是她们两人在速度的基础上，更加凶猛，像是伊藤美诚为了寻求速度的激情，更是采用了反面生胶弹击+正面反胶拍击的另类打法。

有意思的是石川佳纯和平野美宇作为两面反胶速度型打法的追随者，始终没有超越刘诗雯的速度成就“高度”，从交手成绩看，刘诗雯对她们两位保持全胜战绩。反倒是生胶速度型打法的伊藤美诚对刘诗雯保持着2胜1负的战绩。不过伊藤美诚到今天为止所取得的成就远不如刘诗雯的高度。

因此，第六人认为， 刘诗雯作为两面反胶速度流打法的引领者，其地位和成就可以用10字总结：一直被模仿，从未被超越。

当刘诗雯在匈牙利世乒赛捧起向往已久的吉·盖斯特杯时，很多球迷用“十年磨一剑”来形容刘诗雯的成长史，那一刻，她达到了乒坛之巅的高度，因为世乒赛女单冠军的含金量在业内是公认的。事实上，刘诗雯的成就远不止一个世锦赛女单冠军。

凭借独具特色的速度流打法，刘诗雯在国内外比赛中摘金夺银，其单打比赛出类拔萃，双打比赛更是首屈一指。

是时候上几组数据了，下面用数据解读刘诗雯的职业高度：

数据一：横向比较刘诗雯所取得的世界三大赛事成绩

从世界三大赛事（奥运会、世锦赛和世界杯）的成绩可以看出，刘诗雯参加6次世乒赛，终于梦圆布达佩斯，小枣用了整整10年时间攀上乒坛之巅。赛后小枣接受采访，如是说：“ 我梦想过很多次拿世锦赛冠军，但从19岁第一次拿世界杯冠军后，我对世锦赛冠军太渴望了，我之前 两次进世锦赛决赛都是亚军，我当时都有机会的。 我之前都有想过放弃，感谢所有支持我的人。 我值得这个冠军，只是它来得有点晚 。”

而对另一世界大赛，刘诗雯同样6次参赛，豪取5冠1亚的好成绩，成为不折不扣的“世界杯女王”。奥运会单打资格，刘诗雯至今还没有获得，当然也是她梦寐以求的目标。可谁又敢说： 如果前几次教练组给她一次机会，她就成不了冠军呢？

数据解读：

数据二：纵向观察刘诗雯获得的重量级比赛成绩

可以看出，除了世界杯和世锦赛，刘诗雯在其他重量级的比赛中表现同样出众。其中2夺全国锦标赛单打冠军，这个无需解释，要知道乒坛有个说法，全国冠军比世界冠军还难拿；连续3届获得乒联总决赛女单冠军，至于亚运会、亚锦赛和亚洲杯，刘诗雯都曾笑到最后。稍有遗憾的是全运会女单冠军，刘诗雯未曾获得。

数据解读

刘诗雯是名副其实的全国冠军、洲际冠军和世界冠军。如果集齐了奥运会和全运会女单冠军，刘诗雯将成为真正的全满贯得主。即便有遗憾，但丝毫不影响刘诗雯的伟大。明年东京奥运会刘诗雯如果美梦成真，她将可以比肩邓亚萍、王楠、张怡宁、李晓霞和丁宁的大满贯伟业了。

数据三：刘诗雯在新的奥运周期内单打、双打成绩

单打方面， 刘诗雯2017年出场27次，赢了22次，胜率81%；2018年出场43次，赢了37次，胜率86%；2019年，出场51次，赢了41次，胜率80%；2020年，参赛5次，赢3次，胜率60%。

双打方面， 2017年保持全胜记录，2018年参赛13次，获胜12次，胜率高达92%，2019年参赛50次，赢了45次，胜率为90%，2020保持全胜战绩。

总的来看，在水平逐渐接近且竞争如此激烈的比拼中，刘诗雯连续三年单打胜率保持在80%以上，这说明她的单打成绩相当不错，而双打成绩这些年一直保持在90%以上的胜率，足见小枣的双打能力有多强。也难怪小黑顾玉婷在去年中国公开赛女双夺冠后，发表获奖感言时这样说到：得刘诗雯者得天下！第六人认为，从数据上看，此话不虚！

第六人认为，从刘诗雯成绩上看，速度型打法生命力十足。再看看眼下伊藤美诚的生胶速度型打法让我们女乒不敢怠慢，也足以证明了速度型打法的未来前景，正所谓：天下武功，唯快不破！

