多伦多VS亚特联-多伦多fcvs奥兰多

香巴拉（香格里拉）在地球内部吗？还是与地球平行的另一空间？

没有确切的说法.

有一部印度佛教的典籍是这样记载的：“香格里拉在一个会涌出美酒的湖中央的浮岛上，那儿建有被神圣森林围绕着的王宫，要前去该岛必须乘坐‘金鸟’才行。”

中 甸的仲巴活佛讲过一个故事：康巴地区曾有一个孩子到过香巴拉王国，他看见了车轮大小的莲花，因为走路走累了，他便在那朵硕大的莲花瓣上打了个盹，醒来后却 满身清香。他回到家里，他的父母已经过世，围着他的竟是一群老头，他仔细辨认，才看出围着他的那些老头全是孩提时的伙伴。

对藏传佛教的虔诚信仰者来说，他们相信香巴拉王国至今仍然存在着，它是作为人间的惟一 一块净土而保存着的。

那 些富有探险精神的西方人却不相信香巴拉仅仅是一个理想王国，他们为找出现实中的香巴拉而进行了孜孜不倦的探求：1924年～1927年，苏俄人尼古拉?雷 里西经过艰苦搜寻，据说他在印藏边境一带遇上了来自香巴拉王国的僧侣，僧侣告诉他，香巴拉王国居住在地下之国，他们有着超人的能力，掌握着某种地下的隧 道，这些隧道向世界的四面八方延伸。在香巴拉王国有一个巨大的魔镜，他们将其用来观察人类的生活和行踪，魔镜可以旋转，用于看清不同地方的景象。后雷里西 神秘失踪，据说是被香巴拉人接走……

Selamat Jarin!（天狼星语：祝福大家！）

我们再次回来告诉你们更多的资讯。当我们稳步走向第一次接触的揭示

时，我们将注意力大致集中到你们的内部邻居。地心世界是一个充满

了无数神话传说和传奇故事的概念。第一个关键点是，地心世界真正

存在！你们的地理学很长时间来一直宣称，地球母亲是一个固状球体

，由单一致密叫做“地幔”的中层和一个高度电磁化的中心地核组成

，而你们则居住在地球表面——环绕地幔的“地壳”上。

今天我们来告诉你，地球母亲的结构完全不同。就像所有天体一样，

比如行星或恒星，地球是空心的。这个事实被那些秘密控制你们的人

压制著，因为该真相将把操纵及误导你们的其他核心概念全部颠覆。

真相是一个有力的“芝麻开门”，当它被智慧地使用时，它将揭示大

量新的知识，并激励你在当前环境中充分应用你的内在智慧。

地心世界包含2个主要特徵。第一个特徵是地心世界的地壳，这是地

球表面地壳的延续。地球两极的每一极都有一大型的入口或洞口，有

点像一个被挖去核的苹果，地壳沿著洞口缠绕下去，包裹住地幔成为

空心内部。外部和内部的地壳有著非常相似的地形，拥有海洋、大陆

、山脊、湖泊和河流。只不过地壳内部面对著地球的核心，核心发光

并被薄雾层遮蔽。这种光比太阳光更为弥漫，因此，地心世界的白天

光线比地球表面更为柔弱温和。

地心世界的第二个主要特徵是一个被称为“地穴世界”的存在。地幔

中巨大的空洞，一部分是地球母亲形成的自然结构，其他部分则是由

地心世界主要社会——Aghartha大陆的高超技术制造而成。该大陆是

地球的第二个银河联盟殖民地——利莫里亚(Lemuria)最后的幸存成员

。

利莫里亚最初是一个拥有地下成员的地表社会。第一个首都位於约25

000前沉入太平洋的某个岛屿上，第二个首都则位於地心世界。后者

也是利莫里亚政府在大灾难后移居的位置。那时地表新的统治者——

亚特兰蒂斯帝国，命令将主要的隧道入口封存起来，只有在亚特兰蒂

斯末日时，利莫里亚人才打开这些封口，从某种死亡中救活了很多地

表居民。这些被救活的地表居民构建了一个社会，在后来的某个时期

回归地表，成为位於亚洲南部的Rama帝国，但此后，西元前8千年的

大洪水终结了这个试图将人类从 Anunnaki黑暗统治中救治出来的尝试

。尽管受到挫折，利莫里亚仍恪守职责，继续保护地表世界免遭黑暗

之手的浩劫。就是利莫里亚的银河使者保证了此太阳系在银河联盟中

的成员资格。

在大洪水及Rama帝国灭迹后，利莫里亚人重新聚集起来，将他们新成

立的社会命名为 Aghartha。首都香巴拉则重新搬迁到一个洞穴中，

此位置正位於今天西藏拉萨所在位置的遥远地底。很多将香巴拉连接

到地表的通道位於喜玛拉雅山。就通过这里，圣人们将大能量和神性

智慧传播给外部世界，并为特殊事件保留了一个非凡的地方，在那儿

，圣人和他们挑选的门徒为了维护地球母亲的神性能量晶格层而相遇

。

这项工作和地心世界中的每日无数仪式一起，对保持地球神性能量负

有很大责任，这也是利莫里亚留给地表世界的主要财产。就是利莫里

亚，也就是后来的Aghartha，一直在看守和保留著光，等待你们回到

光的全意识。

Aghartha的世界很像你们。那里包含了一个繁荣的生物圈，你可以在

那儿找到很多已不再地表上生存的生物，这个奇异的动物园一直被小

心呵护。地心的大量城市附近是一个特殊区域，由Aghartha人小心照

看并在必要时对此种类繁多的生物圈的很多生物进行疗愈。

空洞的存在有根有据

现在，愈来愈多的科学家相信地球内部有空洞。理由之一是地球面积是5.1×10的8次方平方公里， 重量却只有6×10的9次方的100万倍。如果内部充满岩浆，就不该这样轻。造成地球内部空洞的原因是它内部的离心作用。原始的地球是火和岩浆的混合体， 地球在旋转的过程中，把重的物质抛向了外层，这便是岩石之类的地壳。而两极几乎不受离心力的影响，所以有可能形成空洞而未形成地壳。离心力影响最大的是赤 道，所以那里地层膨胀，而形成了今天椭圆形的地球。专家们推测，两极的洞口直径约有2240千米。由于熔成糊状的炽热物质仍残留在地心部，那里离心力几乎 不起作用，于是就成了地心的“太阳”。这个 “太阳”尽管小一些，但却能照射出足以养育动物和植物的光和热，这便是为什么在地球空洞中发现动物和植物的缘故。

1992年，南非洞穴学会和 瑞士的洞穴研究团体在非洲的纳米比亚发现了一个神秘的无底洞，该洞位于纳米比亚北部沙漠中心灌木茂盛的山麓下，黑魆魆深不见底。为了查清洞穴的情况，洞穴 考察专家把调查入员吊入漆黑的洞穴中。吊下去的调查人员听到的只是钢索的摩擦声，四周完全是一片漆黑、寂静的世界。用灯光向里照射，只见洞中巧夺天工的钟 乳石像一幅巨大的帘幕垂向深渊。钢索徐徐下降了120米后，才到达一处水面。这里清水盈溢，一片汪洋，神秘莫测。为了彻底弄清水的深度，调查小组派遣潜水 员花了一天半时间，潜入到水下近100米深，但还是没有到底。由于压力太大，只好浮出水面。这个洞穴究竟有多深，还有待于今后考察。它会不会是地球某个空 洞的一个末端，迄今仍然是个谜。

说来有趣，海洋中也有“无底洞”。印度洋上有个“无底洞”，位于印度洋北部海域，北纬5度 13′，东经69度27′，半径约3海里。这里的洋流属于典型的季风洋流，受热带季风影响，一年有两次流向相互变化。夏季盛行西南季风，海水由西向东顺时 针流动，冬季则刚好相反。“无底洞”所在的海域则不受这些变化的影响，几乎呈无洋流的静止状态。所以，这里又被称为“死海”、“黑洞”。

无独有偶，在地中海东部，希腊克法利尼亚岛阿哥斯托利昂港附近的爱奥尼亚海域，有一个许多世纪以来一直在吸取着大量海水的“无底洞”。据估计，每天失踪于 这个“无底洞”里的海水竟有3万吨之多。为了揭开其秘密，美国地理学会曾派遣一支考察队去那里进行科学考察。科学家们把一种经久不变的深色染料溶解在海水 中，观察染料是如何随海水一起沉下去的。接着又察看了附近和海面以及克法利尼亚岛上的河流湖泊，满怀希望能发现这种染料的踪迹，进而追索同染料在一起的那 股神秘的水流。然而，这些实验毫无结果。

至今谁也不知道为什么这里的海水竟然会没完没了地“漏”下去，它能成为地球空心的证明吗?

(马合哲摘自《青年科学》2004年第7期)

尽管主流科学家们从来不认同“地球是空心”的说法，但最新解密的地球卫星照片和其他证据显示，北极地区的冰面上竟有一个可以清楚看见的巨大洞穴存在！

俄罗斯物理学家费多尔?尼沃林认为，地球形成之初只不过是飘荡在宇宙中的一团巨大冷块，在太阳和宇宙能量的影响下，它开始受热变成熔岩状态，接着又开始 慢慢冷却，地球表面便形成了坚硬的岩石层，但岩层底下的熔岩却仍然保持着沸腾状态，岩浆受热不断膨胀，形成气体扩散到地球外面，经过数亿年的这种膨胀和扩 散后，地球中心事实上已经成了一个“巨大的空壳”。尼沃林认为，气体大规模扩散的主要出口就在南北两极，那里现在仍然可以清楚看到的“巨大洞穴”就是明显 的地质学证据。

事实上，除了俄罗斯物理学家费多尔?尼沃林外，仍有其他许多科学家相信“地球中空说”理论，他们认为地球 内部可能存在着一个巨大的洞穴，里面或许有另一颗星体、有适宜的气候、独特的植物、动物，特殊的文明等，尽管这听起来不可思议，但在没有确实的证据之前， 谁也无法断然否定。

在17世纪晚期，英国天文学家Edmund Halley提议地球由四个同心圆组成而“暗示地球内部居住有生命和靠发光的大气层照明。他认为极光或北极光由这些逃逸出来的气体通过位于极地的薄地壳引起。”

在19世纪早期，1812年战争的一位行为古怪的老兵John Symmes广泛地发扬了内部同心球体的想法，声称通向内部世界的开口就叫做“Symmes洞”。

儒纳?梵尔纳于1864年写了地心游记，而埃德加?赖斯Burroughs(1875-1950年)，火星冒险的创作者和Apes的泰山也写了小说提了空心地球。传说经常激发小说家的想象而小说经常激发pseudoscientist的想象。

在1869年，赛勒斯?里德?Teed，一位草药医生和自称的炼金术士，有一个女人梦见告诉他我们是生活在空心地球内部。差不多过了50年， Teed用小册子和演讲宣称其思想。他甚至创立了一个称做Koreshans的仪式（Koresh就是希伯来人赛勒斯的相同物）。

在1906年，威廉?里德发表了极的幻影，在书里他声称无人能发现北极和南极，因为它们不存在。相反两极是进入空心地球的入口。

在1913年，马歇尔?B?加德纳私下地发表了到地球内部的旅行，在书里他不认可同心球体的想法只是发誓空心地球内是直径600英里的太阳。加德纳也声称在两极有一千英里宽的洞。

在1940年，命运，来自其它世界的飞碟，探索，隐藏的世界与许多流行出版物的合作者雷?帕默与理查德?Shaver合作创作了Shaver 神秘，一个空心地球的人们与先进文明的传说。Shaver甚至声称与内部地球的人们居住在一起。

在1964年，雷蒙德?W?伯钠德，一位密教学家和蔷薇十字会员的领袖发表了空心地球-历史中最伟大的地理发现，由海军上将理德?E?伯德在神秘极地上发现-飞碟的真正由来。

美国海军海军上将理德?E?伯德在1962年飞向北极和1969年飞越南极在他日记里，他告诉进入空心地球内部，与其他人一道旅行了17英里，飞越 了山脉、湖泊、河流、绿色植被和动物。他讲述看见了巨大的动物-类似古代活动的猛犸象-在灌木里行走。他最后发现了城市和繁华的文明。外面的温度是华氏 74 度。他的飞机受到他以前从来没有见过的飞行类机器的问候。他们护送他到一个安全地方，在那里他受到来自Agartha使者的问候。休息了一会以后，他和他 的机组人员被引导与Agartha国王和王后见面。他们告诉他被允许进入Agartha由于他高贵精神与民族品质。他们继续说他们担心行星的安全由于他轰 炸和其它政府进行的地面试验。在参观伯德和他的机组人员以后被引导回到行星表面上。

