李宁比赛录像-李宁路跑联赛报名查询

为什么参加马拉松还要交报名费吗？这不是出钱又出力吗？太过分了！

为什么参加马拉松还要交报名费吗这不是出钱又出力吗？太过分了！

组委会组织一个几万人的赛事，难道不需要投入？宣传，运动员装备，工作人员等等，这些都需要花钱。

想参加马拉松节，问问参加马拉松穿什么样鞋？底要厚点还是薄点？有推荐吗？

我连续两年跑完北京马拉松. 我的鞋也是后跟外侧开始磨. 不过比赛鞋没研究过什么稳定型控制型. 买双轻便的跑鞋,穿习惯了就行. 我09年是李宁轻质猫爪.2010年是李宁超轻跑鞋"蝉影". 比赛前一天晚上多吃些. 当天早上吃些容易消化的,只要你习惯就行. 比赛前喝点清水.不要多. 路上会有饮水站和饮料站. 看情况喝呗. 少量多次吧. 盐水就免了吧 没有所谓"一般人" 业余跑者,从2.5小时的高高手,到5.5小时的菜鸟,到跑不完全程的,都有. 五公里25分钟,嗯,一般爱好者水平吧. 前7公里用40分钟跑完,比较合适.后边你就顺着前边的节奏跑吧. 平时, 每周休息一两天就成. 训练跑得不要太多,不然你会后悔的. 健康地站到起跑线上才是最重要的. 第一次跑马会很兴奋很紧张,后半程的困难与痛苦超出想象. 撑着吧,跑不动完全可以走(你会看到,大多数人都在走,没什么不好意思的). 磨到终点,就是初马的胜利!!!!

特跑族会员参加马拉松在哪报名

马拉松报名还是通过网站及各俱乐部进行报名。

参加特跑族的活动会有邮件通知或通过网站了解信息后邮件报名。

报名参加马拉松为何收不到验证码

重启下手机，然后看看手机欠费没，在留一下周围又没网络，别没信号。全查过了就不是你的问题了，你就该去找活动方了。

如何在学校参加马拉松报名呢

举手问老师

如何参加马拉松？ 不知道怎么报名的。

在官网报名，北马，上马，厦马都有官网！

希望可以帮助到你。

最后祝你能拿一个好成绩

普通人能参加马拉松吗

世锦赛、奥运会你是不能参加的

大型城市马拉松赛，你可以参加 比如北京马拉松，厦门马拉松，大连、杭州、天津、南宁、郑开、太原等等马拉松。

想报名的话，比赛前大概两个月开始，百度“某某马拉松官方网站”就可以啦

有些马拉松一定一定要在开始报名的当天就报名哦，晚了就没名额了。

如何参加马拉松比赛

不知道楼主是哪里的。。

比如我在的地方大连，每年春天都有马拉松赛，可以报名参加~~

如果你想参加可以关注一下全国各地的马拉松赛事

不过我建议，练练再去吧，要不受不了

啥成绩直接参加马拉松

你说的直接参加马拉松应该是指，在该项赛事参赛过，并且成绩达到绿色通道标准，这个时侯拥有极大的报名成功拿到名额的几率。每个赛事不一样，所以具体什么成绩也没有标准，上海的半程是145，全程是345，这是绿色通道的标准。

参加马拉松的流程一般是：比赛前三四个月左右通过报名通道报名，抢到名额，完成缴费，然后在比赛前准备好领取参赛包的资料，有些赛事需要准备运动员健康证明，领导参赛包，到达比赛当日参赛。

当然，有些虽然是能抢到名额但是还需要摇号，这是近年来马拉松大热后的趋势，为了尽可能的公平，成绩好的会有组委会提供的绿色通道。

12月份有可以报名参加马拉松的吗

:athletics../petition/ssjh/2015-11-17/487682.

田协公布的赛事日历，可以参考下

12月份还是有几场的，但不知道有没有报名截止

陕西李宁杯篮球比赛详细情况谁知道？

赛区-报名表最新赛区、报名表！

报名表：

球队名称： 球队唯一识别号：

（由工作人员填写）

球队****： 手机： 固定电话：

队长信息

姓名： 出生日期： （贴照片处）

身份证号：

电话/手机：

电子邮箱：

家庭住址：

队员1信息

姓名： 出生日期： （贴照片处）

身份证号：

电话/手机：

电子邮箱：

家庭住址：

队员2信息

姓名： 出生日期： （贴照片处）

身份证号：

电话/手机：

电子邮箱：

家庭住址：

队员3信息

姓名： 出生日期： （贴照片处）

身份证号：

电话/手机：

电子邮箱：

家庭住址：

参赛队员及家长签名：（未满18岁的参赛队员须经家长签名同意）

队长 队员1 队员2 队员3

家长（监护人） 家长（监护人） 家长（监护人） 家长（监护人）

参赛声明

本人及家长签名表示：

1. 已详细阅读理解，并同意本报名单页上的内容，自愿参与比赛。

2. 参赛人承诺身体健康，无不适合参加活动的疾病或缺陷，否则由此引起的所有损害或伤害由参赛人承担全部责任，并使比赛主办方、承办方、协办方免受损害。本次活动中参赛人的个人健康保险由参赛人本人自行承担。