为何速度打法在女子乒坛有着很强的生命力呢？第六人看法如下：

其一，从绝大多数女选手身体结构和肌肉类型看，她们很难像男子选手那样用力量统治天下。

这种情况下， 速度或许是个不错的选择，事实上我们也发现，虽然女子选手这些年一直在 探索 技术和意识男性化，但绝大多数还是脱离不开女子的本身打法，拼速度、打衔接，在高速对抗中看谁在相持中多一板球。

其二，乒乓球技术要素中的速度和旋转之争一直都没有停歇过。

一场比赛，很多时候，要么以快制转，要么以转制快，双方追求的就是更快、更转。然而新塑料球的到来，使得旋转和速度都出现了一些下降。尤其旋转因素下降更多一些，这也让以旋转+控制打法的选手非常难受，像是丁宁和朱雨玲都受到了很大的冲击影响。反倒是以速度打法著称的刘诗雯在2019赛季斩获世锦赛和世界杯两大冠军，这也说明进入到大球时代后，在女子乒坛速度优势稍微占据了上风。

其三，在击球手法上，速度型打法技改相对更容易一些。

体现在拉弧圈球的动作中，速度型打法本来就注重撞击手法，在技改的过程中，只需注意增加向前撞击比例，减少向上摩擦成分即可，以此来克制球变大后所带来的速度下降，事实也证明，这样拉过去的球速度并不会慢多少。

总之，第六人认为，未来速度型打法依然很有生命力。所不同的是选手们要结合自身特点，在速度的基础上去融入不同的技术、器材等因素，形成一种速度融合型打法。

刘诗雯距离大满贯成就就差一个奥运会女单冠军。看似一步之遥，其实过程之艰辛，非一般人所能想象。要知道：

对内： 在高手如云的国乒，我们不缺经验丰富的老将，代表人物：丁宁，我们更不缺青出于蓝而胜于蓝的新生代，代表人物：孙颖莎、王曼昱，当然还有日益崛起且实力爆表的中生代，代表人物：陈梦。这几位同样怀揣梦想，同样渴望奥运会，刘诗雯想突出重围绝非易事。

对外： 刘诗雯需要把输掉的关键比赛赢回来，尤其是万众期待的枣藤大战，因为伊藤美诚已经成为女乒主力的一把标尺，赢她则加分，输她则减分。而女乒的这位劲敌实力与日俱增，不容小觑。同时，刘诗雯还有尽可能的把世界排名积分提上来，这样才能确保奥运种子序位不被人为操作，为实现女乒会师决赛提供更大可能性。

面对内忧外患的困局，如何突围？

我们欣喜的发现，在马琳接管刘诗雯后，这位乒坛智多星为弟子的速度流打法注入了很多新元素。具体来说，随着刘诗雯的年龄增长，体能下降是必然趋势，跑动能力今非昔比，所以单纯的跟年轻选手硬碰硬去拼速度已经行不通了。

因此老将需要思考：如何把乒乓球打的更加简单有效或者套路实用化？

可以看出，马琳对刘诗雯的前三板技术进行了精益求精的改造。

发球方面，注重旋转落点变化，关键球上更加重视发球抢攻，接发球方面，不再一味的求快摆短，有时候也放慢节奏拧拉一板，或者主动劈长让对方先起板，自己伺机正手反带或者反手反撕这板球，这其实就是一种意识的转变，不能总打自己喜欢的节奏，还要打令对方感到别扭的球。

未来，小枣刘诗雯还需要持续管控好伤病，合理训练体能。因为到了她这个年龄，决定比赛胜负的因素不仅仅是技术、战术因素等硬实力，更重要的是要拥有 健康 的体魄、自信的心态，当然还有对胜利的超级渴望。

十年磨一剑，刘诗雯已梦圆布达佩斯。明年东京奥运，愿昕雯混双组合喜提首金，更期待刘诗雯圆梦东京。加油，小枣！有一种坚持叫刘诗雯！

女子乒乓球世界排名

女子乒乓球世界排名如下：

第1名：孙颖莎；第2名：陈梦；第3名：陈幸同；第4名：王艺迪；第5名：王曼昱；第6名：钱天一；第7名：早田希娜；第8名：伊藤美诚；第9名：申裕斌；第10名：韩莹；第11名：杨晓欣；第12名：斯佐科斯；