在1965年1月海军上将伯德率领探险队到达南极。在那次远征他和他的组员往下穿入2,300英里进入地球中心。海军上将伯德讲述南极与北极只是多数进入地心的开口的其中两个。他写道看见地底下的太阳。

–空心地球-雷蒙德?伯纳德博士讲述有关人们进入地球内部以及向他们所发生的故事。它提到一张于1960年发表在展现具有繁华山丘美丽山谷的加拿大多伦多全球与邮政上的照片。一个飞行员声称当他飞进北极时候他拍下了照片。

伯 纳德也写了来自地球内部的飞碟。他的真实名称是Walter Seigmeister。在他的信里到处声称已经在秘密修行处所接触大神秘学家和西藏的大喇 嘛。简而言之他是另外的葛吉夫。伯纳德博士“于1965年9月 10日死于肺炎，那时候正在探索在南美的通向地球内部的隧道”。伯纳德似乎接受曾经与空心 地球有联系的许多传说，包括爱斯基摩人起源地球内部和甚至居住至现在的高级文明，开动他们的飞碟偶而进入稀薄的大气中。伯纳德甚至毫不怀疑地接受 Shaver声称自空心地球人们那里他在爱因斯坦之前就学会了相对论秘密。

AGARTHA

根据传说居住在地心的人们的文明所在地是称做Agartha的地 方。 Agartha是用于地下居住者Agartha最常用的名字之一，它的首都城市就是香巴拉。这个信息的来源是名叫Olaf Jansen挪威水手的 传记冒烟的上帝。Agartha-威利斯?爱默生写的地下城市的秘密 ，解释了 Jansen 的单桅帆船如何航进一个到达位于北极的地球内部入口。他与Agharta 侨民网络居民一起生活了二年，爱默生写道，全都12英尺高而他们 的世界由一个“冒烟”的中央太阳照明。香巴拉的要小一些，它是另一个侨民地，也是网络政府所在地。虽然较小的香巴拉是一内部的陆地，它的卫星侨民地是一更 小的依附生态系统，位于地壳下或巧妙地隐藏于山内。

许多灾难和发生在地表上的战争促使这些人们来到地下，根据秘教说法：认为超强的 亚特蓝提斯岛-利莫里亚战争和热核武器的力量最终弄沉和毁坏了这两大高度发达的文明。撒哈拉沙漠、戈壁、澳大利亚内陆和美国沙漠地带只是毁坏结果的少部分 例子。为这些人们建立了地下城市避难所和为神的记录、教导和这些古代文明珍爱的科学技术建立了安全的避风港。

到Agartha所谓的入口:有些是行星网格点-能量的吸入和喷出点。

肯塔基州Mommoth洞穴，在美国肯塔基州南部中央

巴西马瑙斯

巴西Mato Grosso- Posid城

Igua 瀑布，边界或者巴西与阿根廷

意大利的Mount Epomeo

西藏喜马拉雅山- Shonshe地下城市入口，根据说法由印度僧侣守卫

蒙古- Shingwa地下城市，根据说法存在于蒙古与中国边境之下

印度罗摩-地表城市下，是消失很长的地下城市，他们说也叫罗摩

吉萨大金字塔

所罗门国王宝库

北极与南极

加利福尼亚Mount Shasta- Telos传说的Agharthean城市，存在于山脉内和山脉下面

Dero 洞穴-亚特兰提斯岛连接 佛教理论

据认为超级男人和超级女人不时来到地表监视人类的发展。也认为这个地下世界有数百万居住者和许多城市，它的首都就是香巴 拉。古代哲学陈述 Agartha是数千年前的最初的殖民者，那时候由一位神人率领部落来到地下。该人们拥有科学知识和经验远远超越生活在行星表面上的人们。

印度

最 著名的印度文献之一罗摩传，讲述了伟大化身罗摩。它将罗摩描述成“一个来自Agartha的使者”，他乘空中飞车来到。在印度有一古老的信仰，仍被一些人 保持，在地下族类中恶毒的人们居住在Patala和Bhogavati城里。根据传说，他们在Agharta王国发动战争。 “The Nagas”，依照“深处的居住者”，“被描述为非常先进的族类，拥有高度发达的技术。他们也很高傲地对待人类，据说他们将人类、折磨、混 种甚至吃人“。

入口

虽然到Bhogavati入口是喜马拉雅山某个地方，信徒声称Patala可以通过在印度贝拿 勒斯的Sheshna的Well进入，比如说威廉? 迈克尔?莫特在“深处的居住者”：根据爬虫学家和作家Sherman A. Minton，如在他的有毒的爬虫动物书里叙述这个入口是相当真实的，有五十 步台阶下到一圆形的地方，尽头是一扇紧闭的石门，门上雕刻有眼镜蛇的雕像。在西藏，有一个大的圣地也叫做‘Patala’,据说那里人们位于一古代洞穴和 隧道系统的顶上，该隧道完全贯通亚洲大陆和可能到的地方。Nagas也与水有密切关系，而通向地下宫殿的入口通常据说隐藏于墙、深湖和河流下面。”尽管无 数流传的奇异故事Shaver神秘-帕默为所以有价值挤压它，而于是一些-对于这个地下世界的入口位置就不会再泄露出去。

古老一代-生命

在 一篇标题为“空心地球文章里：至于亚特蓝提斯岛提升神话或实相”，Brad Steiger写的传说“古老一代”，一种古代族类数百万年前移民到地表世界 而然后移到地下。“古老一代，一种非常智能和科学先进的族类”，Steiger写道，选择建造他们自己的行星地下生活环境和制造他们所有的必须品。 古老 一代是原始人类，寿命非常长，大约一百万年以上的史前人类sapiens。古老一代一般避开地表人类，但是时不时提出大家熟悉的建设性的批评意见；而据说 他们经常人类的孩子来教导和视同自己的一样来培养。 年长族类。最具争论的内部世界居民的传说就是所谓的“Shaver神秘”在1945 年，正在编辑的雷?帕默由理查德?Shave告诉的流传奇异故事杂志，他声称受到仍存在的地下文明的款待。虽然少数人相信这故事，多数人猜测Shaver 实际上是精神病，Shaver一直坚持他的故事是真实的。 他主张年长族类或巨人在史前过去从另一个太阳系来到这个行星。在地表生活一段时间后，他们意识 到我们的太阳正引发他们老化，因而他们逃到地下，建造了生活其中的巨大的地下联合体。最后他们决定探索一新的家园和一新的行星，撤出地球和通过变异生命移 民离开他们的地下城市：邪恶的Dero-有害机器人-和好的Tero-综合机器人。这就是Shaver声称遇见的这些生命。

羽蛇神连接到中美洲的众神。当他参观海下面的内部世界之后的第八天乘飞碟消失了。

世界上十大浪漫的地方是哪里？

斯里兰卡 加勒

白色海滩、历史悠久的街道、艺术、美食、豪华住所，便宜价格，令人难 以置信。加勒古城，位于斯里兰卡西南 ，加勒不仅拥有环城要塞的雄伟气势，还有三面环海的优美自然环境，你可以漫步在荷兰 风情的小街小巷，流连在各种博物馆，还可以驻足珊瑚砌成的城墙之上，欣赏印度 洋上的日出日落。加勒，既是一座小资的小镇，也是一个风情万种的古城。

意大利 韦尔 纳扎

韦尔纳扎小城：又称“五渔村”。狭窄的街道，陡峭的崖壁，湛蓝的大海以及别致的建筑是这里的特色，是世界文化遗产。在这里，还有一个浪漫景点即情人路，位于风景如画的里奥马乔列村庄和马纳罗拉村庄。在这里野餐，骑车穿过葡萄牙 ，欣赏美景，的确是不错的选择。

英属维尔京群岛彼得岛

每个人都想拥有属于自己的私人岛屿，岛屿上景色优美。彼得岛，私人度假村，遍布温泉 ，度假的好地方。它包括一个码头、两个娱乐场所，三种类型的房间、四种就餐选择、五个海滩、无数的帆船、潜水设备。你可以在这里尽情游玩。世界上很难找到另外一个像这样的度假天堂了。

莫斯塔尔(波斯尼亚和黑塞哥维那)

莫斯塔尔是波黑 第四大城 市，为波斯尼亚和黑塞哥维那联邦 黑塞哥维那-涅雷特瓦州的中心，也是黑塞哥维那非官方的首都，是波斯尼亚战争的战场。然而，在联合国教科文组织的资助下，经过十多年的恢复维修，这一中世 纪城市恢复了往日的繁荣。

莫斯塔尔恢复莫斯塔尔古桥区域，集中体现了城市文化与面貌以及土耳其 、地中海和西欧的建筑风格。莫斯塔尔古桥在巴尔干半岛是民族团结的象征，是古镇的灵魂与核心。战争带来的伤痛依旧可见，但是如果人们不说，莫斯塔尔仍是很 浪漫的城市，很吸引人。

美国 弗吉尼亚州米德尔堡

弗吉尼亚历史悠久，拥有连绵起伏的山脉，聪明过人的人民。但是近年来，弗吉尼亚又有了新的引以为豪的领域——美酒。维吉尼亚 酒业发展迅速，成为美国第五大葡萄酒生产地。米德尔堡是华盛顿 以外鲜为人知的最浪漫的旅行地。

莫桑比克 基林巴群岛

漫步在塞舌尔 和毛里求斯?，那里有高端的印度洋度假村。基林巴群岛在莫桑比克的东北海 岸，现已成为非洲 最大的度假区，游客可跳水、观鸟、闲逛。

保护基林巴群岛是奎林巴斯 国家公园的一部分。如果情侣们想远离人群，那就来这里吧。

越南 会安

会安，越南的美食之都，在其他地区很少看见会安的招牌菜，也是东南亚最重要的港口之一。会安米粉由清汤、猪肉、薄荷、罗勒、花生、生菜、甘蓝以及一些面包丁制作而成，口味独特。

对于一些财政紧缺的吃货夫妻而言，世界上还有很多价格便宜东西好吃的地方。

阿根廷 卡法亚特

卡法亚特风景优美，有吸引人的安第斯山脉、山顶大牧场。诱人的街边咖啡。此外，它也是继门多萨 之后的阿根廷第二大葡萄酒产区。白葡萄酒在烈风和山谷 中生长的很好。你可以边喝葡萄酒边欣赏美景.