3. 参赛人同意遵守活动秩序及比赛章程。

4. 比赛过程中服从裁判执法，任何争议同意由当场裁判长最终仲裁。

5. 参赛人自愿承担活动中可能受到的任何身体伤害（包括但不限于：缺乏耐力、体力不支、身体受伤等）或财物损失，主办方、承办方、协办方不承担任何责任，参赛人不得就此追究主办方、承办方、协办方的责任或提出任何形式的索赔。

6. 活动期间参赛人同意并允许，主办方出于与此活动有关的广告和宣传目的，无偿使用本人的姓名、声音、肖像及其它任何本人提供的个人信息。

7. 主办方北京李宁体育用品有限公司拥有此次活动细则的最终解释权和裁判权。

比赛报名点：

保定：

环城北路恒祥店

永华店

永华北路双彩店

裕华路店

裕华大慈阁店

时代商厦店

保定百货大楼店

保定商场店

保百超市店

北国商城店

新天地商厦店

军校广场秀兰商城折扣店

花园里店

西苑美特好店

五四路店

北京：

王府井旗舰店

王府井丹耀旗舰店

西单华威大厦

新世界商场四层(一期）

亚运村专卖店

金源燕莎

北辰购物中心

中关村大街19号新中关店

中关村名品运动城

庄胜崇光百货

双安商场

百盛购物中心

蓝岛大厦

西单君太百货

新世界商场（二期）

长春：

重庆路方位金桥店

重庆路通达店

亚泰富苑购物中心店

欧亚卖场店

卓展时代百货店

长百专卖店

太平洋李宁店中店

运动城天虹店

桂林路店

欧亚商都店

成都：

蓝光大厦专卖店

磨子桥科华专卖店

春熙路金开百货金开运动城

王府井百货专卖店

北京华联商场专卖店

伊藤春熙店

春熙路南段旗舰店

人民中路后子门一店

人民中路后子门总店

春熙东段中山店

广州：

王府井百货大楼专卖店

北京路北专店

百货大厦文化用品商场专卖店

天贸南方大厦百货专卖店

北京路起跑店

百信广场专卖店

天河路摩登百货专卖店

天河正佳广场专卖店

东山区康盛体育用品店

天河广百中怡店

广百新一城商场专卖店

五羊新城专卖店

下九荔湾广场经营部

番禺繁华路汇丰店

番禺大北路专卖店

杭州：

市心广场专卖店

市心广场A店

曙光路黄龙店

下城区武林路专卖店

五环转塘店

延安路专卖店

解放路二店

文一路专卖店

银泰商厦专卖店

解百专卖店

五环运动休闲城专卖店

西湖时代广场专卖店

上城区解放路专卖店

涌金广场专卖店

利星名品店

百货大楼店

合肥：

商业大厦店

乐普生百货专卖店

宿州路地铺店

商之都专卖店

百盛逍遥广场专卖店

鼓楼商厦店

芜湖路地铺专卖店

淮河路地铺专卖店

国际购物广场店

百大运动休闲广场专卖店

元一时代购物广场李宁店

新都会环球购物广场店

金寨四代店

宁波：

银泰百货有限公司店中店

第二百货商店店

海曙金冠体育用品商店

海曙锐力体育用品商店

新江厦专卖店

镇海区招宝山奥林体育文化用品店

海曙鑫冠体育用品商店(天一广场二店)

