特里罚丢点球欧冠-特里 点球

在足球比赛中，如果球员罚失点球，他们是什么样的心情？

说起那些罚丢点球的球员，大家肯定很容易就想到巴乔（1994年世界杯决赛），贝克汉姆（2004年欧洲杯），舍甫琴科（2005年欧冠决赛），罗本（2012年连续罚失两点球，球队丢掉两冠军），梅西面对巴西时的罚丢打球。当然，还有引起巨大争议的“淘汰尤文图斯”的压哨点球。很多球迷都觉得罚点球其实是一件非常简单的事情，但是为啥那么多球员总是还会败倒在这个12码点上呢

罚点球的心态很重要

很多人都觉得罚点球其实就是买**，包括很多的足球专家，也有这样一个想法——罚点球其实就是和买**一样，赌对了方向，你就能够进球。然而，这样的观点也不是完全正确的，毕竟罚点球也是一项非常有技术含量的事情，它不仅需要球员有过硬的技术，还需要球员有绝佳的心理素质。

也就是因为这样，能够征服12码点的球员并不一定就是那些世界顶级的球员， 一些看起来碌碌无为的球员，也可以做到百罚百中。

技术问题，咱们就不要多说了，难道我们能够比梅西的技术更好？但有些时候，我们也能够自豪地说，我比梅西强，我点球得分率比梅西高。嗯，很多时候就是因为你心态比梅西更好。

站在12码点上是非常需要勇气的，阿兰-希勒就曾告诉过我们：“我从来没有因为场内有成千上万的观众而感到心慌，但我很害怕辜负了自己的队友。如果你失败了的话，那么就会给队友们造成极大的心理负担。”这也就是我们俗称的想太多。

说得专业点——压力的产生抑制了幸福激素，比如多巴胺和皮质醇。我们能够明显地感受到自己心率加速，肌肉情况也发生了变化。大脑主管情绪的部分过载，而主管理性、逻辑以及思维的部分更是变得一塌糊涂。说得简单点，就是在压力面前，如果不能够很好调整，就会被玩跪下。

所以，在你得知需要前往12码点的时候，你就要开始调整心态，不要来想着点球要来了，我要怎么办啊之类的事情，你就应该不断给自己打鸡血，然后从队友那里寻找一些温暖。

比如你可以在走上12码点前不断告诉自己，对方门将其实就是瞎的啊，自己进球是绝对没有问题的啦。然后跑去找自己的队友抱一个，甚至是亲一个，反正你自己觉得怎么开心就怎么来。当然，也要注意，不要放纵自己的身体，毕竟你是在球场上，不要因为爽过头而做出一些不可描述的事情。

踢点球要干净利落，不要犹豫

在罚点球的时候，你千万不要想太多，更加不要表现得犹豫不决，一会儿觉得自己踢左边可能会进，一会儿又觉得自己踢右边会进。嗯，最终要么你就是将皮球踢到了门将的怀里，要么就是浪费了这次不错的得分机会。

利物浦霍普大学的格雷格-伍德就表示：“焦虑使得球员变得更加容易受到外界干扰，尤其是那些潜在的威胁。虽然点球手会把自己关注的重点放在对方门将之上，但这样的做法确实有可能会将自己推向失败的深渊。”阿姆斯特丹自由大学的约翰-范德坎普也曾表示：“不要老想着自己会罚丢点球，也不要老想着对方门将会扑出这次点球，想太多可能会让情况适得其反。”

是吧，如果你站在12码点的位置上，就不要婆婆妈妈，深吸一口气，对准自己的目标，射就是了。只要你不是对着门将踢过去的，只要你脚法不是太臭，那么你进球的可能性其实还是蛮大的啦。

想想看伊斯坦布尔奇迹夜的杜德克，他在门前跳起的面条舞最终为球队换得了一个什么样的结果。而在2014年世界杯比赛中，荷兰门将克鲁尔在点球大战中滑稽的表现也是值得肯定的。咱们踢点球就应该好好踢点球，根本就不要去关心对方门将在干啥，只要知道他的位置在哪就好了。将更多的关注度放到自己的目标上，出脚快速、干净，不要拖泥带水。要知道，有些时候前戏太长并不是一件好事。

踢丢了点球，怎么办

嗯，如果是俱乐部比赛的话，其实也不是什么大问题啦。毕竟你还有很多机会去弥补，大不了就在下一场比赛中多进两个球呗。而且你看看人家梅西，在罚丢点球之后，不还是从运动战中找回一球。嗯，其实这也就是个心态问题，摆正心态，接受现实，好好表现。不要因为罚丢了点球，就如同世界末日了一样。