新西兰 怀希基岛

奥克兰 是新西兰在北岛 最大的城市，有隐蔽的灌木丛、沙滩以及港湾。怀希基岛是城市富翁和嬉皮士渔民聚集的地方。每年来这里旅游 的人数逐渐增多，乘飞机或游艇经豪拉基湾来到这一浪漫岛屿。

印度乌代普尔

说到“浪漫”圣地，第一个出现在脑海里的地方是哪里呢?可能不是印度吧，但是乌代普尔的拉贾斯坦邦绿洲却是名副其实的浪漫之地。乌代普尔像海市蜃楼一般 出现在塔尔沙漠的边缘，它拥有华丽的宫殿、宏伟的城堡以及满是珠宝商和工匠的街道。当然，乌代普尔还有别的特点。在皮秋拉湖边晒太阳，很容易就可以看出来 为什么乌代普尔是亚洲 最浪漫的景点之一。

浪漫是指为所爱的人或物达到感动，开心等正面意义，并且能被记住一段时间或更久的一个人或者多人所做的行为或语言。称为浪漫。

浪漫，意为纵情；浪漫；富有诗意，充满幻想；不拘小节（情侣关系而言）。此词来自于西方词语Romantic音译的演变而成，其作用就是为了翻译Romantic。

至于说出自宋·苏轼《与孟震同游常州僧舍》诗之一：“年来转觉此生浮，又作三吴浪漫游。”中的“浪漫”二字，并不是一个词语，而是两个并列字，诗中此二字的意义与现在浪漫一词的意思不同。

世界武术

跆拳道跆拳道（TAEKWONDO）是东亚地区，特别是朝鲜半岛古老的民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验 三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发 展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。

1945年 朝鲜独立后，朝鲜的自卫术再度兴起，因战乱留落海外的朝鲜人也将各地的武技带回本国，和跆拳道融于一体，从而形成了现代跆拳道的体系。

1955年 跆拳道的***终于将朝鲜的自卫术统称为跆拳道。跆（TA），意指用脚踢踹；拳（KWON），意指用拳击打；道（DO），即指使用手脚的方法，也指修行。

1961年9 月 朝鲜成立了唐手道协会（后更名跆拳道协会）。

1962年 跆拳道被接纳为朝鲜业余体育协会的会员，首次列为全国运动会的正式比赛项目。

1966年 成立了第一个国际组织----国际跆拳道联盟（International Taekwondo Federation）简称（I·T·F)，崔泓熙任主席。

1972年 因多种原因，迁移到加拿大的多伦多。

1973年5 月 世界跆拳道联合会（The World Taekwondo Federation 简称 W·T·F）在汉城成立，金云成当选为主席，当时即有世界各大洲的20多个国家加入这一组织。

1975年 世界跆拳道联合会被接纳为国际体育单项联合会的会员。

1980年 国际奥委会正式承认了世界跆拳道联合会。

1986年 跆拳道创始人崔泓熙先生率领的朝鲜跆拳道代表团来我国作访问表演。并于本年，该项运动被列为第10届亚运会的比赛项目。

1987年 跆拳道被列入泛美运动会、全非运动会以及东亚运动会的正式比赛项目。

1988年 24届奥运会在韩国汉城拉开帷幕，主办国经不懈努力，使跆拳道被列为24届、25届和26届奥运会的表演项目。为跆拳道的迅速发展提供了最大的机会与动力。

1994年 在法国巴黎召开的国际奥委会第 103届会议决议，跆拳道项目列入2000年奥运会正式比赛项目。同样，跆拳道也是世界大学生运动会、友好运动会、东南亚运动会、南美运动会、南太平洋运动会、世界军人运动会等一系列国际体育赛会的正式比赛项目。

柔道 空手道是世界推崇的全民健身体育。可以锻炼人的外在肌体，可以让人具备内在自我控制的意志及崇高的精神信念，具备果断、勇敢、大度、博爱、自信、机智、冷静等个人优秀品质。空手道起源于中国盛唐时期，由日本武道传播者带回日本，将其完善。它原称"唐手"，因日文读音与"空手道"谐同，现代空手道继承了实用性、观赏性的特点，屏弃现代中国武术纯观赏为主而忽视实用性的特点

空手道空手道,是由距今五百年前的古老格斗术和中国传入日本的拳法揉合而成的。那时，在硫球上层阶级间，暗中参考中国的拳法创出了独特的唐手，即最初的'空手道'。 而在'唐手'之前，已有'那里手'和'首里手'两种名称是根据地域分别的，成为现今空手道各流派的渊源。

空手道 (からてどう / Karatedou )是一种发祥自琉球的武术。空手道原称作唐手，含有“源自中国的武术”的意思。空手道源于中国古时候的少林武术

泰拳 何谓泰拳？有关泰拳的文献越来越多地见诸武术刊物或泰国风土游记中。此类文章大部分试图介绍、评述泰拳技术或特色，遗憾的是，只能勾绘出泰拳轮廓。部分所谓专家，只顾其外表形态，不谙其精妙之处，另一部分则大力描绘其原始、粗野或灰暗的一面。

有人说泰拳不外是泰国的民族拳术，没有什么奥秘可言，还有什么详陈细说的必要？笔者以为此言差矣。任何武术所以扬名世界，必有其独特性质及个别价值。泰拳闻名于世，有辉煌灿烂的历史，其珍贵之处，绝非三言两语可以尽其精华。

先要申述的是泰拳称谓的意义。

根据历史学家的引证，泰文中的“泰”字，有多种不同译法，最通用的广义有两种：“（一）泰族或泰人，泰拳就是“泰族的独有拳术”；（二）自由——“泰”有和平及自由之意，泰国又有自由国之称。泰拳的名称，因此可以解做“自由拳术”。

华人徐松石所著的《泰族童族粤族考》一书中曾彻底剖析“泰”字的含义，其结论竟是“泰”字乃“本土”或“本地”之意。这个结论虽然不能否定其他释义，但也得到部分泰国民族学者的支持，所以，泰人说的泰拳，有可能就是指“土著拳术”。

然而，“泰”字又有另一个较偏狭的用义，极可能源出华文，音译也可同“太’字共通。其义为“太极”“至上”之意。如果用这个意思为其命意，则泰拳名称的真义就是“至上拳术”。在法律上，泰拳的定义颇耐人寻味，但鲜为人知。据纵横泰国拳坛三十年的名人添汶所说：“在泰国法律上，泰拳属于一种。拳师相斗，博取，与斗鸡和斗鱼同寓一纲目。”从另一角度看，拳师竭力搏斗，置生死于度外，岂非以性命作为赌注？所以说泰拳是其实很是合理。

泰国拳风鼎盛，俗话说：“十个男人，九个打拳。”可见拳斗在泰国普遍流行的程度。虽然时代进步与社会商业化令拳坛风气腐败，道德沦落，惟其拳术角义精神始终不变。尤其在乡野地区，尚武之风古今不渝。每当有寺庙盛会或重大庆典，拳赛不仅为必备的节目，而且常被列为大会的戏轴。泰人既以打拳、观拳、赌拳为乐，换言之，泰拳就是娱乐的一种。此风由来已久。古时候王侯供养武士，让他们角斗为戏，这和如今泰国拳迷热爱拳赛是发自同一种追求刺激的心理。

泰拳当然是武术，而且堪称格斗技中的极品。技术成熟的拳师，能运用全身武器于俄顷间击倒对手。泰拳师决胜条件是技艺、气力、智谋及精神力量的总结合，其最高领域为机巧圆通，变化无常，而不局限于任何拳术技法或招数。可见泰拳是一门独特、精深和完整的武学体系。

泰拳与泰族传统文化关系密切，其宗教色彩浓厚。例如入门拜师、竞技礼节及拳舞仪式等等，都有宗教艺术背景。至于泰国的古典诗剧和舞蹈艺术，其中有很多动作和细节被融会于拳术之中。如多款拳术招式和拳舞拳花，追根寻源，肯定是戏剧和舞蹈艺术。由此看来，泰拳被视为泰国的民族艺术绝非牵强，实属极具代表性的技艺。

最后，必须讨论的是泰拳本身的体育价值。撇开实际比赛一面不说，泰拳的训练无疑是上佳的体育运动。凡是正式修炼泰拳的人，生活操行都要依循严谨的规律，遵从师诲，接受系统的练习程序，导致体魄坚强，反应敏捷，拳术水平才能提高。所以泰拳又是严格的体育纪律。而基于泰拳技术要求全面，拳师体格的发育因训练方式而达到均衡、美观。泰国职业拳师常被称颂为各类运动中体形与状态最优异的运动员，实是高度体育纪律的效果。

综上所述，泰拳可谓集多项美质于一体，是沿革、娱乐、武学、艺术及体育的总结合。所以泰人常以其拳术为自豪。

最恰当的形容，莫如已故泰拳宗师阿赞桀一言：“泰拳乃泰国民族独有之瑰宝。”

泰拳(泰语:? / Muay Thai)是泰国的传统搏击技术，特点是可以在极短的距离下，利用手肘、膝盖等部位进行攻击，是一种非常狠辣的武术。而近年由于瘦身热潮，有人利用泰拳的高热量消耗来代替带氧舞踏，在帮助女士瘦身之余，亦使她们习得一技之长，以作个人防卫用途。

源起

泰拳，从字面上解释即是发源于泰国（旧名暹罗）的一种拳术，尽管它的真正发源至今仍众说纷纭，，然而就较为可靠的史料而言，18世纪大城王朝时的乃克侬东应为泰拳的祖师爷；他在缅甸军攻破大城时被俘虏为奴隶，而在一次庆典中缅甸国王安排缅甸拳师与其比武较量，结果他竟然连续打胜九人，到了第十人则不敢上场跟他比拳，连缅甸国王也不由得赞叹：“泰拳师武艺非凡．．．，苟非其君王庸弱，彼辈当可免丧邦之痛。”因而威镇缅甸，为泰拳的历史写下了光荣的一页.

