孙杨800自决赛第5-孙杨800米破世界纪录夺冠视频

孙杨在48小时之内都经历了什么？

7月27日布达佩斯讯200米，孙杨的手酸了；500米，他的身子沉了；600米，他的手和腿，已经抬不起来——那一晚，800自三连冠王者没有了后程的“狂飙”，只给全场14000名观众，留下一个累趴在池边的身影。

四天七枪！魔鬼般的赛程中，铁一般的“劳模”孙杨，也不禁直呼太累太累，泪洒布达佩斯泳池畔。

“鬼知道我们经历了什么！”因为连续作战，肌肉太酸痛，短短48小时之内，孙杨整整泡了6次冰桶。腾讯体育为您独家还原中国游泳领军惊心动魄疾风骤风般的两个比赛日。

孙杨累趴在泳池边

25日07:00起床

狂风大作 教练叮嘱穿羽绒服

这是世锦赛游泳赛程第三个比赛日。报全男子200米至1500米自由泳套餐的“男劳模”孙杨，迎来最为魔鬼赛程的一天：上午在最后一场中出战800自预赛，晚上第一场出战200自决赛，赛程安排与2015年喀山世锦赛如出一辙。

早上7点，孙杨起床。为了多休息一会儿，早餐是卡着点吃完的。当天布达佩斯晨起狂风大作，气温只有十几度。一年前在里约，当地一日四季的天气曾让孙杨意外感冒，考虑到比赛池空调也特别大，出门前，教练叮嘱孙杨穿上羽绒服。

8:15早场热身

撕掉浑身胶条下水 他疼得皱了眉

8：15，孙杨一袭白衣白裤现身场馆、下水热身。褪去外套之际，两米大长腿惊现数道红色胶条。可能是粘得太牢，撕掉的时候队医像扒拉似地用力撕着，孙杨疼得皱了眉。

大红胶带是肌效贴，是前一夜做完理疗后贴上的，用来促进血液循环，淋巴回流，排释乳酸。里约奥运400自决赛前夜，浑身贴满胶贴，贴上画着五星红旗的他，骨肉之躯却以一副钢铁战士形象示人，震撼了里约奥林匹克水上中心。

此前短短两个比赛日，孙杨在400自和200自连比四枪，堆积了太多的乳酸需要释放。而他的对手们，将在3个小时后以逸待劳而来。

11:02 800自预赛

肱二头肌疼痛 赛后钻进冰桶

最后一组出场的孙杨，全程与本赛季世界排名第二的德蒂并驾齐驱。德蒂在首日拼下400自铜牌后连休了两日，孙杨最后一刻发力反超，通过混采步子欢脱，不喘粗气。但德蒂却说，比赛过程中，敏锐捕捉到了孙杨的疲惫，连呼尊敬服气孙杨，称他未完全发挥实力。

回到热身池，孙杨钻进了一个蓝色的冰桶，形如浴缸。

冰桶水温较低，只有12度到15度。组委会只给中国队在热身池边设置了一个冰桶，连日来几乎成了劳模孙杨的专用。孙杨从2012年伦敦奥运会后开始使用冰桶，也不是每天用，只有在高强度训练和比赛后才会使用，以加速乳酸排除，避免二次损伤。

连续作战，孙杨肩部二头肌非常疼痛。泡冰桶、跳进热身池游，再钻回冰桶——冷热交替，促进乳酸排放。最后再是泡热水，贴肌效贴。在赛程密集的两天里，孙杨在48小时内，浸了整整6次冰桶。

12:00回临时酒店午休

紧急制定预案 吸取喀山教训

12时许，孙杨前往临时酒店午休。酒店是团队拿到确定赛程后紧急预订的，距离赛场仅15分钟车程，而中国队下榻酒店距赛场需要45分钟。

午餐比较单一，有比萨，肉也只有简单的两种可以挑选。孙杨吃得很快，主要以补充糖分和蔬菜为主。分秒必争，他需要更多的时间午休。

这次世锦赛前夕，一度传闻魔鬼第三日的赛程有调整，800自预赛将调整至早间第一场，但团队最终拿到的官方赛程，与喀山世锦赛如出一辙。更糟糕的是，上午最后一场的800自预赛和晚间第一场的200自决赛，各自被生生“挤压”掉30分钟。这意味着，留给孙杨的午休时间，比喀山世锦赛还少了1个小时。