当然啦，如果是国家队比赛，特别是在一些关键战役中，你罚丢了点球，那么你在接下来一段时间里还是低调一点，收敛一点的好。每个国家都不缺少足球流氓，更加不缺少极端的足球流氓。万一正是因为你罚丢了点球，才导致球队失利的话，那么记得请保镖啊。

嗯，在这里，咱们推荐梅西的保镖达尼-罗霍，至于如何能够联系上这位曾经贩毒，还抢过500家银行的彪形大汉，那就不是我们能够顾及得到的事情了。我们不培养保镖，也不做保镖中介，我们只是大自然的搬运工。

最后，我们再来总结一下，如何才能够罚好一粒点球：

①不要认定点球就是买**，要相信自己的能力

②在罚点球之前做好心理准备，不要被压力击垮

③多给自己打鸡血，然后从队友那里寻求温暖

④等裁判哨声响了再踢

⑤别犹豫，深吸一口气，然后瞄准目标就踢

⑥别盯着门将看，管好自己就行

⑦罚失点球别气馁，心态要积极

⑧如果成为球迷炮轰对象，记得出去躲一躲

梅西点球被纳瓦斯扑出上热搜，梅西有过哪些点球不进的时刻？

在欧冠1/8决赛的对决中，巴萨总比分2-5不敌巴黎，无缘欧冠8强。

在被梅西轰入远射之后，纳瓦斯很快在12码前扳回一城。梅西大力推射球门左侧，纳瓦斯用腿将球挡在了横梁上。

梅西是当今足坛的天之骄子，几乎集齐足坛所有荣誉于一身，那么如此优秀的一个人除了本场比赛还有过哪些点球不进的?时刻呢？

首先，我们来看一下梅西职业生涯的点球数据，在梅西的职业生涯中，他一共主罚过131个点球，他打进102球踢丢29球。梅西的点球命中率为77.86% 。可以看到命中率是非常高的，但他在欧冠中却踢丢过两个非常关键的点球。

在11/12赛季欧冠半决赛，巴塞罗那对阵切尔西 的比赛中，切尔西凭借德罗巴的进球在首回合取得领先，但第二回合去到诺坎普,球队却迎来最大的挑战。比赛中布斯克茨的进球帮助巴萨将总比分扳平,雪上加霜的是此后特里在无球状态下侵犯桑切斯,被红牌罚下,伊涅斯塔的进球让巴萨反超比分,但切尔西的神奇表现从此开始,拉米雷斯将比分扩近为1-2,此时切尔西拥有一粒宝贵的客场进球。下半时开始不久,

巴萨获得点球机会,如果命中将再度反超比分,几乎可以确定晋级决赛,但梅西的点球击中横梁,巴萨此后疯狂进攻但无力改变比分,托雷斯终场前的进球让蓝军挺进决赛。梅西的这粒点球也宣告了梦三的结束,那支最为强盛的巴萨却始终无法成为第一支成功卫冕欧冠冠军的球队。

2016年美洲杯决赛在美国新泽西举行，智利队与阿根廷队在120分钟内0比0战平，智利队在点球大战中以4比2战胜阿根廷队，夺得冠军。 梅西最后本有机会将点球踢平，但上天未能眷顾最后一点梅西踢飞了，导致阿根廷连续两年决赛中负于智利。

这两次点球是梅西职业生涯中非常重要的。

“八亚王”巴拉克是哪八个亚军

我的欧洲杯系列之四12次亚军记录无人可及 巴拉克誓捧08欧洲杯(图),所以有千年老二的名声。

虽说巴拉克的球技没有齐达内和小罗那般出色，虽说巴拉克的成就达不到贝肯鲍尔和马特乌斯的高度。但至少有一项纪录，这名德国队队长是当之无愧的最佳。一共12次包揽亚军的成就恐怕不光要让其他球队的巨星们黯然失色，就连历史上大概也不曾有过这样的先例。巴拉克实在无愧于“亚军之王”的称号。而他的职业生涯尚未结束，这一纪录看来只有巴拉克本人可以打破。不过眼下正在跟随德国队备战欧洲杯的巴拉克却在日前接受采访时信誓旦旦的表示要拿冠军，在此之前，我们不妨一道来回顾一下巴拉克的12座亚军吧。