发展

自从人类产生起，便有了徒手格斗技能的萌芽。在原始社会时期，人们为了生存和获取生活资料，逐渐学会了使用拳打、脚踢、摔拿等基本的格斗动作，并在长期的生产劳动中和与大自然的搏斗中，不断地提炼和发展格斗技能，并使之日益精深完善。泰拳和其它民族的技击项目一样，有其源远流长的历史。可惜在1767年缅甸军队攻克泰国国都时，泰国早期的历史资料、文献档案被毁于战火之中。今天我们所知道的泰国历史大都是从泰国民间仅存的记载，早期欧洲旅行家的著作和缅甸、柬埔寨、中国等方面的资料拼凑而成的。这种混合而成的史料，自然存在许多不同的说法，这给泰拳的史料研究带来了一定的困难。但是，我们仍然可以从中了解到泰拳发展的概貌。 经考证，泰族文化虽深受中国、印度两国文化的影响，而且泰族和中华民族有着密不可分的血缘关系。但几百年来，泰族在中南半岛一带，生息繁衍。他们在长期的抵御外族侵略的搏斗中，逐渐形成了本民族特有的拳术。因此，我们可以说，泰拳是泰民族在长期的抗御外来侵略战争的历史背景下产生的。 泰族原居于中国西南一带地域，史称“南蛮”。据记载，公元649年，泰族祖先尚居中国的云南省，唐史称之为“六诏”。蒙细奴罗统一六诏后，自立为王，建立了南诏国，后改称“大理”。以后据地称雄，势力日益强大起来。据新唐书《南蛮传》记载，当时南诏的政治组织机构已相当健全，其文化、艺术方面的成就甚至可以和中原媲美。在兵制武备方面，则有“田桑之余，便习战斗”之说，由此可见，古代的南诏已有技击活动的存在。至宋代南诏成为中国的藩属。到元时，中国势力日趋强盛，大理被元军所灭，成为中国的行政区域。泰人便陆续南移至现今泰国北陲之地，并逐步沿湄公河顺流而下，至公元1275年，汇合成一个强悍的民族，定都素可泰，建立了暹罗王国。泰族立国后，战事连年不断，频受四周强邻的侵扰，因此，历朝皇帝都崇尚武力，以巩固其王朝统治和对付频生的内争外患。古代暹罗君王大都亲临战场，领兵杀敌，因此，不少王侯本身就是泰拳高手。士兵们在战场上远距离作战时使用刀枪剑矢，近距离搏斗时则以拳肘膝脚作为进攻武器。 有关泰人习拳练武的最早记载，可见诸《北方纪年史》，这是记述泰族进入中南半岛后，由素可泰王朝至大城王朝的早期典籍。据载，当时在军中已有拳斗的活动，作为休战期间侯王们的消遣娱乐。拳赛虽然没有成为职业比赛，但诸侯们已有豢养武士角斗，以取悦君王的风气。随着宫迁拳师与退役士兵返乡，拳斗技能逐渐传入民间。据史籍所记载，大城皇朝初期颁布的法律，已有豁免在拳斗中杀伤对手者治罪的条例。到了大城皇朝鼎盛时期（公元1350年），拳斗之风日益盛行，遍及全国。泰人逐渐领悟到新术可以卫国安邦，故习武之风甚烈，不但成人好武，而且泰族儿童也能挥拳踢腿，习练拳艺。拳术已发展成民间的时尚娱乐活动。 公元1411年间，清迈王驾崩，两太子为争夺皇位相持不下，最后决定各选派一名武师作为代表进行比武决胜，规定搏斗到一方流血为止。经过几小时的剧烈格斗，结果南方武师因脚伤流血而败，北方武师取得胜利。这是泰国历史上首次拳赛的记载。1518年暹罗王改革兵制，下谕令编制了《制胜术》一书，内容包括了兵器、武术和武备等方面。在“拍纳黎萱”时代（公元1555年至1606年），泰拳术被列入军事训练科目。史称“黑王子”的拍纳黎萱大帝，英勇非凡且精武技，他带领泰国人民解放了缅甸占领下的暹罗，光复了大城皇朝。经过连年的战争，拍纳黎萱深知要想定国安邦，必须要有一支勇敢善战，武技高强的军队，便特将拳术被列入军事训练的拳术，名为“奔南”。“奔南”为暹罗土拳，凶狠毒辣，招式包括头撞，口咬，拳打，脚踢，蹬踹，扫绊，肘击，膝顶，肩抵，臂撞。推拽，抓捏，压打，摔跤等无所不有。全身任何部位，可用则用，是一种用于实战的拳术。古代泰族士兵习练拳术后，无不强悍勇猛。 “虎王”拍佛陀昭时代（1662年至1708年），是泰拳发展的鼎盛时期。举国上下，都倾心于拳术。在格斗形式上，最初拳师以条状马革缠捆双拳，进行格斗。其后改用麻绳缠拳，即所谓的“缠麻”式拳斗。以后又有用棉条缠拳。棉条表面可以用混有石悄的粘粹浸泡，使相表面更加粗糙坚硬，大大增加了杀伤力。拳师在格斗中常常被打得皮开肉绽，血流满面，其状惨不可睹。当时的拳斗活动，在1687年法国皇帝派遣的特使，西蒙．卢比尔所著的《暹罗王国》一书中有所记述：“大城王朝节目盛会中，节目多姿多彩，有角力家与用肘腿搏斗之勇士演出。拳术比赛进行时，彼辈以三四匝麻绳捆护手掌，代替老挝（高棉）估同式样之角斗中所用铜环。” 据史料记载，“虎王”本身酷爱技击，并亲自整理、总结日趋繁杂的拳术，形成了泰拳的基本体系。今天的一些泰拳技术运用仍沿用了“虎王”总结的格斗体系。身为一国之君的“虎王”还常常午装打扮，以平民的身份参加佛盛会中的擂台赛。与内地拳手对阵，竟连胜两战，赢得大奖后悄然离去，此举成为泰拳史上的佳话。 据缅甸史料记载，在大城王朝末期，泰拳名师乃克侬东在缅甸军队攻克大城时被俘，囚于缅甸。公元1774年，缅甸王猛拉在京城仰光为大佛塔加顶举行庆典，盛会中安排一场泰、缅拳师的比武。乃克侬东被迫与缅甸武士做御前较技，竟连克缅甸高手九人，使缅王感慨万分：“泰拳师武艺非凡，以匹夫之勇，竟连破九人，至十人莫敢与敌，苟非其君王庸弱，彼辈当可免丧邦之痛。”乃克侬东威震缅甸的事迹，在泰国史上本无记载，而邻邦缅甸史籍上却详尽地记载了此事，因此属实无疑。乃克侬东的事迹为泰拳历史写下了光辉的一页。历来泰拳馆的拳师都奉乃克侬东为宗祖。直到本世纪五十年代，在披猜．军拉洼匿警中将的提议下，将乃克侬东扬威缅甸之日（三月十六日），定为泰国拳师节，以纪念这位伟大的民族英雄。这是后话。 到了华裔英雄郑昭率领若干战船，沿湄南河而上，杀败缅军，光复泰国，建立吞武里王朝后，泰人亡国之痛记忆犹新，深感拳术的作用巨大，习武之风更为盛行。武艺高强者被拜将封侯者，也大有人在。如嗒城拳术教师乃豪和皇府拳师乃墨等，即为当时的著名人物。据载，此间的程逸府青年拳师乃通里，绰号“白牙”，自幼酷爱武术，成年后四处寻访名师学艺，并挑战各路高手，被誉为武术奇才。公元1762年，乃通里赴嗒府旧城的萱芒玛国作拳术比赛，先挫嗒城名师乃豪，获郑皇赏识，再命其和禁军拳师乃墨比武，又获胜，被郑皇赐封为“銮披猜”。乃通里一生追随郑皇东征西讨，冲锋陷阵，浴血沙场，战至剑断马翻，还能奋勇杀敌，凯旋而归。为泰国收复失，争取独立，立下了汗马功劳，名留青史。在今天的程逸府署广场，依然几立其铜像，被史学家誉为“断剑名将”。 到了曼谷皇朝（1782年始），西欧各国和暹罗交往日益增多。1788年间，曾有法国角力技击家到泰国和泰新师比武，获皇府安排与禁卫军拳师万拍兰交战。拉玛一世、佛陀约华亲临观赏。赌金达五十秤，哄动一时。 有许多佐证史料可证明泰拳活动在曼谷皇朝非常流行。1860年，英皇派特史约翰．鲍宁爵士赴暹，鲍宁在其回忆录《暹国》一书中，记述了当时暹罗流行的娱乐活动有赛艇，杂技，幻戏，并经常有拳赛。同期，由英国人安娜．利安路云斯女士所著的《暹罗宫廷中之英国女师》，也有描述当时泰人角力的记载。书中写“暹人好战，角力方式粗野单调，尚力为主，甚于技与风格。于拳赛方面暹人惯以皮条捆手作套，偶混以铜线，用皮环箍首。拳师集中攻敌头部，抗力极强。力击失势，倾覆，或垂手示降者当败论。” 拉玛五世皇朱拉隆功，自幼得名师指点武功，尤精拳棒，名闻全国。曾在皇室庆典于其父皇御前表演身手。登基后，好武兴趣不减当年。公元1898年，下谕令设立“皇廷拳师”制度。以技高者为首，逢有皇府庆典国宴或固魂典礼、剃度礼、荼毗大典等重大活动时，领各团武师献技表演，拳团成员可获年饷而免交税金。翌年，皇家举行皇室奉安大典，其中拳赛为南北高手对抗。胜者获五世皇御赐封以“万”级官衔（暹罗古代将级官衔）。获此殊荣的有三人，泰南猜耶府拳师乃邦．占侬通，封号“名武将”；中部华富里乃宫，封号“准拳将”，东北部柯叻高手乃铃．泰巴硕，封号“妙技将”。这个时期武风盛行之地，东北部有柯叻、南部有猜耶。它们均享有“拳城”美誉。 进入本世纪初，泰拳的活动中心，依然以上述两个“拳城”最负盛名。 公元1917年，暹罗志愿军远征欧洲，参与盟军伐德。在驻守法国边境缅因堡时，曾做暹罗拳术的表演，受法体育报刊好评。法国人评述泰军人体格虽小，但极矫健敏捷，掌握技击厉害而罕见，实非西方人可思议。其剧烈之处，充分表现泰民族之坚毅强悍的性格。1920年，泰皇蒙骨九昭（拉玛六世）为“野虎兵团”筹募基金，特委任野虎军统领拍耶难铁盛为拳击事务总监，于“玫瑰园学府”广场举行盛况空前的拳赛。全国各地名师纷纷响应赴京城参赛，如乃昆．占咯、乃央．限他黎、乃奔．塞拉、乃桐．干哈、乃蓬．因达抑颂、因空．因甲、乃盖．素缴、乃霄．合碧、乃耶．巴占等高手都应邀参赛，其中以原籍“柯叻府”拳师最为出色，柯叻位于泰国东北部，民风之悍，为全国之冠。素有“拳城”的美誉。此次拳赛，使皇城拳坛受到了不小的冲击，不少京城名宿发起了对抗外府拳师的同潮，盛极一时。在众多名师中，有精于西洋拳、摔跤的海军教官銮匹博．蓬拉皆，名震全国的华裔宗师全成，泰国西洋拳始祖蒙昭威汶．沙越里旺亲王，玫瑰园武术教师銮威讪．鲁那功，五世皇时代的高手拍猜触促差纳，“刀光大师”坤意沙讪派也干，刀棒高僧拍差翁．戍拍涌慕大师等等，都是当时泰拳界的出色名师。 随着西方文化的传入，泰国的传统文化也受到影响。西洋拳击于1912年传入泰国，其比赛的形式和技术逐渐被泰拳采纳并应用。尤其在国柱擂台初期（1928年），“泰北腿王”乃彭踢死高棉拳师后，为了安全，“戴套”式泰拳比赛开始采用，逐渐取代了传统的“缠麻”式拳赛，比赛回合也陆续减少到五局。1937年4月1日泰国政府教育署体育厅首次颁布了泰拳竞赛规则。至此，全国擂台比赛的制度和形式，终告完善统一。 第二次世界大战爆发后，泰国受到了战乱的影响，泰拳比赛也一度萧条不景气，数年间仅在内地佛寺盛会时偶有拳赛举行。大战结束后，著名的“叻喃隆拳场”竣工，泰拳进入现代标准竞技。各地拳师纷纷进京，为了名誉财富大显身手，使一度冷清的拳坛，空前活跃。1946年至1951年，史称“叻喃隆拳场”时期，堪称近代泰拳发展的黄金时代。其后“仑披尼拳场”于1956年建成，进一步推动了泰拳的发展，为泰拳开辟了新的局面。 两个现代拳场的建立，为众多泰拳师提供了施展身手的用武之地，同时，加强了拳师之间的交流，促进泰拳技术的进一步提高，使泰拳得到了蓬勃的发展。泰拳由民间传统武技演变成现代职业拳赛历经六十多年，经过“玫瑰园”、“国柱庙”、“柴厂”、“是乐园”、“萱昭策”而至现代的“叻喃隆”各个拳场时代，泰拳已演变成泰民族的国技，是泰民族英勇不屈的象征。泰国拳师屡次与外邦拳家较技，屡战屡胜，蜚声国际武坛。这纯属泰拳师历经实战的磨练，和历代皇帝及近代执政者的大力推行的结果。二十年前泰皇蒲眉蓬驾临仑披尼拳场所致的勉词，充分显示了这种优良的传统，其词曰：“泰拳师乃刚毅果战之士，泰国拳术，有利于国，有利于民，亦有利于身，翼我民悉力共介，令此民族传统技艺，克发扬光大。” 今天的泰国武术，已渐分为二种形式，一是以舞蹈方式表演的武艺，包括剑对剑、棍对棍、双刀对双刀、双刀对双棒、长棒对短棒、双刀对盾牌刀、双拐对长棍（图2）等等。另一种是纯对抗的表演或竞赛。表演时，彼此可真可假，以表演残忍的打法，酷似职业摔跤。近年来了迎合寻求刺激的西方游客的口味，以及受赌徒们的影响，逐渐吸收了空手道、柔道、摔跤、西洋拳等手法。泰拳不仅传播流行于越南、老挝、柬埔寨和缅甸等东南亚各国，而且逾百年前就已由法国海员带至欧洲。1830年传入法国后被演变成一种“腿击术”。1964年，泰拳被日本拳击经纪野口修传入日本，易名“踢拳道”，风靡一时。随着八十年代向国际发展，泰拳已在世界各地日趋流行。其独特的实战价值正越来越受到人们的重视。

泰拳的拳,腿,膝,肘法

泰拳素有八臂拳之称，四肢八体注意使用，其出拳发腿用肘使膝发力流畅顺达，力量体现得极为充分。泰拳发力得精髓在于拳手利用身体得拧转，即脚的展转，髋部转动，将拳脚肘膝如同鞭子一样直甩而出。形象得比喻是波浪鼓，泰拳手得身体如波浪鼓得轴，四肢像鼓上小球，鼓轴一样，小球便甩出。泰拳手就是这样利用身体得拧转，将四肢得体力加上身体得展转，使出击速度更快，爆发力更大。现祥述之。 一、泰拳的拳法 泰拳拳法和拳击中拳法基本一致，可以分为直拳，钩拳，摆拳等。只是由于泰拳从拳击中引进拳法的缘故。现在分别以右直拳和左钩拳为例来分析，以左直拳为例，即左脚在前右脚在后。 1、右直拳：方法为右脚掌蹬地，身体猛向左拧转，右拳向前直冲而出。由于身体地拧转，脚的前蹬，使发出的右拳力量大，速度快。 2、左钩拳：方法为猛右转髋和肩，左肘稍抬。呈弧线向目标击打。在此特别强调向右拧转身体同时以左脚脚前掌为轴，脚跟外旋，使左拳发出产生鞭打效果，如同子弹射出一般。