在两年前的喀山，因为中午时间短，无法搭班车往返运动员村休息，一块早上带过来的比萨，一份队友从运动员村打回来的凉了的面，就是魔鬼比赛日孙杨午餐的全部。午休也只是在半室外的热身池畔打了个简陋地铺。那一晚，他以0.06秒之差与世锦赛首枚200自金牌失之交臂，赛后钻回热身池，掉下了不甘的泪。

15:07决赛热身

丹尼斯撂狠话：无转身、不冠军

空旷的比赛池。上午完成800自预赛、放松、泡冰桶治疗按摩，中国队中全场最后一个离馆的孙杨，准时现身这里。大屏幕打出了“Rising Sun”的字样，比赛场馆在进行决赛前的直播调试。

丹尼斯对孙杨上午的转身不满意，训练中撂下狠话：决赛中不纠正转身，就没有这个冠军。“Respect the game, don`t get any loose！You are swimming to win!”出发、转身、到边，整整一个小时，孙杨练得很是专注。

16时准起水，理疗、放松肌肉；17时15分，现身检录室，调试耳机，等候上场。

17:30 摘金200自

累趴在泳池畔 飙英语帮记者争取混采

蹬台、出发、入水，一气呵成。50米24秒87，100米51秒10......150米，孙杨按教练部署第一个到边，之后一骑绝尘。上岸后，他长时间趴倒在池畔，没有人知道，其实最后的10米，他的手早已僵了。

胜利冲淡了疲劳。混采区，新闻官催促他更衣登台领奖，孙杨仗义飙英语帮在场中国媒体解围，发出赛后第一时间的声音。

回到热身池，孙杨与随同杭州代表团到来的恩师张亚东开心相拥、合影。两年前在喀山，张亚东亲睹了孙杨憾失200自金的不甘泪水，这一天也是圆了夙愿。

26日01:00休息

朝七晚一超长待机 他拿香蕉充饥

完成漫长的尿检血检、泡冰桶，回酒店、吃饭，复又按摩理疗、泡热水、贴肌效贴。理疗是在酒店一个简单的治疗床上进行，床短，孙杨腿太长，1小时10分钟的治疗过程中，他的腿是半悬空的。

在吃上迟到的晚餐中间，孙杨只在晚场的训练结束后，垫了些随身带来的苹果和香蕉。400自夺金当晚，孙杨结束冠军发布会，返回药检区途中，就“顺道”拐进了媒体工作间，向工作人员要了一根香蕉。一天双枪，对体力是巨大消耗，他实在太饿了。

凌晨1点，孙杨休息，为第二天的800自决赛养精蓄锐。

26日07:00起床

赛前放松酸痛肌肉90分钟 丹尼斯再传秘笈

第四个比赛日，周而复始的规定程序：7时起床，8时20分吃饭，10分钟后出发，9时20分进馆热身。这一天布达佩斯晨起乌云密布，气温遽降，孙杨把羽绒裤都带上了。虽然今天只有一枪800自决赛，但孙杨依然坚持一日两训。

1个小时后起水，进入中国队休息室，按摩肩部疼痛的二头肌。因为空调冷，工作人员不得不把治疗床搬出来。19：15分，完成下午训练进入检录室之前，再次按摩肌肉长达90分钟。

19:05 决战800自

边泡冰桶边翻看分段 混接F4夺铜治愈孙杨

上午的训练中，丹尼斯再传三道秘笈：咬住德蒂，转身带出速度，最后50米去冲。孙杨认真践行，但连续作战的疲惫，让他心有余力不足：200米，他感觉手酸；500米，身子发沉，600米，手和脚都僵了......上岸后的孙杨趴在央视采访栏上久久不起，出道多年，他罕见在镜头前如此疲惫。

在电视镜头和媒体混采，他洒下不甘的泪，甚至泣不成声。回到热身池，丹尼斯教练笑着逗他：看看那两枚金牌，你就开心啦。钻进冰桶治疗时，他再次翻看起分段成绩。大屏幕上，中国男女混接F4拿下铜牌，孙杨的心情似乎被突然治愈，喃喃说，我也想上接力。