1.1999/00赛季，勒沃库森，德甲亚军

1999/00赛季，当时已经成长为勒沃库森中场核心的巴拉克在德甲崭露头角，他的亚军命运也从此开始。在德甲33轮过后，勒沃库森还领先拜仁3分，他们只要不在最后一轮输给弱旅翁特哈兴，就能捧起俱乐部历史上第一座德甲冠军。当时没有人相信已经提前降级的翁特哈兴会给勒沃库森制造麻烦。但令人大跌眼镜的是，上半场21分钟，巴拉克就自摆乌龙，导致球队0-1落后，下半场，翁特哈兴再入一球，不可思议的2-0击败了勒沃库森，而另一场比赛拜仁则在主场3-1击败不莱梅，并凭借本场比赛的胜利追平了勒沃库森的积分，最终，拜仁凭借净胜球的力压勒沃库森夺冠，巴拉克就这样亲手创造了自己的第一个亚军。

2.2001/02赛季，勒沃库森，德甲亚军

2001/02赛季，勒沃库森又一次向冠军发起了冲击，他们依旧是取得了不错的开局，在联赛还剩3轮的情况下，勒沃库森依旧领先第二名多特蒙德5分之多，人们认为勒沃库森已经基本将冠军收入囊中，但不可思议的是，他们此后遭遇两连败，被两连胜的多特蒙德反超1分，最后一轮虽然巴拉克独中两元，帮助勒沃库森2-1击败柏林赫塔，但这场胜利来的太晚，他们只能眼睁睁的看着多特蒙德庆祝夺冠，而俱乐部依旧无缘百年历史上的首座德甲冠军。

3.2001/02赛季，勒沃库森，德国杯亚军

2001/02赛季的德国杯，勒沃库森也是连克汉诺威、慕尼黑1860和科隆等强敌，闯入决赛。然而面对决赛的对手沙尔克04，勒沃库森却再次暴露了关键时刻掉链子的老毛病，巴拉克也是表现糟糕，虽然贝尔巴托夫和基尔斯滕各入一球，但是沙尔克凭借伯梅、阿加利、莫勒和桑德的各一粒入球，4-2大胜勒沃库森，卫冕冠军。巴拉克也品尝了这个赛季的又一个亚军。

4.2001/02赛季，勒沃库森，冠军杯亚军

2001/02赛季无疑是勒沃库森历史上最辉煌的一个赛季，因为他们在这个赛季的德甲、德国杯和冠军联赛三线齐头并进，分别闯入了决赛、然而这也是勒沃库森历史上最苦涩的一个赛季，因为他们最终都无缘冠军。冠军联赛也是如此。虽然卢西奥为勒沃库森打入一球，但是皇马凭借齐达内那脚惊世骇俗的凌空抽射，最终2-1击败勒沃库森，夺得俱乐部历史上第9座冠军联赛冠军，而巴拉克只能在欧冠奖杯前黯然走过。

5.2002年，世界杯亚军

2002年夏天，遭遇了“三亚王”尴尬的巴拉克誓要在世界杯率领德国证明自己，事实上他的表现也的确十分出色，德国队凭借他的各一粒进球，以1-0的比分接连淘汰美国和韩国，杀入决赛。然而巴拉克却因为在和韩国的比赛中染黄，被累积停赛而无缘世界杯决赛，最终他只能坐在板凳上，无助的看着罗纳尔多两度洞穿卡恩的球门，最终捧走了大力神杯，巴拉克就这样和自己的第一座国家队冠军奖杯擦肩而过。

6.2003/04赛季，拜仁，德甲亚军

来到拜仁的第一年，巴拉克便用“双冠王”弥补了自己在勒沃库森的遗憾。然而在2003/04赛季，巴拉克的亚军“魔咒”却再度发威，但这也是巴拉克所得的亚军中最“轻松”的一个，因为拜仁始终在积分榜上被不莱梅压制着，最终在主场1-3不敌不莱梅之后，拜仁只能目送对手在自己主场庆祝提前夺冠，这是巴拉克在拜仁收获的第一个亚军，同时也是唯一的一个亚军。

7.2006年，切尔西，社区盾亚军

2006年，巴拉克自由转会切尔西，却也将“亚军魔咒”一并带去了斯坦福桥。在赛季开始前的社区盾比赛中，巴拉克跟随切尔西挑战利物浦，结果，巴拉克不仅表现糟糕，吃到黄牌，还因伤不得不提前下场，最终他也只能眼睁睁看着利物浦2-1击败切尔西，捧起冠军。这也是巴拉克带给切尔西的第一座亚军，却也是他在切尔西“亚军之旅”的开始。

8.2006/07赛季，切尔西，英超亚军

2006/07赛季，卫冕冠军切尔西在联赛中也是灰头土脸，被卷土重来的曼联夺走了王位，巴拉克在这一个赛季的表现也是十分令人失望，他糟糕的表现让人们把他评为这赛季切尔西最失败的转会交易，下半赛季，他大部分时间都在养伤中度过，没有给切尔西做出任何贡献，最终他也收获了自己的第一座英超亚军。