二、泰拳的腿法 泰拳腿法分为蹬技和踢技。利用身体拧转展现得尤为充分，使泰拳手脚法灵活多变，刚柔相济。 1、踢技：以右横扫踢为例。方法为抬起右脚，身体向左拧转，左支撑腿以前掌为轴，脚跟檫地内旋配合身体左拧，右腿呈弧线向目标击打，力达脚面及胫骨。在此特别强调身体左拧和支撑脚跟内旋，使身体协调一致。 2、蹬技：以右蹬腿为例，方法为提右腿膝至与胸同高，身体略向左拧，支撑脚以脚前掌为支点脚跟内旋，右脚向前蹬出。支撑脚形如横扫腿，旋转幅度略小些。

三、泰拳膝法 泰拳膝法分为冲膝、弯膝、扎膝、穿膝、飞膝。尤以箍颈膝撞最为有名。现以右冲膝为例：方法为左支撑脚跟抬起向内旋转，身体左拧转，利用左脚掌蹬地，脚跟向内展转，身体左拧，协调一致，使右膝向前上猛冲，力达膝尖。支撑脚如同横扫腿，幅度要小一些。

四.泰拳肘法 泰拳肘法分为平肘、迫肘、砸肘、盖肘、反肘、双肘等。现以左平肘为例，方法为抬起左臂屈肘与7肩平，左脚以脚前掌为支点脚跟外展，身体向右拧，右脚跟内旋，左肘呈弧线向前横击，力达肘尖。

训练与特色

拳手通常从小时候开始培养，每天练习八小时，其中包括各种体能、重量、反应、技巧的训练，有些训练方法相当残酷，例如受训者将两手高举，教练会用旋踢踢受训者的两胁；或者用拳冲打，借以训练拳手的抗打能力；另外有人直接使用钢棒打击手臂和小腿，来训练骨头的坚硬程度。能够从这样的训练法生存下来的拳手，其体魄一定有过人之处。一场比赛下来，断几根骨头是少不了的。

泰国拳手的职业寿命很短，平均寿命也不长，一个拳手在二十岁、血气方刚时就已经达到了巅峰时期，医学上人体大约在二十五岁开始衰退，拳手大约也得在此时告别擂台。

巴西柔术 巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击手段，将对手制服。

[编辑本段]巴西柔术的历史

柔术的起源

柔术的起源可追溯到大约公元前2000年，在现在流行的巴西柔术中使用的众多打斗技术，可以从中找到传统的中国功夫、印度武术(卡拉里帕亚特)、希腊角斗术、埃及打斗技、美索布达米斗术等格斗技的踪迹。

实际上，在埃及著名的胡夫金字塔中，有很多的壁画，其中描绘的武术技术与现代的巴西柔术如出一辙。有些学者推测：武术从亚洲的中国等传播开来，由僧侣及士兵带到世界各地。这些战斗技术成为封建统治者在战场使用的、武士阶层擅长的格斗技。

巴西柔术源于日本柔术，柔术拥有大量格斗技术，包括打、投、关节技及绞杀技。“Jujutsu”柔术的意思为“柔的法则”，它适用于所有日本武术体系，“柔”即利用灵活性。柔术的特点在于充分利用杠杆，而非与对手抗力、比力。柔术练习者会选择使用技术，让对手屈服或耗尽其体力，最终将其制服。然而，在古时柔术被视为次要的格斗术。因为多数武士首先使用刀剑，并将刀剑术视为最重要的武术。因此，日本柔术形成多种打斗体系，各自体现一部分最原始的技术及策略。有两个例子，柔道，侧重于摔；而空手道则重视踢、打。

NBA90年代开始 到现在的状元排名啊有

NBA选秀大会始于1985年！到目前为止共产生了23位状元！

美媒体＜NBA DRAFT＞专家雷德兹克推出了历届状元排名！

邓肯高居第一，姚明未进前10，排第11位！

1、邓肯：97年状元（11个赛季）

数据：21.6分、11.8 篮板、3.1 助攻、2.4 盖帽、命中率51%

即使放在历史来看，邓肯或许也应是有史以来最优秀的状元。石佛堪称历史上最出色，最全能也是最可靠的球员。邓肯拥有数不清的荣誉，包括四座总冠军，两次常规赛MVP等耀眼的头衔。而与奥尼尔相比，邓肯更令人赞赏的一点在于，他在11个赛季里一直都为马刺效力，并且开创了属于圣安东尼奥的王朝时代。

2、奥尼尔：92年状元（15个赛季）

数据：25.2分、11.2篮板、2.7助攻、2.4盖帽、命中率58%

以奥尼尔的能力，他在历史上的任何时期都有能力成为“状元秀”。别忘了，92年除奥尼尔外还有另一位本有希望成为状元的人物----阿兰佐-莫宁的存在。尽管奥尼尔的荣誉不比邓肯少，其得分能力与篮板能力甚至有过之而无不及，但正如我们先前所说的那样：奥尼尔职业生涯中更换了多支球队，而邓肯始终如一地为马刺效力。因此我更倾向于投邓肯一票，只能委屈奥尼尔了。

3、詹姆斯：03年状元（5个赛季）

数据：27.3分、6.9篮板、6.6助攻、1.8抢断、命中率47%

如今唯一阻碍小皇帝的，或许就只是一枚总冠军戒指了。客观地讲勒布朗已经做到了所能做到的一切，很少有人能够与之相提并论。他23岁就成为了联盟得分王，在场均砍下30+之余还有7.9篮板7.2助攻1.8抢断和1.1盖帽的华丽表演。对于这样的帝王级人物，我还需要再说什么么？我只能说，有朝一日他迟早会登上这份榜单的头名。

4、大卫-罗宾逊：87年状元（14个赛季）

数据：21.1分、10.6篮板、2.5 助攻、3.0 盖帽、命中率52%

与大猩猩尤因相比，海军上将的数据与之相仿，但盖帽能力更胜一筹。此外他还是历史上罕见地在菜鸟赛季成为新秀得分王，篮板王兼盖帽王的球员。同时他还赢得过MVP及最佳防守球员。此外他比尤因更出色的理由在于，他与邓肯通力合作，赢得过总冠军的头衔。

5、艾弗森：96年状元（12个赛季）

数据：27.7分、3.8 篮板、6.3 助攻、2.3 抢断、命中率43%

即使他是这份榜单中真正的后卫（同时也是最矮小的球员），但他仍获得过得分王的头衔。仅这一点就足以证明他的天赋与能力。艾弗森的荣誉簿上包括四届得分王，三届抢断王，同时他还是联盟里数地上的铁人，几乎每个赛季都打40分钟以上。尽管小艾如今已年过30，但他依然强大，而以这样的表现，答案足以使自己进入历史上最伟大的得分手行列。

6、尤因：85年状元（17个赛季）

数据：21分、9.8 篮板、1.9 助攻、2.4 盖帽、命中率50%

如果时光倒流，我们并不确定尤因能否依然成为85年的状元（马龙也是那一年的新秀），但我们可以确定的是，尤因是历史上最伟大的中锋之一。在他长达17年的职业生涯中，尤因连续13个赛季得分20+，并连续9个赛季数据达到两双。同时他还是历史上排名第六的盖帽高手，尤因唯一的遗憾，便是未能拿到总冠军，尽管他刚入选篮球名人堂。

7、德怀特-霍华德：04年状元（4个赛季）

数据：16.5分、12.2 篮板、1.4 助攻、1.7 盖帽、命中率57%

同为高中生，但霍华德却与布朗结局窘异。仅仅四个赛季，“魔兽”就展现了骇人的统治力。本赛季他打出了20.7分14.2篮板以及2.1盖帽的表现。要知道他才22岁！此外他在扣篮大赛上的创意也令人叫绝。如果他能改善自己的罚球命中率，那么天空才是他的极限。

8、韦伯：93年状元（15个赛季）

数据：20.7分、9.8 篮板、4.2 助攻、1.4 盖帽、命中率48%

早在大学期间，便因身为密歇根五虎的成员而名震全美。他本有机会与奥胖搭档，但最终却与哈达威交换而辗转去了勇士。不过由于与老尼尔森教练矛盾重重，他又来了当年的华盛顿子弹（现奇才）。而在这支球队，韦伯成长为了联盟里最全面的大前锋之一，当然韦伯的辉煌期是在国王度过，而在“国王”统帅下，萨克拉门托也迎来了历史上最辉煌的一段岁月。若不是奥尼尔的阻拦，韦伯理应已拿到总冠军才是。

9、布兰德：99年状元（9个赛季）

数据：20.3分、10.2 篮板、2.7 助攻、2.1盖帽、命中率51%

作为大前锋，6尺8寸的身高可能矮了点儿。但布兰德的表现却是异常稳定，很少有人能像他那样始终如一。在刚加入联盟后他便缴出了20+10+的数据，而在被公牛交易至快船后，他的表现也一直都很出色。不过上赛季因伤报销可能会让他的职业生涯就此受到影响。

10、道格尔迪：86年状元（8个赛季）

数据：19分、9.5 篮板、3.7 助攻、0.7 盖帽、命中率53%

老实说，道格尔迪辉煌的职业生涯却止于背伤，实在是一个悲剧性的故事。不过尽管他在联盟里只打了8个赛季，但他却五度入选全明星并成为骑士历史上的二号得分手。虽然道格尔迪并非盖帽高手，但他却堪称中锋里的魔术师，其传球技艺可谓出神入化。同时他还在三个赛季里场均数据达到20+10+。

11、姚明：02年状元（6个赛季）

数据：19.0 分、9.2 篮板、1.6 助攻、1.8 盖帽、命中率52%

02年对于火箭来说，挑选来自大洋彼岸的姚明无疑是一个巨大的风险。尤其是当同为7尺6寸的肖恩-布拉德利已经被证明是一个失败品。但在加盟火箭后，他每个赛季的表现均稳步上升并俨然已经成为这个联盟里最好的中锋之一。不过在过去三个赛季里不间断地伤病成为阻碍他进一步成长的梦魇，没错，姚明还不到28岁，他依然处于自己职业生涯的黄金时期，但在经历了连续被伤病击倒的挫折后，人们确实有理由怀疑大姚是否还能保持健康并打满整个赛季的所有比赛。

12、格伦-罗宾逊：94年状元（11个赛季）

数据：20.7 分、6.1 篮板、2.7 助攻、0.6 盖帽、命中率46%

大狗可能是稳定球员里的模范人物，他在加盟NBA后的前九年里场均数据始终保持在20分以上，同时还是雄鹿历史上的得分王。不过大狗的名声却并不好，而在离开雄鹿在老鹰与76人短暂效力时，他的表现迅速下滑。不过05年他作为板凳跟随马刺获得总冠军，也算得以善终。

13、拉里-约翰逊：91年状元（10个赛季）

数据：16.2 分、7.5 篮板、3.3 助攻、0.4 盖帽、命中率48%

“大妈”约翰逊自加入联盟后便名头响亮，菜鸟赛季即拿下20+的表现让他在当时的大前锋里首屈一指。而与莫宁的搭档也是当年联盟里极具爆炸性的组合。但遗憾的是拉里·约翰逊的好运并没持续多久，由于与莫宁的矛盾，球队忍痛将他们两人双双扫地出门。而加盟纽约黑洞后，约翰逊仿佛失去了以往的战力，他的场均篮板数自加盟尼克斯后便再也没有超过5.8个，而得分能力与爆发力也极具下滑。在度过了五个令人失望的赛季后，“大妈”黯然退出江湖。

14、科尔曼：90年状元（15个赛季）

数据：16.5 分、9.3 篮板、2.5 助攻、1.3 盖帽、命中率45%

科尔曼在其职业生涯里也是一个数据高手，他曾三个赛季场均得分过20，五个赛季篮板过10。此外在他职业生涯的前8个赛季里，科尔曼始终保持稳定。同时这名大前锋还是一名不易受伤的球员，在其15个赛季里科尔曼每个赛季至少都能打上68场比赛以上。当然值得一提的是，科尔曼还是一名狂热的三分球射手，尽管职业生涯三分球命中率低于3成，但他仍总共投中1105个三分球。

15、曼宁：88年状元（15个赛季）

数据：14分、5.2篮板、2.3 助攻、0.9 盖帽、命中率51%

曼宁在快船队开始自己的职业生涯，但首个赛季他就因伤只打了26场比赛。不过在摆脱伤病后曼宁很快成为一名不错的得分手与篮板手，92-93赛季他场均贡献22.8分并得以入选全明星。但在离开快船后，膝盖的问题就始终挥之不去，但即使如此他仍在97-98赛季当选最佳第六人。