22:00回酒店

小白杨温情献唱《天使》 孙杨深夜发博感恩

药检、泡冰桶、按摩放松，19时完赛的孙杨，直到22时才回到酒店。400米夺冠没有出现，200米金牌没有出现的小白杨们，深夜赶到这里，迎候他们的英雄。

杨哥辛苦了。杨哥好好休息。我们不要签名，只想永远支持你。夜色已深，孙杨只能匆匆与大家合张影。一个粉丝团体特地排练了孙杨最爱的五月天的《天使》，轻轻献唱给他们心中最美好的人。

完成理疗入睡前，孙杨深夜发博感恩：有些失落的夜晚，我还有《天使》和双彩虹。当晚赛后下了一场阵雨，疾风骤雨后的布达佩斯天空，挂着两道彩虹。

孙杨太不容易了，加油！你是最棒的

孙杨世界游泳排名第几

孙杨的200m、800m现均排名世界第二，400m世界第四，1500m世界第八。

1、孙杨，1991年12月1日生于浙江杭州，祖籍安徽寿县，毕业于浙江大学体育系，中国男子游泳队运动员、奥运冠军、世界游泳健将、男子1500米自由泳世界纪录保持者。

2、2011年7月27日，在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，以7分38秒57的成绩夺得冠军。2011年7月31日，孙杨以14分34秒14打破了澳大利亚名将哈克特在2001年福冈世锦赛上创造的14分34秒56原世界纪录，获得了男子1500米自由泳比赛世界纪录，刷新了封沉10年之久的世界纪录。2012年伦敦奥运会上，男子400米自由泳决赛中，孙杨夺得中国男子游泳奥运会第一枚金牌。男子1500米自由泳决赛中，孙杨夺得金牌，打破了由自己保持的原世界纪录，刷新了该项目新的世界纪录。

3、2012年1月15日，获得CCTV体坛风云人物年度最佳男运动员称号。2013年12月1日，孙杨荣获年度环太平洋最佳男运动员和世界最佳男运动员两项大奖。

4、2015年4月6日，奥运冠军孙杨拟被录取为苏州大学体育学专业硕士研究生。 同月9日，在宝鸡2015年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛中，孙杨夺得400米自由泳金牌。

5、2015年4月11日，2015年全国游泳冠军赛暨游泳世锦赛选拔赛继续在宝鸡游泳跳水馆进行第三个比赛日的激战。在男子200米自由泳决赛中，奥运会冠军孙杨以1分45.75秒的成绩夺得冠军，拿到个人本次冠军赛的第二个冠军。

2008奥运会运动员孙杨感动事例

直以来，中国游泳在男子项目上都比较薄弱，直到张琳在北京得到一枚奥运会银牌，不过，那一届奥运会孙杨的成绩却并不好。事实上，北京奥运会是孙杨"默默无闻"的最后一届大赛，一年后的世锦赛，他收获了世锦赛铜牌，再一年后，他在亚运会登顶，今年，他成了世锦赛冠军，是中国男子游泳历史上的第二个世界冠军。

2008年奥运会，孙杨和张琳一同参加了1500米自由泳的比赛，由于在预赛中拼尽全力，决赛中的孙杨已经无力冲刺，排名垫底；2009年世锦赛，预赛排名第一的孙杨在决赛中将自己的最好成绩提高了1秒55，获得铜牌；2010年亚运会，面对韩国小天王朴泰桓，孙杨在400米自由泳中险些上演逆转好戏，锋芒毕露；本届世锦赛，孙杨在800米自由泳决赛中一路领先，并凭借最后完美的冲刺拿到金牌。

然而，世锦赛并不是孙杨今年第一次震惊四座。两个月前在全国冠军赛上，孙杨在报名参加的五个项目中勇夺四金，既展现了之前在澳大利亚训练的成果，又为世锦赛埋下了伏笔。

如今，这个身材优势明显的大男孩终于登上了最高领奖台。他的臂展超过两米，手脚配合良好。而他的游行风格也让他在长距离的项目中具备一定优势，因此，成长为世界名将也是水到渠成。

而这枚金牌的意义绝不只是孙杨的第一枚世锦赛金牌。两年前在罗马，张琳就曾在这个项目上登顶，孙杨的获胜帮助中国队卫冕成功。在张琳缺席的情况下，孙杨用一场酣畅淋漓的胜利宣告自己的强势，同时他也表示，由于自己较朴泰桓相比更加年轻，因此在未来几年将有巨大的进步空间。