银泰专柜

新银泰专卖店

海曙金冠体育用品商店天一分店

新华联商厦专卖店

牡丹江：

太平路总店

东方源店

东一步行街一分店

东一步行街三分店

百货大楼店

新玛特店

鸡西新玛特店

鸡西一店

鸡西二店

深圳：

常兴天虹李宁专卖店

深南天虹李宁专卖店

东门天虹李宁专卖店

南山海雅李宁专卖店

东门新白马专卖店

福民天虹李宁专卖店

东门利联太阳百货李宁专卖店

华强北茂业李宁专卖店

龙岗万佳李宁专卖店

龙华万佳李宁专卖店

宝安万佳李宁专卖店

南山领跑城李宁专卖店

沈阳：

民主路体育场专卖店

中街路巨星专卖店

中街路兴隆店

中兴商业大厦店

文化路辽展店

铁西百货大楼店

正阳街专卖店

中街路商业城

民主路五环专卖店

新玛特购物休闲广场专卖店

潍坊：

佳乐家超市店中店

中百大厦店中店

银座商厦李宁店中店

世纪泰华三期李宁专柜

新华中百专卖店

人民商城和平文体用品商行

利群商场专卖店

温州：

新锐体南店

开太百货店

一百体育用品商场李宁店

时代广场购物中心专卖店

体东专卖店

一家体育商城专卖店

动感前线商场专卖店

三和百货解南店

大世界超市山姆士店

锐力商城专卖店

一家体育商城店

解放路新华店

银泰百货专卖店

武汉：

司门口李宁专卖店

武大李宁店

中南专卖店

群光广场店

江汉路李宁百丽店

解放路旗舰店

中山大道江汉星火店

解放路司门口店

江汉路砖石大厦李宁店

江汉路冠生园店

跑步的痛苦：始于起始，终于跑步时（四）

在前面的文章里，我说过：我是一个不知道天高地厚的人。

因为跑步，当时我认识了公司里一大群人：或是产品，或是技术，或是财务，或是客服·····虽然我们工作不一样，但是我们都在一家公司，兴趣爱好也一样，所以大家很快就熟悉起来。当时我所在的跑团，特别热闹。也就是从那个时候，那一个跑团开始，我知道了心率表、头带、速干衣、专用跑鞋等一系列装备周边名词；我知道了心率、配速、坡度等一系列跑步专用术语，我不得不承认，在跑步方面，我比最开始在小区里面瞎跑时进步多了。

也正是因为这一群人，我第一次知道了奥森李宁路跑。所以，在我室友各种“讥讽”下，完成了第一个5公里以后，我又不安分了。我想挑战一下李宁的10公里路跑。

我把报名链接发给我室友：“哥们，试一下不？”我不知道室友是对我不屑，还是对比赛不屑，抑或是对场地不屑，反正他就是很不屑，用一贯的冷傲的口吻拒绝了我。于是，这个比赛，大House里，只有我自己报了名，在一个清冷的秋天的早上，我换上比赛服，出发去比赛。当然，这也是我第一次去奥森。

天气虽然清冷，但是架不住大家的热情高涨。地铁里，正车厢的人，基本上都是荧光绿。我原来以为，和我一样脑残的人不多，但是事实证明，我错了。出地铁之后，我找不到去公园的路，我只能跟着穿同样衣服的人走。反正，跟着他们，肯定错不了。

还没到奥森，我就感受到了一种力量——一种焕发能量的生命的力量。这种感觉，积极且正向，就像是奥森里盛开的向日葵一样。跑步的人，总是自带正能量的气场。那时候的奥森，草还没黄，叶子还没掉光，向日葵还在尽力的往高处舒展洗手太阳的光，一切都是那么的生机盎然。再加上这一大片荧光绿的海洋，奥森一下子成为我朝圣的地方。后来，只要有不开心的事，我就去奥森跑步。可以说，我在北京的这段日子里，快乐的事情，奥森不一定知道，但我大部分的不快乐，奥森一定清楚。

同行的还有公司其他部门的伙伴。可是现场的人太多了，在一大片荧光绿的海洋里，找到指定的那几个人，也是很不容易。我们约好了在检录处见面，可左等右等，热身开始了，也没见人。后来，我在检录处的另一端找到了他们，这感觉就像是找到了组织一般。

这里面，有一个男生是老手，赛前给我们开课：什么拉伸要到位啦、什么跑步下来就走啦、这个比赛的奖牌很好拿啦······说真的，我是对奖牌不抱希望的，我很知道自己几斤几两。毕竟，第一次跑，能跑下来，最重要。

现场太吵，我们根本听不到教练在台上喊什么。我只感觉到，现场所有人的精神都很high。就像是磕了药一般。那天我起得很早，我以为自己会在热身的时候睡着。但是没想到，在这样的环境下，我竟然亢奋了起来。

发令枪响了以后，大家都想往前冲。但是，现场人太多，根本跑不动。我只能走一步停两步，一点点的往起点线那里蹭。真当我到了起点线时，时间已经过去了3分钟。嗯，起跑线上，我就和别人有了差距。

我的小伙伴们，除了我和一个女孩外，剩下的早就跑远了。我知道自己的实力，连跑带溜达，连玩再看景，不在乎成绩，这个比赛倒也惬意。不过，我还是希望自己成绩可以不错的。所以，在这个10公里中，我用间歇性的自虐来弥补间歇性的放松，只希望让自己的成绩别那么难看。

而那次跑步，我的目标也很简单：就是跑完之后发个朋友圈告诉大家，我跑下来10公里，我很NB。所以，目标数字是王道，过程反而没那么重要。毕竟，第一次跑。

我路过了潺潺的小河、木桥、小小的森林、大大的坡·····虽然距离远，但是景色美！而且，跑道很舒服。我感觉身上的每一个毛孔都打开了，它们大口大口的呼吸着新鲜的空气，我觉得我整个人的精神，都不一样了。

我本以为，我冲过终点时回想电视里面的比赛选手一样，眼里流露出激动的光。但是，我的内心反倒是格外平静：哎呀，我居然就这么跑完了10公里啊！我满脑子回荡着《狮子王2》里琪那句：I did it。我暗下决心：什么时候再有比赛，我还要跑！

哦，对了，因为这次跑步，我第一次在一个小时里收获赞数40+。我好像忽然间找到了一条新的，让我装B的路。从那一年开始，我彻底的沦陷到了跑步的圈子中，一跑就是5年。