16、马丁：00年状元（8个赛季）

数据：14.5分、7.2 篮板、2.1 助攻、1.2 盖帽、命中率48%

马丁刚加入联盟时打地像模像样，与基德的组合曾帮助篮网杀入总决赛。但自转投掘金后这名大前锋便每况愈下，不仅数据一路下滑，还频繁受到伤病的困扰（06-07赛季仅打2场比赛）。不过考虑到00年整体的羸弱程度，马丁可能仍是篮网当时的最好选择。

17、博格特：05年状元（3个赛季）

数据：11.9 分、8.5 篮板、2.6 助攻、1盖帽、命中率53%

由于保罗的存在，博格特的地位有些尴尬，但他在加入联盟后仍稳步前进。本赛季他的数据已经提升到了14.3分和9.8篮板，同时防守端的表现也有提高，盖帽数据提高到1.8个。如格特能够更有效地提高自己的攻防能力以及传球水准。那么他无疑将将成为全明星的一员，同时也能帮助雄鹿赢更多的球。

18、乔-史密斯：95年状元（13个赛季）

数据：11.9 分、6.9 篮板、1.1 助攻、0.9 盖帽、命中率46%

历史上典型被高估的新秀之一，而森林狼也因为私下与其签定合同而被联盟重罚。乔-史密斯在其13年职业生涯中总共换过8支球队，可见其并不是一名出色的赇员。不过随着年岁的增长，他如今倒也合格地扮演一名经验丰富的角色球员。

19、埃里森：89年状元（11个赛季）

数据：9.5 分、6.7 篮板、1.5 助攻、1.6 盖帽、命中率51%

被伤病摧毁的天才，在菜鸟赛季他就因伤病问题仅出赛34次，随即被交易至子弹。91-92赛季他场均贡献20分11.2篮板，让人看到了他未来的希望。但随后他就彻底被伤病摧毁，就像流星那样转瞬即逝。

20、巴格纳尼：06年状元（2个赛季）

数据：10.8 分3.8 篮板、1.助攻、0.6 盖帽、命中率40%

很明显，年轻的巴格纳尼还有大把的时间去提高自己。但不幸的是，巴格纳尼二年级的表现依然让人失望。这名意大利青年才俊身高7尺，却并不擅长争抢篮板和盖帽，倒是对投射三分情有独钟。除非他能够改善这一点，否则他永远不可能激发出自己的潜力。

21、奥登：07年状元

数据：无

还未出赛就因伤报销，这不仅让波特兰人感到沮丧，同时也让他本来光明的前景蒙上了一层阴影。不过即使奥登一场未打，他也一定会比布朗与奥洛沃坎迪跟更加出色。

22、奥洛沃坎迪：98年状元（9个赛季）

数据：8.3分、6.8 篮板、0.7 助攻、1.3 盖帽、命中率44%

至今仍难以理解的是，为什么当年这么多教练球探对他如此钟意。没错，糖人的身体素质一流，跑跳能力出众（40米跑4.5秒）。但他在场上的实战能力却无能地令人惊讶，事实上你可以很轻易地找出有能力成为状元的球员，皮尔斯、贾米森、毕比或卡特都是不错的人选，但最终奥洛沃坎迪却不可思议地成为状元。当然糖人并非没有“辉煌”在快船时期他也有过不错的表现，比如02-03赛季他曾打出过12.3分和9.1篮板。但转投森林狼后，糖人唯一的“辉煌”也消失地无影无踪。

23、布朗：01年状元（7个赛季）

数据：7.5 分、5.7 篮板、1.1助攻、0.7盖帽、命中率48%

乔丹当年钦点的人选，但最终却落了个悲惨的下场。当布朗被奇才选中后，所有人都对他抱以高度的期待，但他不仅没能打出人们期待的水准，反而成为历史上最差的状元。

所有历史上NBA的状元，榜眼和探花的名字以及他们的位置

1947NBA选秀第一轮

1. 匹兹堡 Clifton McNeely 克里夫顿-麦克内利

2. 多伦多 Glen Selbo

3. 波士顿 Ed Ehlers

1948NBA选秀第一轮

1. 普罗韦登斯 Andy Tonkovich 安迪-唐克维奇

2. 印第安纳波利斯 George Kok

3. 波士顿 George Hauptfuher

1949NBA选秀第一轮

1. 普罗韦登斯 Howie Shannon 豪维-沙农

2. 印第安纳波利斯 Alex Groza

3. 福特韦恩 Bob Harris

1950NBA选秀第一轮

1. 波士顿 Charlie Share 查理-西埃尔

2. 巴尔第摩 Don Rehfeldt

3(地区选秀). 费城 Paul Arizin 保罗-阿里金

1951NBA选秀第一轮

1. 巴尔第摩 Gene Melchiorre 吉尼-迈尔齐奥瑞

2. 三城 Mel Hutchins

3. 印第安纳波利斯 Marcus Freiberger

1952NBA选秀第一轮

1. 米尔沃基 Mark Workman 马克-沃克曼

2. 巴尔第摩 Jim Baechtold

3. 福特韦恩 Dick Groat

1953NBA选秀第一轮

1(地区选秀). 费城 Ernie Beck 厄尼-贝克

2. 巴尔第摩 Ray Felix

3. 米尔沃基 Bob Houbregs

1954NBA选秀第一轮

1. 巴尔第摩 Frank Selvy 弗兰克-塞尔维

2. 米尔沃基 Bob Pettit 鲍勃-贝蒂特

3. 费城 Gene Shue

1955NBA选秀第一轮

1. 米尔沃基 Dick Ricketts 迪克-瑞克茨

2. 罗切斯特 Maurice Stokes

3(地区选秀). 费城 Tom Gola

1956NBA选秀第一轮

1. 罗切斯特 Sihugo Green 斯乌格-格林

2. 圣路易斯 Bill Russell 比尔-拉塞尔

3. 明尼阿波利斯 John Paxson

1957NBA选秀第一轮

1. 辛辛纳提 Rod Hundley 罗德-哈德立

2. 底特律 Charles Tyra

3. 明尼阿波利斯 Jim Krebs

1958年 第一轮 -

1. 明尼阿波利斯 Elgin Baylor 埃尔金-贝勒

2. 辛辛纳提 Archie Dees

3. 纽约 Mike Farmer

1959NBA选秀第一轮

1. 辛辛纳提 Bob Boozer 鲍勃-布泽尔

2. 底特律 Bailey Howell

3(地区选秀). 费城 Wilt Chamberlain 威尔特-张伯伦

1960NBA选秀第一轮

1(地区选秀). 辛辛纳提 Oscar Robertson 奥斯卡-罗伯逊

2. 明尼阿波利斯 Jerry West 杰里-韦斯特

3. 纽约 Darrall Imhoff

1961NBA选秀第一轮

1. 芝加哥 Walt Bellamy 沃特-巴勒米

2. 纽约 Tom Stith

3. 辛辛纳提 Larry Siegfried

1962NBA选秀第一轮

1. 芝加哥 Bill McGill 比尔-迈克吉尔

2. 纽约 Paul Hogue

3. 圣路易斯 Zelmo Beaty

1963NBA选秀第一轮

1. 纽约 Art Heyman 亚特-海曼

2. 巴尔第摩 Rod Thorn 罗德-索恩

3. 旧金山 Nate Thurmond 内特-瑟蒙德

1964NBA选秀第一轮

1. 纽约 Jim Barnes 基姆-巴恩斯

2. 底特律 Joe Caldwell

3. 巴尔第摩 Gary Bradds

1965NBA选秀第一轮

1. 旧金山 Fred Hetzel 弗雷德-海泽尔

2(地区选秀). 纽约 Bill Bradley 比尔-布拉德利

3(地区选秀). 底特律 Bill Buntin

1966NBA选秀第一轮

1. 纽约 Cazzie Russell 卡斯-罗素

2. 底特律 Dave Bing 戴夫-宾

3. 旧金山 Clyde Lee

1967NBA选秀第一轮

1. 底特律 Jimmy Walker 吉米-沃克

2. 巴尔第摩 Earl Monroe 埃尔-门罗

3. 芝加哥 Clem Haskins

1968NBA选秀第一轮

1. 圣地亚哥 Elvin Hayes 埃尔文-海耶斯

2. 巴尔第摩 Wes Unseld 维斯-昂塞尔德

3. 西雅图 Bob Kauffman

1969NBA选秀第一轮

1. 米尔沃基 Lew Alcindor 卢-阿尔辛德(卡里姆·阿卜杜·贾巴尔Kareem Abdul-Jabbar)

2. 菲尼克斯 Neal Walk

3. 西雅图 Lucius Allen

1970NBA选秀第一轮

1. 底特律 Bob Lanier 鲍勃-雷纳

2. 圣地亚哥 Rudy Tomjanovich 鲁迪-汤姆贾诺维奇

3. 亚特兰大 Pete Maravich 皮特-马拉维奇

1971NBA选秀第一轮

1. 克里弗兰 Austin Carr 奥斯丁-卡尔

2. 波特兰 Sidney Wicks

3. 布法罗 Elmore Smith

1972NBA选秀第一轮

1. 波特兰 LaRue Martin 勒鲁-马丁

2. 布法罗 Bob McAdoo 鲍伯-麦卡杜

3. 克里弗兰 Dwight Davis

1973NBA选秀第一轮

1. 费城 Doug Collins 道格-科林斯

2. 克里弗兰 Jim Brewer

3. 布法罗 Ernie DiGregorio

1974NBA选秀第一轮

1. 波特兰 Bill Walton 比尔-沃顿

2. 费城 Marvin Barnes

3. 西雅图 Tom Burleson

1975NBA选秀第一轮

1. 亚特兰大 David Thompson 大卫-汤普森

2. 洛杉矶湖人 David Meyers

3. 亚特兰大 Marvin Webster

1976NBA选秀第一轮

1. 休斯敦 John Lucas 约翰-卢卡斯

2. 芝加哥 Scott May

3. 堪萨斯城 Richard Washington

1977NBA选秀第一轮

1. 米尔沃基 Kent Benson 肯特-本森

2. 堪萨斯城 Otis Birdsong

3. 米尔沃基 Marques Johnson

1978NBA选秀第一轮

1. 波特兰 Mychal Thompson 米切尔-汤普森

2. 堪萨斯城 Phil Ford

3. 印第安纳 Rick Robey

1979NBA选秀第一轮

1. 洛杉矶湖人 Earvin Johnson 埃文-“魔术师”-约翰逊

2. 芝加哥 David Greenwood

3. 纽约 Bill Cartwright 比儿-卡特莱特

1980第一轮 -

1. 金州 Joe Barry Carroll 乔-巴里-卡罗尔

2. 犹它 Darrell Griffith 达瑞尔-格利菲斯

3. 波士顿 Kevin McHale 凯文-麦克海尔

1981第一轮 -

1. 达拉斯 Mark Aguirre 马克-奥古尔

2. 底特律 Isiah Thomas 以赛亚-托马斯

3. 新泽西 Buck Williams 巴克-威廉姆斯

1982第一轮 -

1. 洛杉矶湖人 James Worthy 詹姆斯-沃西

2. 圣地亚哥 Terry Cummings

3. 犹它 Dominique Wilkins 多米尼克-威尔金斯

1983第一轮 -

1. 休斯敦 Ralph Sampson 拉尔夫-桑普森

2. 印第安纳 Steve Stipanovich

3. 休斯敦 Rodney McCray

84年的NBA选秀第一轮：

1. 休斯敦 Akeem Olajuwon 阿基姆-奥拉朱旺

2. 波特兰 Sam Bowie 山姆-博伊

3. 芝加哥 Michael Jordan 迈克尔-乔丹

1985

1. 纽约 Patrick Ewing 帕特里克-尤因 .