从中国游泳史上第一枚男子项目奖牌到金年已经三年，孙杨用三年时间成长为世界冠军，而在伦敦奥运会的最后一年倒计时里，这个大男生或许还会有更多的惊喜。

孙杨父亲讲述成长故事：两次大哭印象最深刻

孙杨的粉丝越来越多，媒体的关注度也越来越高。这些固然有他成绩越来越好的原因，但其中也有很大一部分因素来自于他阳光的性格，不然，他很难得到这么多人的认同。

借着全国游泳冠军赛在武汉举行的机会，记者采访了很少在媒体面前露面的孙爸爸孙全洪——浙江科技学院教授，他向我们讲述了一个阳光男孩的成长故事。

他聪明懂事

和父母无话不谈

记者让孙全洪描述一下孙杨在他心中印象，他给出的两个词是：聪明、懂事。其实在决定走专业体育之前，孙杨在学校里面的成绩一直不错，在他眼中儿子一直是个聪明的孩子。

“他很小的时候，有一次我出了一个歇后语：大热天盖被子，让他猜一个地方名，结果他马上说‘捂汗（武汉）’，我们这几天比赛不就是在武汉嘛，昨天他还提起当年那件事呢，呵呵。”而最让孙全洪满意的是，孙杨是一个非常懂事的孩子。

“我也看到过很多身边的例子，男孩子到了15、16岁，经常会出现一些叛逆的情况，你想和他交流，他却理都不理你。这点我们孙杨感觉很好，因为他非常愿意和我们沟通。”孙全洪分析说，儿子之所以和他们一直保持着一种亲密的关系，是因为——“从小到大都是我们（夫妻）两个人亲自带的，没有让老人带，也没有请保姆，可能因为这样他和我们的关系一直很亲密，什么事情都愿意和我们讲。”

他性格单纯

但越来越成熟

进入公众视野以来，孙杨给人的印象是哭了好几次，特别是去年年底的亚运会上，他一度被不少媒体戏称为“水做的男人”。孙全洪说：“我自己记得比较深的有两次，一次是2008年绍兴全国游泳冠军赛，当时他觉得练得不错，能和张琳拼拼了，但是没想到张琳发挥得太好，他和张琳差距拉得很大，他挂着银牌哭得一塌糊涂。还有就是去年的亚运会了，400米他是奔着朴泰桓去的，但是没想到差了一点点，后来1500米夺冠他喜极而泣。”“他是个单纯的孩子，哭可能是他的一种情感上的宣泄吧，这点我能理解。”孙全洪笑着说， “我后来跟他说啊，哭啊虽然是一种情感的宣泄，但是感觉还是不太好，你可以做做手势，或者吼一吼啊。他跟我说知道了。”

不过，最近两年孙全洪也感觉儿子越来越成熟了——“有一次张院长（张亚东）跟我说，你儿子最大的优点，就是心理健康。2009年罗马世锦赛以后，感觉他越来越成熟，比如说教练布置任务，他不光想着完成任务，还想着要超额完成。我也相信他会越来越成熟。”

将来的生活

希望继续健康阳光

“有一次我跟同事说，带你看看我儿子训练，你知道的，训练要游一万米的，结果同事看了不敢看，想想我也心疼的。”孙全洪说，2003年儿子被选拔到游泳队的时候，他们也没有要求孙杨一定要怎么怎么样，只是告诉儿子“做什么事，都一定要做到最好”，但是却没有想到儿子会有今天这样的成绩。

“现在他表现了这方面的能力和潜力，我们当然也希望他能够走得更远，攀上更高的顶峰。”孙全洪说，关于儿子的将来，他们也没有想得太多，最大的希望儿子将来的生活——“也不赚太多的钱，就是希望他继续阳光吧，生活开心，不要有太大的压力。”

孙杨的职业生涯

2011年4月3日的800米自由泳中以7分44秒12的成绩轻松夺冠，比他个人的最好成绩提高了近3秒。

2011年4月5日，孙杨以3分41秒48的成绩夺得男子400米自由泳冠军，这个成绩距离张琳2009年罗马世锦赛创造的3分41秒35的亚洲纪录只有0.13秒，即便是和德国人比德曼的世界纪录3分40秒07相比，也只差了1秒41。