9.2007年，切尔西，社区盾亚军

2007年社区盾，切尔西再度向冠军发起冲击，但这并没有巴拉克什么事，因为他仍然在养伤之中，但即便如此，切尔西依旧难逃巴拉克的亚军宿命，他们和曼联苦战90分钟仍以1-1战平，最终在点球大战中0-3失利，再一次无缘冠军。就这样，切尔西又为巴拉克的“亚军陈列室”多增添了一块银牌。

10.2007/08赛季，切尔西，联赛杯亚军

2007/08赛季，切尔西和热刺会师联赛杯决赛，这场比赛，巴拉克在88分钟替补出场，但仍然无法改写球队的平局命运，最终双方进入加时赛，巴拉克依旧毫无表现，而对手又抓住机会打入一球，2-1反超切尔西。剩余的时间里，巴拉克未能帮助切尔西改写败局，最终也只能无奈的收获自己本赛季的第二座亚军，但或许巴拉克不会想到，这才只是他本赛季所拿的亚军数的一半。

11.2007/08赛季，切尔西，英超亚军

2007/08赛季的英超联赛，巴拉克状态有所起色，还在联赛收官阶段连入两球，帮助切尔西2-1击败曼联，追平“红魔”的积分，使得冠军悬念死灰复燃。但在强大的“亚军宿命”面前，巴拉克还是显得太过弱小，最终曼联没有再给切尔西机会，最终卫冕了英超冠军，巴拉克也继2002年之后又一次品尝了“三亚王”的苦涩，但他或许想不到他还能创造更大的纪录。

12.2007/08赛季，切尔西，冠军联赛亚军

2007/08赛季切尔西的最后一场比赛，也是他们最为关键的一场比赛，历史上第一次杀入欧冠决赛的他们又一次遭遇死敌曼联，本赛季先后被对手夺走社区盾冠军和英超冠军的他们也期待能够复仇。但结果他们又一次失望了，本次比赛巴拉克虽然打满全场，却未能取得进球，切尔西还是凭借兰帕德的进球扳平比分，才得以进入加时赛，最终比赛将拖入点球大战。在点球大战中，巴拉克第一个为切尔西罚入点球，而第三个代表曼联出场的C罗罚丢点球，因此，只要第5个出场的特里能够罚入点球，切尔西就能夺冠。然而蓝军对手却再一次让巴拉克失望，他将球踢飞，给了曼联一线生机，而曼联也顽强的抓住了这一线生机，最终，范德萨在扑出阿内尔卡的点球之后，帮助曼联夺得历史上第三座冠军联赛冠军。而巴拉克则是泪流满面，瘫倒在地，大概再坚强的心灵，也难以承受这“四亚王”的纪录。

巴拉克对于欧冠的渴望早已不是什么秘密,赛前他就表示这是他10年来一直追求的目标,为了这个梦想,他不惜背负"叛徒"之名,离开

参考资料：

次杯赛决赛0进球 亨利是史上最被高估的球星？国外网友吵翻了

日前，一位名叫Jacques Mesrine的网友在社交媒体连续发布十余条关于法国传奇射手亨利的数据，来论证他关于亨利是“史上最被高估的球员”这一观点。

论据1 ：Jacques Mesrine以2002年欧冠小组赛阿森纳同尤文图斯的比赛举例，这场比赛如果阿森纳取胜，就将晋级下一轮。亨利在比赛中错失了一个必进球，同时罚丢点球，并且单刀球面对对方门将将球射偏。Jacques Mesrine认为正是亨利的低迷表现，使得阿森纳无缘接下来的淘汰赛。

（编者注：当赛季欧冠小组赛分为两个阶段，阿森纳第一阶段拿到小组第二。Jacques Mesrine在这里贴出了一段30秒的亨利在比赛中错失进球视频。）

论据2 ：Jacques Mesrine以2004年欧冠1/4决赛举例，两回合对阵切尔西的淘汰赛，亨利都没有取得进球，完全隐形，阿森纳最终总分2-3不敌切尔西，无缘四强。

（编者注：两回合对阵切尔西为阿森纳进球的分别是皮雷和雷耶斯，在第一轮淘汰赛对阵塞尔塔的主场比赛中，亨利曾经梅开二度。Jacques Mesrine在这里贴出了一段19秒的亨利在比赛中错失必进球视频。）