2. 印第安纳 Wayman Tisdale

3. 洛杉矶快艇 Benoit Benjamin

1986

1. 克里弗兰 Brad Daugherty 布拉德-邓赫迪

2. 波士顿 Len Bias

3. 金州 Chris Washburn

1987

1. 圣安东尼奥 David Robinson 大卫-罗宾逊

2. 菲尼克斯 Armon Gilliam

3. 新泽西 Dennis Hopson

1988

1. 洛杉矶快艇 Danny Manning 丹尼-曼宁

2. 印第安纳 Rik Smits 里克-史密茨

3. 费城 Charles Smith 查尔斯-史密斯

1989

1. 萨克拉门托 Pervis Ellison 帕维斯-埃里森

2. 洛杉矶快艇 Danny Ferry 丹尼-费里

3. 圣安东尼奥 Sean Elliott 肖恩-埃里奥特

1990

1. 新泽西 Derrick Coleman 德里克-科尔曼

2. 西雅图 Gary Payton 加里-佩顿

3. 丹佛 Chris Jackson

1991

1. 夏洛特 Larry Johnson 拉里-约翰逊

2. 新泽西 Kenny Anderson 肯尼-安德森

3. 萨克拉门托 Billy Owens 比利-欧文斯

1992NBA选秀

1. 奥兰多 Shaquille O'Neal 沙奎勒-奥尼尔

2. 夏洛特 Alonzo Mourning 阿伦佐-莫宁

3. 明尼苏达 Christian Laettner 克里斯丁-莱特纳

1993NBA选秀

1. 奥兰多 Chris Webber 克里斯-韦伯

2. 费城 Shawn Bradley 肖恩-布拉德利

3. 金州 Anfernee Hardaway 安芬尼-哈达威

1994NBA选秀，第一轮：

1. 米尔沃基 Glenn Robinson 格兰-罗宾逊

2. 达拉斯 Jason Kidd 贾森-基德

3. 底特律 Grant Hill 格兰特-希尔

1995NBA选秀，第一轮：

1. 金州 Joe Smith 乔-史密斯

2. 洛杉矶快艇 Antonio McDyess 安东尼奥-迈克戴斯

3. 费城 Jerry Stackhouse 杰里-斯塔克豪斯

1996NBA选秀

1. 费城 Allen Iverson 阿伦-艾弗森

2. 多伦多 Marcus Camby 马库斯-坎比

3. 温哥华 Shareef Abdur-Rahim 谢里夫-阿卜杜尔-拉希姆

1997NBA选秀

1. 圣安东尼奥 Tim Duncan 蒂姆-邓肯

2. 费城 Keith Van Horn 基斯-范霍恩

3. 波士顿 Chauncey Billups 昌西-比卢普斯

1998NBA选秀

1. 洛杉矶快艇 Michael Olowokandi 迈克尔-奥罗沃坎迪

2. 温哥华 Mike Bibby 迈克-毕比

3. 丹佛 Raef LaFrentz 里夫-拉弗伦茨

1999NBA选秀第一轮 ：

1 芝加哥 Elton Brand 埃尔顿-布兰德

2 温哥华 Steve Francis 史蒂夫-弗朗西斯

3 夏洛特 Baron Davis 拜伦-戴维斯

2000NBA选秀第一轮：

1. 新泽西 Kenyon Martin 肯杨-马丁

2. 温哥华 Stromile Swift 斯特罗迈尔-斯威夫特

3. 洛杉矶快艇 Darius Miles 达利乌斯-迈尔斯

2001NBA选秀第一轮：

1. 华盛顿 Kwame Brown 夸梅-布朗

2. 洛杉矶快艇 Tyson Chandler 泰森-钱德勒

3. 曼菲斯 Pau Gasol 保罗-加索尔

2002NBA选秀第一轮：

1. 休斯敦 Yao Ming 姚明

2. 芝加哥 Jay Williams 杰-威廉姆斯

3. 金州 Mike Dunleavy 迈克-邓利维

2003NBA选秀第一轮

1. 克里弗兰 Lebron James 勒布朗-詹姆斯

2. 底特律 Darko Milicic 达科-米里切奇

3. 丹佛 Carmelo Anthony 卡梅罗-安东尼

2004

状元 德怀特-霍华德 魔术 大前锋

榜眼 埃梅卡-奥卡福 山猫 大前锋

探花 本-戈登 公牛 组织后卫

2005

1 雄鹿 博格特

2 老鹰 M-威廉姆斯

3 爵士 D-威廉姆斯

2006NBA选秀第一轮:

1 猛龙 巴尔尼亚尼

2 公牛 阿尔德里奇

3 山猫 亚当-莫里森

2007年NBA选秀第一轮：

1.波特兰开拓者 奥登

2.西雅图超音速 杜兰特

3.亚特兰大老鹰 霍福德

2008年NBA选秀第一轮：

1 公牛 罗斯

2 热队 比斯利

3 森林狼 梅奥

得分：

1 卡里姆·阿布杜尔-贾巴尔 38387

2 卡尔·马龙 36928

3 迈克尔·乔丹 32292

4 威尔特·张伯伦 31419

5 沙奎尔·奥尼尔 28596

6 科比·布莱恩特 27868 现役 洛杉矶湖人

7 摩西·马龙 27409

8 埃尔文·海耶斯 27313

9 哈基姆·奥拉朱旺 26946

10 奥斯卡·罗伯特森 26710

11 多米尼克·威尔金斯 26668

12 约翰·哈夫利切克 26395

13 阿历克斯·英格利什 25613

14 雷吉·米勒 25279

15 杰里·韦斯特 25192

16 帕特里克·尤因 24815

17 阿伦·艾弗森 24368

18 查尔斯·巴克利 23757

19 罗伯特·帕里什 23334

20 凯文·加内特 23323 现役 波士顿凯尔特人

21 阿德里安·丹特利 23177

22 埃尔金·贝勒 23149

23 德克·诺维茨基 22792 现役 达拉斯小牛

24 雷·阿伦 22286 现役 波士顿凯尔特人

25 克莱德·德雷克斯勒 22195

26 加里·佩顿 21813

27 拉里·伯德 21791

28 蒂姆·邓肯 21663 现役 圣安东尼奥马刺

29 哈尔·格瑞尔 21586

30 保罗·皮尔斯 21410 现役波士顿凯尔特人

31 沃特·贝拉米 20941

32 鲍勃·佩蒂特 20880

33 大卫·罗宾逊 20790

34 乔治·格文 20708

35 文斯·卡特 20520 现役 菲尼克斯太阳

36 米奇·里奇蒙德 20497

37 汤姆·钱伯斯 20049

助攻；

约翰-斯托克顿 15806次

杰森-基德：11034次

马克-杰克逊：10334次

魔术师约翰逊：10141次

奥斯卡-罗伯特森：9887次

以赛亚-托马斯：9061次

加里-佩顿：8966次

史蒂夫-纳什：8500次

篮板：

1.张伯伦 23,924 2.拉塞尔 21,620 3.贾巴尔 17,440 4.海斯 16,279 5.摩西马龙 16,212 6.帕里什 14,715 7.舍蒙德 14,464 8.拉米 14,241 9.安舍尔德 13,769 10.威廉姆斯 13,017 摩西马龙 曾效力于火箭