2011年4月6日，男子200米自由泳决赛中，孙杨以1分44秒99打破了张琳保持的全国纪录，距朴泰桓保持的亚洲纪录也只有0.19秒的差距。

2011年4月7日，孙杨以14分42秒52巨大优势轻松摘得男子1500米自由泳金牌，收获了自己在本届全国赛单人项目的第四金。 2011年7月27日晚，在游泳世锦赛男子800米自由泳决赛中，中国小将孙杨一骑绝尘，最终以7分38秒57的成绩夺得冠军。在他触壁后3秒多，排在第二位的加拿大选手科克伦才到达终点，成绩是7分41秒86。

2013年8月5日，2013年游泳世锦赛男子1500米自由泳决赛，孙杨以14分41秒15的成绩赢得金牌成功卫冕。

2015年8月2日，在俄罗斯喀山进行的游泳世锦赛男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分42秒58的成绩成功卫冕，同时这也是孙杨的第六枚世锦赛金牌。 200米自由泳

2012伦敦奥运会游泳比赛男子200米自由泳决赛，将孙杨凭借最后50米的神勇表现与韩国宿敌朴泰桓以1分44秒93的成绩并列亚军。

4x200自接力

2012年伦敦奥运会游泳比赛进入第四天，中国队收获一枚极具价值的奖牌。在男子4×200米自由泳接力决赛中，中国队以7分06秒30的成绩拿到铜牌。

1500米自由泳

2012年8月4日，在男子1500米自由泳决赛中，中国选手孙杨以14分31秒02的成绩获得冠军，打破了由自己保持的原世界纪录，刷新了该项目新的世界纪录。 2014年9月21日，在亚运会男子200米自由泳决赛，日本选手萩野公介战胜孙杨和韩国选手朴泰桓夺得本届亚运会游泳项目的首枚金牌，孙杨获得银牌。

2014年9月23日，仁川亚运会男子400米自由泳决赛中，孙杨以3分43秒23的成绩取得金牌，拿到个人本届全运会首金。

2014年9月24日晚，文鹤朴泰桓游泳馆男子4×100米自由泳接力决赛，由孙杨、余贺新、林永庆和宁泽涛组成的中国队以3分13秒47获得冠军，并打破亚洲纪录，这也是孙杨和宁泽涛在本次亚运获得的第二金。比赛中，孙杨被安排在第三棒出场，他在这100米领先了日本老将藤井拓郎，将中国队前两棒的劣势扳回。

2014年9月26日晚，在文鹤朴泰桓游泳馆举行的亚运会男子1500米自由泳的决赛中，中国选手孙杨以14分49秒75获得冠军，这是他在本届亚运会上获得的第三块金牌，也是中国体育代表团在本次大会游泳项目上得到的第20金。 第12届墨尔本世界游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2007年03月27日 800米自由泳 决赛 8分0秒00 3 第29届北京奥林匹克运动会时间项目轮次成绩名次备注2008年08月12日4×200米自游泳接力决赛7分13秒574张琳 张恩剑

孙杨（1分48秒73）施浩然 2008年08月15日1500米自由泳预赛14分48秒397亚洲纪录2008年08月17日决赛15分05秒127　亚洲记录日本短池公开赛时间项目轮次成绩名次备注2009年02月21日 1500米自由泳 决赛 14分38秒32 1 2009年02月22日 400米自由泳 预赛 3分44秒65 4 决赛 3分39秒52 3 第13届罗马世界游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2009年07月26日400米自由泳预赛3分47秒5118　2009年07月31日4×200米自由泳接力预赛7分20秒5015孙杨（1分51秒30）

辛桐 史腾飞 陈祚 2009年08月01日1500米自由泳预赛14分54秒541　2009年08月02日决赛14分46秒843　第8届佛山亚洲游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2009年11月26日400米自由泳预赛3分55秒571　决赛3分49秒861　4×200米自由泳接力决赛7分21秒941班豹 李昀琦

孙杨（1分45秒81）

史腾飞 2009年11月27日1500米自由泳决赛14分57秒331　第5届香港东亚运动会时间项目轮次成绩名次备注2009年12月06日1500米自由泳决赛14分58秒351　4×200米自由泳接力决赛7分20秒211张琳 李昀琦