第13名：迪亚兹；第14名：平野美宇；第15名：郑怡静；第16名：张瑞；第17名：张本美和；第18名：袁嘉楠；第19名：波尔卡诺娃；第20名：朱芊曦。

中国女乒简介：

中国女子乒乓球队，奥运冠军团队，隶属于中国乒乓球队，是世界乒坛的常胜之师，曾20次获得世乒赛女子团体冠军。中国女乒成立于1952年10月。在1965年4月的第28届南斯拉夫卢布尔雅那世乒赛上，中国女子乒乓球队战胜日本队，首次捧得考比伦杯，从此吹响了称霸世界乒坛的号角。

2012年3月，在澳门进行的2012年亚洲乒乓球锦标赛上，中国队最终卷走全部七枚金牌中的六枚，其中郭焱囊括了女单、女双、混双、女团四项冠军，成为亚锦赛历史上首个女子“四金王”。

2021年8月获得“中国青年五四奖章集体”荣誉。2022年10月8日，在第56届世界乒乓球团体锦标赛女团决赛中，中国队3-0击败日本队，从而以八战全胜的战绩夺得冠军。

中国女子乒乓球队历史上曾涌现出邓亚萍、乔红、陈静、李菊等一大批奥运冠军，多次在国际大赛上获得冠军，被誉为梦之队，主教练是孔令辉，主要队员有李晓霞、刘诗雯、丁宁、朱雨玲、陈梦、武扬、木子等。

北京时间2023年9月5日，2023年乒乓球亚锦赛女团决赛，中国队凭借孙颖莎、陈梦和王艺迪的三场胜利，以大比分3-0战胜韩国队，夺得冠军，也直接获得了2024年巴黎奥运会的参赛资格。2022年12月5日，在2022乒乓球世青赛U19女团1/4决赛，中国队3比0胜美国队。

女子乒乓球世界杯中国为啥不参加

北京时间10月5日，国际乒联再次发布正式公告，10月7日-9日即将于美国费城举行的2016年女乒世界杯阵容再次发生变化，继中国队的奥运单打冠军丁宁退赛后，另一名在参赛名单之列的赛会四次冠军刘诗雯也突然宣布退赛。丁宁和刘诗雯的参赛资格，分别由德国的索尔佳和中华台北的郑怡静顶替。在此前的19届女乒世界杯上，中国队球员取得19连冠的辉煌战绩，而这次2016年女乒世界杯将没有中国队球员参赛。

在国际乒联最新公告里，丁宁退赛的理由是肩伤。在今年8月的里约奥运会女单半决赛中，丁宁与朝鲜削球小将金宋依的鏖战中，丁宁左肩的肩伤反应就比较明显。随后丁宁还在9月的中国公开赛上战胜刘诗雯获得女单冠军。接下来她还参加了全国锦标赛，因为全国锦标赛与明年的全运会参赛资格有联系。丁宁选择退赛后在北京休息调整，今天凌晨她发出两张与张怡宁的合影，庆祝张怡宁生日快乐。

对于刘诗雯退赛的原因，国际乒联在公告里说：“刘诗雯因发烧以及腰伤做出了退赛的决定。”此前刘诗雯已经获得过四次世界杯冠军，2009年她18岁的时候就在广州女乒世界杯上夺冠。在女乒世界杯中国队19连冠的历史中，王楠、张怡宁和刘诗雯都曾四次夺冠，刘诗雯这次的退赛，让她失去了在2016年超越王楠和张怡宁的机会。

里约奥运会后，不少明星球员由于参加的活动比较多，训练也不是很系统，于是缺席了不少大赛。日本女乒的两大主力福原爱和石川佳纯连续缺战9月的中国公开赛和10月初的女乒世界杯。其中石川佳纯还是去年仙台世界杯的亚军，有网友在今天看到刘诗雯退赛的消息后，调侃石川说：“石川佳纯要后悔（不参赛）了。”日本队另一名奥运选手伊藤美诚也没有参加9月的中国公开赛，但她这次将与平野美宇一起参加女乒世界杯，两人将是冠军的有力争夺者之一。

国际乒联确定世界杯参赛名单的规则是这样的，当年或前一年的世乒赛单打冠军自动获得参赛资格，其余就根据本赛季各大洲的锦标赛单打成绩排名来发出邀请。如果是按照世界排名来发邀请，当李晓霞、丁宁和刘诗雯三大中国队主力不参赛的情况下，朱雨玲至少应该率先获得替补参赛资格。但国际乒联在丁宁和刘诗雯退赛后，分别将她们的参赛资格给了德国的索尔佳和中华台北的郑怡静