2004 2005nba各队阵容是什么

以下是04-05赛季的NBA各队大名单

名单包括该赛季出场的所有球员（包括交易前后），因此总和很多超过了15人，部分球员号码变更

波士顿凯尔特人

42 托尼·阿伦

11 马库斯·班克斯

30 马克·布朗特

12 里基·戴维斯

7 汤姆·古格利奥塔

7-8艾尔·杰弗森

45 拉夫·拉弗伦茨

0 沃尔特·迈卡蒂

20 加里·佩顿

43 肯特里克·帕金斯

34 保罗·皮尔斯

9 贾斯汀·里德

88 安东尼·沃克

44 基瑞·维尔斯科

13 德隆特·韦斯特

费城76人

31 迈克尔·布拉德利

5 肯特里克·布朗

1 萨缪尔·戴勒姆波特

23 约什·戴维斯

33 威利·格林

4-9安德烈·伊戈达拉

3 阿伦·艾弗森

25 马克·杰克逊

26 凯尔·科弗尔

8 阿龙·麦基

12 凯文·奥利

54 罗德尼·罗杰斯

7 约翰·萨尔蒙斯

54 布莱恩·斯金纳

9 肯尼·托马斯

4 克里斯·韦伯

14 科利斯·威廉姆森

新泽西网队

6 特拉维斯·贝斯特

2 罗德尼·布福德

41 埃尔登·坎贝尔

15 文斯·卡特

35 贾森·科林斯

28 坎尼尔·迪肯斯

44 唐尼尔·哈维

24 理查德·杰弗森

5 贾森·基德

12 内纳德·科斯蒂奇

1 罗恩·默塞尔

7 杰罗姆·莫伊索

33 阿朗佐·莫宁

10 佐兰·普拉尼尼奇

30 克里弗德·罗宾逊

21 布莱恩·斯卡拉布莱恩

55 贾巴里·史密斯

26 阿维·斯特瑞

20 比利·托马斯

11 雅克·沃恩

34 阿龙·威廉姆斯

17 埃里克·威廉姆斯

纽约尼克斯

49 山顿·安德森

21 特雷弗·阿里扎

42 文·贝克

2 贾米森·布鲁尔

45 杰基·巴特勒

11 贾马尔·克劳福德

1 安芬尼·哈达威

20 阿兰·休斯顿

8 杰梅恩·杰克逊

3 斯蒂芬·马布里

13 纳兹尔·莫罕默德

25 穆奇·诺里斯

13 马利克·罗斯

14 布鲁诺·桑多夫

50 迈克·斯维特尼

2 马库斯·泰勒

40 科特·托马斯

5 蒂姆·托马斯

31 杰罗姆·威廉姆斯

多伦多猛龙

11 拉夫·阿尔斯通

55 拉菲尔·阿罗约

16 马特·邦纳

4 克里斯·波什

15 文斯·卡特

1 奥马尔·库克

42 唐尼·马绍尔

6 杰罗姆-莫伊索

21 拉蒙德·穆雷

10 米尔特·佩拉西奥

24 莫里斯·皮特森

5 贾伦·罗斯

9 佩普·索乌

34 阿龙·威廉姆斯

17 埃里克·威廉姆斯

3 洛伦·伍兹

底特律活塞

30 卡洛斯·阿劳约

1 昌西·比卢普斯

41 埃尔登·坎贝尔

44 德里克·科尔曼

20 卡洛斯·德尔菲诺

12 罗纳德·杜普里

7 安东尼·歌德维尔

8 达尔文·汉姆

32 理查德·哈密尔顿

10 林德西·亨特

5 霍纳斯·杰金斯

24 安东尼奥·麦克戴斯

31 达科·米利西奇

7 斯马什·帕克

22 泰夏安·普林斯

3 本·华莱士

36 拉希德·华莱士

芝加哥公牛

3 泰森·钱德勒

2 埃迪·库里

34 安东尼奥·戴维斯

9 罗尔·邓

21 克里斯·杜洪

51 劳伦斯·范德伯克

7 本·戈登

44 阿德里安·格里芬

24 奥塞拉·哈林顿

12 柯克·辛里奇

5 安德列斯·诺西奥尼

15 杰尼罗·帕戈

52 埃里克·皮亚考斯基

35 贾瑞德·雷纳

30 弗兰克·威廉姆斯

印第安纳步行者

91 罗恩·阿泰斯特

24 乔纳森·本德

44 奥斯汀·克罗希尔

12 迈克尔·库里

32 戴尔·戴维斯

54 约翰·爱德华兹

10 杰夫·福斯特

3 特梅恩·福尔基斯

4 埃迪·吉尔

2 马库斯·海斯利普

13 大卫·哈里森

1 斯蒂芬·杰克逊

32 布里顿·约翰森

8 安东尼·约翰逊

20 弗雷德·琼斯

33 詹姆斯·琼斯

31 雷吉·米勒

7 杰梅因·奥尼尔

62 斯科特·波拉德

11 贾马尔·汀斯利

克利夫兰骑士

52 德桑纳加·迪奥普

90 德鲁·古登

12 卢休斯·哈里斯

11 扎诸纳斯·伊尔戈斯卡斯

33 卢克·杰克逊

23 勒布朗·詹姆斯

0 杰夫·麦金尼斯

6 杰罗姆·莫伊索

14 伊拉·纽贝尔

3 萨沙·帕夫洛维奇

20 埃里克·斯诺

32 罗伯特·特雷勒

17 安德森·瓦莱乔

2 达胡安·瓦格纳

44 耶里·维尔什科

47 斯科特·威廉姆斯

密尔沃基雄鹿

52 卡尔文·布思

21 马库斯·费泽尔

50 丹·加祖里奇

34 雷斯·盖尼斯

12 肯德·吉尔

5 安东尼·古德维尔

31 岑登·汉米尔顿

5 埃迪·豪斯

13 麦克·詹姆斯

7 托尼·库科奇

24 德斯蒙德·梅森

27 扎扎·帕楚里亚

22 迈克尔·里德

15 丹尼尔·圣蒂亚哥

8 乔·史密斯

20 埃里克·斯特里克兰

44 基斯·范霍恩

25 莫·威廉姆斯

迈阿密热火

35 马利克·阿伦

49 山顿·安德森

45 拉苏尔·巴特勒

51 迈克尔·多利亚克

5 肯扬·杜林

40 尤杜里斯·哈斯勒姆

19 达蒙·琼斯

6 埃迪·琼斯

44 克里斯蒂安·莱纳德

33 阿朗佐·莫宁

32 沙奎尔·奥尼尔

7 韦斯利·珀森

8 史蒂夫·史密斯

3 德怀恩·韦德

24 奎恩特·伍兹

1 多雷尔·赖特

15 王治郅

华盛顿奇才

0 吉尔伯特·阿里纳斯

2 斯蒂夫·布雷克

10 达蒙·布朗

5 夸梅·布朗

3 胡安·迪克森

24 贾维斯·海耶斯

33 布兰登·海伍德

20 拉里·休斯

4 安托万·贾米森

1 贾瑞德·杰弗里斯

8 安东尼·皮尔

7 拉龙·普罗菲特

34 彼特·约翰拉默斯

51 迈克尔·鲁芬

36 伊唐·托马斯

52 萨马基·沃克

奥兰多魔术

2 斯特西·奥格蒙

11 安德烈·巴瑞特

4 托尼·巴蒂

7 迈克尔·布拉德利

13 凯文·卡托

1 道格·克里斯蒂

55 安德鲁·德克勒克

3 斯蒂夫·弗朗西斯

8 帕特·加里蒂

33 格兰特·希尔

12 德怀特·霍华德

34 布兰顿·亨特

7 马克·琼斯

41 马里奥·卡苏

5 卡蒂诺·莫布里

14 贾马尔·尼尔森

9 迪肖恩.史蒂文森

15 希度·特科格鲁

夏洛特山猫

12 科里·亚历山大

35 马利克·阿伦

10 基斯·博甘斯

7 普里莫兹·布雷泽克

13 马特·卡罗尔

2 梅尔文·埃里

1 贾森·哈特

5 埃迪·豪斯

24 贾森·卡波诺

22 布雷文·奈特

50 埃米卡·奥卡福

21 伯纳德·罗宾逊

4 卡里姆·拉什

31 贾马尔·桑普森

32 尔·斯利

8 史蒂夫·史密斯

0 赛龙·史密斯

3 杰拉德·华莱士

55 贾希迪·怀特

亚特兰大鹰

12 肯尼·安德森

20 琼·巴里

1 乔什·柴德里斯

40 杰森·科勒尔

00 托尼·德尔克

13 鲍里斯·迪奥

14 普里德拉格·德罗布涅克

54 奥宾纳·埃克孜

7 汤姆·古格里奥塔

3 艾尔·哈林顿

36 罗伊·埃维

10 泰伦·卢

34 杰拉尼·麦考伊

2 安东尼·米勒

15 多恩塔·史密斯

5 约什·史密斯

44 迈克尔·斯图尔特

0 詹姆斯·托马斯

8 安东尼·沃克

42 凯文·威利斯

西雅图超音速

34 雷阿伦

24 马汀-克里夫斯

4 尼克·科里森

33 安东尼奥·丹尼尔斯

30 雷吉·埃文斯

21 丹尼·福特森

13 杰罗姆·詹姆斯

11 Ibo Kutluay

7 拉沙德·刘易斯

22 罗纳德·穆雷

9 维塔利·波塔潘科

77 弗拉迪米尔-拉德马诺维奇

8 卢克·里德诺

31 罗伯特·斯威夫特

12 达米恩·威尔金斯

丹佛掘金

15 卡梅隆·安东尼

11 埃尔·博伊金斯

7 格雷格·巴克纳

23 马库斯·坎比

56 弗朗西斯科·埃尔森

12 卢斯-福罗雷斯

31 内内·希拉里奥

3 德玛尔·约翰逊

1 沃什·莱纳德

6 肯扬·马丁

24 安德雷·米勒

21 埃杜阿多·纳胡拉

10 韦斯利·珀森

41 马克·波普

9 布莱恩·拉塞尔

22 尼克罗兹·斯哥蒂什维利

5 罗德尼·怀特

明尼苏达森林狼

7 安东尼·卡特

19 萨姆·卡塞尔

44 杜迪·埃比

21 凯文·加内特

41 埃迪·格里芬

23 特伦顿·哈塞尔

32 弗雷德·霍伊博格

16 托尼·哈德森

40 埃尔文·约翰逊

35 马克·马德森

34 迈克尔·奥洛沃坎迪

8 拉特里尔·斯普雷威尔

10 沃利·斯泽比亚克

12 约翰·托马斯

波特兰开拓者

33 谢里夫·阿卜杜拉·拉希姆

1 德里克·安德森

4 莫里斯·贝克

4 杰诺·卡莱尔

14 里奇·弗拉姆

38 维克多·卡亚帕

23 达柳斯·迈尔斯

25 特拉维斯·奥特洛

21 鲁本·帕特森

10 乔尔-普尔兹比拉

50 扎克·兰多夫

42 西奥·拉特利夫

5 河升镇

3 达蒙·斯塔德迈尔

31 塞巴斯蒂安·特尔费尔

0 詹姆斯·托马斯

19 尼克·范埃克塞尔

犹他爵士

30 卡洛斯·阿罗约

19 拉加·贝尔

5 卡洛斯·布泽尔

22 库蒂斯·布查德特

31 贾伦·科林斯

6 霍华德·埃斯利

10 戈登·吉里塞克

44 本·汉德罗顿

15 马特·哈普林

43 科里斯·亨弗里斯

47 安德烈·基里连科

2 兰迪-利文斯顿

24 劳尔·洛佩斯

25 基斯·麦克劳德

13 梅米特·奥库

51 亚里克山大·拉多杰维奇

3 科克·斯奈德

菲尼克斯太阳

10 里安德罗·巴博萨

11 扎科·卡巴卡帕

45 史蒂文·亨特

21 吉姆·杰克逊

23 凯西·雅克布森

2 乔·约翰逊

30 马西耶·兰佩

31 肖恩·马里昂

0 沃尔特·麦卡蒂

13 史蒂夫·纳什

46 博·奥特罗

1 斯马什·帕克

3 昆汀·理查德森

17 保罗·舍利

32 阿玛雷·斯塔德迈尔

1 田卧勇太

43 杰克·沃斯库尔

4 杰克逊·瓦尔曼

萨克拉门托国王

9 马特·巴恩斯

10 麦克·毕比

33 迈克尔·布拉德利

13 道格·克里斯蒂

15 埃里克·丹尼尔斯

5 莫里斯·埃文斯

50 埃迪·豪斯

24 鲍比·杰克逊

23 凯文·马丁

52 布拉德·米勒

3 卡蒂诺·莫布里

00 格雷格·奥斯特塔格

54 布莱恩·斯金纳

25 达柳斯·桑盖拉

16 佩贾·斯托亚科维奇

9 肯尼·托马斯

4 克里斯·韦伯

34 科利斯·威廉姆森

洛杉矶快船

7 肯尼·安德森

4 莫里斯·贝克

42 埃尔顿·布兰德

9 里克·布朗森

0 莱昂内尔·钱莫斯

20 马科·雅里奇

35 克里斯·卡曼

30 肯尼·基特尔斯

14 肖恩·利文斯顿

50 科林·马盖蒂

15 德里克·马丁

33 米基·摩尔

34 马曼多·恩戴耶

22 科克·佩尼

11 泽亚克·雷布拉卡

13 昆汀·罗斯

21 鲍比·西蒙斯

54 克里斯·韦尔考克斯

洛杉矶湖人

9 查基·阿特金斯

15 托尼·博比特

5 特里·布朗

8 科比·布莱恩特

1 卡隆·巴特勒

43 布莱恩·库克

12 弗拉德·迪瓦茨

3 德文·乔治

55 布莱恩·格兰特

20 朱梅因·琼斯

14 斯坦尼斯拉夫·梅德维登科

31 克里斯·米姆

7 拉马尔·奥多姆

21 卡里姆·拉什

18 萨沙·武贾西奇

4 卢克·沃尔顿

金州勇士

15 安德里斯·比德林斯

11 扎科·卡巴卡帕

40 卡尔伯特·钱尼

10 斯皮蒂·克拉克斯顿

5 巴伦·戴维斯

32 戴尔·戴维斯

34 迈克·邓利维

4 德里克·费舍尔

6 卢斯·福罗雷斯

31 阿多纳尔·福耶尔

1 特洛伊·墨菲

21 埃杜阿多·纳胡拉

2 迈克尔·皮特鲁斯

23 贾森·理查德森

3 克利福德·罗宾逊

5 安苏·萨塞

20 尼克罗兹·斯哥蒂什维利

3 罗德尼·怀特

圣安东尼奥马刺

17 布伦特·巴里

12 布鲁斯·鲍文

23 德文·布朗

21 蒂姆·邓肯

20 马努·吉诺比利

1 迪昂·格洛弗

5 罗伯特·霍里

43 林顿·约翰逊

4 西恩·马克斯

34 托尼·马森博格

2 纳兹尔·莫罕默德

8 拉苏·内斯特洛维奇

9 托尼·帕克

3 格伦·罗宾逊

31 马利克·罗斯

14 本诺·尤杜里

11 麦克·威尔克斯

达拉斯小牛

10 达雷尔·阿姆斯特朗

52 卡尔文·布思

44 肖恩·布拉德利

25 埃里克·丹皮尔

6 马奎斯·丹尼尔斯

21 丹·迪考

4 迈克尔·芬利

34 德文·哈里斯

50 阿兰·亨德森

5 约什·霍华德

28 DJ·姆本加

41 德克·诺维斯基

24 帕维尔·博德科尔金

42 杰里·斯塔克豪斯

31 贾森·特里

2 基斯·范霍恩

休斯顿火箭

42 文·贝克

12 安德烈·

20 琼·巴里

40 瑞安·鲍文

32 特雷·布拉格斯

4 雷斯·盖尼斯

5 朱万·霍华德

21 吉姆·杰克逊

13 麦克·詹姆斯

10 布兰丁·奈特

10 泰伦·卢

1 特雷西·麦克格雷迪

11 姚明

55 迪肯贝·穆托姆博

9 波斯简·诺克巴

25 穆奇·诺里斯

35 斯科特·帕吉特

31 罗德·斯特里克兰

3 鲍勃·苏拉

2 马库斯·泰勒

17 查理·沃德

30 克莱伦斯·韦瑟斯庞

7 大卫·韦斯利

孟菲斯灰熊

31 肖恩·巴蒂尔

1 安东尼奥·布克斯

35 布莱恩·卡迪纳尔

14 安德烈·埃梅特

16 保罗·加索尔

40 莱恩·汉弗利

30 邓台·琼斯

33 麦克·米勒

41 詹姆斯·波西

4 斯特罗迈尔·斯威夫特

12 杰克·查卡利迪斯

25 厄尔·沃特森

6 邦奇·威尔斯

2 贾森·威廉姆斯

42 洛伦岑·赖特

新奥尔良黄蜂

12 克里斯·安德森

10 达雷尔·阿姆斯特朗

3 隆尼·巴克斯特

42 P.J.布朗

5 斯皮蒂·克拉克斯顿

1 巴伦·戴维斯

2 丹·迪考

34 考斯利·爱德华兹

35 马特·弗雷杰

20 阿莱克斯·加西亚

6 朱尼尔·哈灵顿

32 凯西·雅克布森

15 马西耶·兰佩

9 乔治·林奇

21 贾马尔·马格洛伊尔

10 波斯简·纳克巴

33 李·耐龙

54 罗德尼·罗杰斯

23 J.R.史密斯

4 杰克逊·弗罗曼

4 大卫·韦斯利

30 大卫·韦斯特