史腾飞

孙杨（1分47秒42） 2009年12月10日400米自由泳预赛3分59秒602　决赛3分46秒161　第16届广州亚洲运动会时间项目轮次成绩名次备注2010年11月14日200米自由泳预赛1分47秒851　决赛1分46秒252朴泰桓1分44秒802010年11月15日4×200米自由泳接力决赛7分07秒681张琳 蒋海琦 李昀琦

孙杨（1分45秒65） 2010年11月16日400米自由泳预赛3分53秒081　决赛3分42秒472朴泰桓3分41秒532010年11月18日1500米自由泳决赛14分35秒431亚洲纪录第14届上海世界游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2011年07月24日400米自由泳预赛3分44秒871　决赛3分43秒242朴泰桓3分42秒042011年07月26日800米自由泳预赛7分45秒291　2011年07月27日决赛7分38秒571纺织泳衣世界纪录2011年07月29日4×200米自由泳接力决赛7分05秒673汪顺 张琳 李昀琦

孙杨（1分45秒14） 2011年07月30日1500米自由泳预赛14分48秒131　2011年07月31日决赛14分34秒141世界纪录第30届伦敦奥林匹克运动会时间项目轮次成绩名次备注2012年07月28日400米自由泳预赛3分45秒071　决赛3分40秒141奥运会纪录 亚洲纪录 2012年07月29日200米自由泳预赛1分46秒241　半决赛1分45秒611　2012年07月30日决赛1分44秒932阿根内尔1分43秒142012年07月31日4×200米自由泳决赛7分06秒303郝运 李昀琦 蒋海琦

孙杨（1分45秒55） 2012年08月03日1500米自由泳预赛14分43秒251　2012年08月04日决赛14分31秒021世界纪录第9届迪拜亚洲游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2012年11月15日 200米自由泳 预赛 1分51秒29 1 决赛 1分45秒49 1 2012年11月16日 400米自由泳 预赛 3分52秒11 1 决赛 3分42秒49 1 2012年11月17日 1500米自由泳 决赛 14分44秒10 1 第15届巴塞罗那世界游泳锦标赛时间项目轮次成绩名次备注2013年07月28日400米自由泳预赛3分44秒671　决赛3分41秒591　2013年07月30日800米自由泳预赛7分49秒371　2013年07月31日决赛7分41秒361　2013年08月02日4×200米自由泳接力决赛7分04秒742汪顺 郝运 李昀琦

孙杨（1分43秒16） 2013年08月03日1500米自由泳预赛14分54秒651　2013年08月04日决赛14分41秒151　第17届仁川亚洲运动会　　时间项目轮次成绩名次备注2014年9月21日　　200米自由泳预赛1分48秒901　决赛1分45秒282 萩野公介1分45秒232014年9月23日　　400米自由泳预赛3分51秒171　决赛3分43秒2312014年9月24日　　4X100米自由泳接力决赛3分13秒471 亚洲纪录