论据3 ：Jacques Mesrine以2006年欧冠决赛举例。亨利整场比赛错失了2次绝佳破门机会，尤其在与巴尔德斯1对1的交手中直接将球打入对方怀中。

（编者注：Jacques Mesrine在这里贴出了一段11秒的亨利在比赛中错失单刀的视频。）

论据4 ：Jacques Mesrine指出亨利参加过9次杯赛决赛，0进球，而德罗巴参加过10次杯赛决赛，打入10球。Jacques Mesrine认为亨利在大场面中“经常消失”。

论据5 ：Jacques Mesrine指出亨利只在欧冠半决赛中打入过1球，在欧冠决赛中没有进球，而德罗巴欧冠半决赛3球、决赛1球，鲁尼同样在欧冠半决赛3球、决赛1球。

论据6 ：Jacques Mesrine认为亨利2007年为了欧冠转投巴萨是“厚颜无耻的”（原文：shamelessly）。2008-09赛季巴萨加冕欧冠那一年，亨利在1/4决赛、半决赛和决赛只打入1球，且这个进球是在1/4决赛首回合巴萨3-0领先拜仁后打入。Jacques Mesrine表示亨利完美诠释了“如果无法战胜他们那就加入他们”。

（编者注：2008-09赛季亨利在欧冠总共打入5球，其中小组赛2球，淘汰赛首轮对阵里昂3球。）

论据7 ：Jacques Mesrine继续对比亨利同德罗巴、鲁尼的欧冠数据。亨利职业生涯在欧冠淘汰赛阶段的总进球数10个，德罗巴13个，鲁尼14个，而亨利参加过13个赛季欧冠，德罗巴12个，鲁尼11个。

论据8 ：Jacques Mesrine补充说明了德罗巴、鲁尼欧冠进球的含金量。2011-12赛季，德罗巴6个欧冠进球中3个是在淘汰赛阶段打入，分别对阵那不勒斯、巴萨和拜仁慕尼黑。2010-11赛季，鲁尼连续在1/4决赛、半决赛和决赛的客场/中立场取得进球。

论据9 ：Jacques Mesrine列举出亨利在客场对阵英超强敌的表现。在英超的8个赛季，亨利只在老特拉福德打入1球，那场比赛阿森纳最终1-6输球；在安菲尔德也只打入1球，在斯坦福桥打入2球，且全部是在阿布入主切尔西前打入。

论据10 ：Jacques Mesrine表示亨利在整个阿森纳时期，欧冠淘汰赛总进球数只有6个，对于2017-18赛季的马内，一个赛季淘汰赛进球数就达到7个，同时在决赛中进球，而亨利却没有在杯赛决赛进球。

论据11 ：在安菲尔德进球数，吉鲁3个，亨利1个；在老特拉福德进球数，吉鲁1个，亨利1个；在白鹿巷进球数，吉鲁1个，亨利1个，然而吉鲁的出场数却少于亨利。

论据12 ：在安菲尔德进球数，德罗巴3个，亨利1个；在老特拉福德进球数，德罗巴3个，亨利1个；在白鹿巷进球数，德罗巴3个，亨利1个。Jacques Mesrine认为德罗巴是当之无愧的大场面先生，而亨利则是在面对积分榜后十名球队时“刷数据”。

结论 ：Jacques Mesrine拿亨利与杜兰特进行对比，认为这两位都是在输给击败自己的对手后加入对手（巴萨和勇士），从而得到了欧冠冠军和NBA总冠军。Jacques Mesrine认为这是“无耻的”（原文：shameless）

以上论据内容均根据Jacques Mesrine的社交媒体翻译，部分数据真实性有待确认。论据顺序略有调整，与Jacques Mesrine的发布时间并不一致。

Jacques Mesrine关于亨利的论调一经发布，便引起国外网友的轩然大波，有超过4000人对他的内容进行转发评论，不少人对他提出了质疑。有人认为Jacques Mesrine对比的数据是“有选择性”的，毫无说服力。

一位名叫Paul Wickes的枪手球迷指出，亨利为阿森纳打入289球，同时是不败赛季夺冠的核心成员，也是英超时期最伟大的射手之一，包揽了世界杯、欧洲杯、欧冠等大赛奖杯，有什么理由提出质疑？！

网友Russ表示，既然拿亨利与德罗巴、鲁尼比较，那请问德罗巴和鲁尼的世界杯冠军在哪里？

上述论据中，原作者Jacques Mesrine两次提及亨利在杯赛决赛中没有进球。有网友质疑，2003年联合会杯决赛，正是亨利的制胜金球帮助法国赢下冠军。

亨利的伟大无须赘述，而上述Jacques Mesrine的论点，你都同意吗？

（白猫 体育 -克林）