余贺新 林永庆 孙杨 宁泽涛 2014年9月26日　　1500米自由泳决赛14分49秒751时间项目轮次成绩名次备注2015年08月02日400米自由泳预赛3分44秒991　决赛3分42秒581　2015年08月03日200米自由泳预赛1分46秒175　2015年08月04日决赛1分45秒202　2015年08月04日800米自由泳预赛7分47秒876 2015年08月06日决赛7分39秒96　1　2015年08月08日1500米自由泳预赛14分55秒11　3　2006年时间　　名称项目名次成绩2006年2月21日全国春季游泳锦标赛1500米自由泳第一名15分49秒492006年5月17日洛阳全国游泳冠军赛1500米自由泳第四名15分40秒412006年9月4日杭州全国游泳锦标赛400米自由泳　3分57秒592006年9月6日杭州全国游泳锦标赛1500米自由泳　15分35秒202006年11月18日全国游泳马拉松10公里自由泳第一名　2006年12月20日全国冬季游泳锦标赛400米自由泳第一名3分52秒122007年　　时间名称项目名次成绩2007年5月15日佛山全国游泳冠军赛400米混合泳第六名4分29秒942007年5月15日佛山全国游泳冠军赛200米自由泳第六名1分51秒752007年5月19日佛山全国游泳冠军赛400米自由泳第二名3分50秒162007年5月21日佛山全国游泳冠军赛1500米自由泳第二名15分14秒392007年9月23日重庆全国游泳锦标赛200米自由泳第二名1分51秒252007年9月24日重庆全国游泳锦标赛400米自由泳第一名3分50秒192007年9月27日重庆全国游泳锦标赛1500米自由泳第一名15分14秒992007年10月21日武汉全国城市运动会400米自由泳第一名3分52秒612007年10月29日武汉全国城市运动会1500米自由泳第一名15分21秒412008年　　时间名称项目名次成绩2008年4月1日绍兴全国游泳冠军赛200米自由泳第二名1分49秒192008年4月3日绍兴全国游泳冠军赛400米自由泳第二名3分48秒262008年4月5日绍兴全国游泳冠军赛1500米自由泳第二名15分00秒882008年12月15日全国冬季游泳锦标赛400米混合泳第一名4分24秒212008年12月16日全国冬季游泳锦标赛400米自由泳第一名3分53秒962008年12月17日全国冬季游泳锦标赛100米自由泳第二名50秒702008年12月18日全国冬季游泳锦标赛1500米自由泳第一名15分14秒532009年　　时间名称项目名次成绩2009年4月5日绍兴全国游泳冠军赛400米自由泳第三名3分49秒182009年4月7日绍兴全国游泳冠军赛200米自由泳第二名1分48秒352009年4月12日绍兴全国游泳冠军赛400米混合泳第二名4分19秒872009年4月12日绍兴全国游泳冠军赛1500米自由泳第二名14分51秒942009年10月17日山东全国运动会400米自由泳第二名3分45秒392009年10月17日山东全国运动会200米自由泳第二名1分47秒222009年10月17日山东全国运动会1500米自由泳第一名14分54秒872010年　　时间名称项目成绩2010年8月29日日照全国游泳锦标赛400米混合泳4分19秒432010年9月1日日照全国游泳锦标赛400米自由泳3分45秒222010年9月3日日照全国游泳锦标赛1500米自由泳14分47秒462012年　　时间名称项目名次　　成绩2012年全国游泳冠军赛400米自由泳第一名3分42秒312012年全国游泳冠军赛800米自由泳第一名7分47秒112012年全国游泳冠军赛200米自由泳第一名　2012年全国游泳冠军赛1500米自由泳第一名　2012年9月12日第九届全国大学生运动会200米自由泳第一名1分47秒152012年9月13日第九届全国大学生运动会400米自由泳第一名3分47秒232012年9月15日第九届全国大学生运动会800米自由泳第一名7分44秒402012年9月17日第九届全国大学生运动会4×100米自由泳接力赛第一名3分21秒242012年9月17日第九届全国大学生运动会4×200米自由泳接力赛第一名　2012年9月22日2012全国游泳锦标赛200米自由泳第一名1分45秒942012年9月24日2012全国游泳锦标赛400米自由泳第一名3分43秒972012年9月26日2012全国游泳锦标赛1500米自由泳第一名14分50秒302013年　　时间名称项目名次成绩2013年4月河南郑州全国游泳冠军赛400米自由泳第一名3分42秒932013年4月河南郑州全国游泳冠军赛200米自由泳第一名1分44秒992013年4月河南郑州全国游泳冠军赛800米自由泳第一名7分45秒602013年4月河南郑州全国游泳冠军赛1500米自由泳第一名14分48秒102013年9月4日第十二届全运会400米自由泳第一名3分43秒682013年9月5日第十二届全运会4×100米自由泳接力决赛第一名（浙江队）3分15秒612014年　　时间名称项目名次成绩2014年5月山东青岛全国游泳冠军赛200米自由泳第一名1分46秒042014年5月山东青岛全国游泳冠军赛400米自由泳第一名3分45秒122014年5月山东青岛全国游泳冠军赛1500米自由泳第一名15分01秒332014年10月全国游泳锦标赛200米自由泳第一名1分45秒66 2014年10月全国游泳锦标赛1500米自由泳第一名14分54秒522014年10月全国游泳锦标赛400米自由泳第一名3分43秒65 2015年　　时间名称项目名次成绩2015年4月　　宝鸡2015年全国游泳冠军赛暨世锦赛选拔赛400米自由泳第一名3分44秒53 2015年4月2015年全国游泳冠军赛暨游泳世锦赛选拔赛200米自由泳决赛第一名1分45.75秒